◆バストを残してダイエット

太り過ぎていた最大原因◯◯を辞めると痩せる♡

北海道初出店上差し

バストアップ♡

ダイエットはお任せ♡
 
おはようございます星

美人バスト 佐々木 かなえです💖

バストアップ体験こちらです♡



サイズに悩む方♡

下垂に悩む方♡

美胸にしたい方♡

お悩み解決いたします上差しラブラブ




土曜日のご予約ありがとうございます♡


当店はご要望にお応えし、

朝9時〜11時のみお受けしております♡



今月は満員御礼ですラブラブおねがい

来月以降のご予約
お待ちしております♡上差し




わたしが産後太った原因!!

そんな食べてないのに。びっくりもやもや

本気でそう思っていましたが、😂

お客様の食事指導🍽をし、


食べ過ぎていることは避けられず、

さらにコレ!!って言うことが

浮き彫りになって参りましたガーン上差し


星めちゃくちゃ早食い

星お腹すいてないのに食べる




上差し噛まないで丸呑み状態!!

元々食べることめちゃくちゃ遅かった。

幼稚園の仕事に着いてから早く食べることが
身に付いたんですが、、、

よく噛まなかったゲッソリ



パンで窒素🍞しそうになったことがあるし、

食道にパンが詰まって、

痛みに苦しんだことあるし…もやもやガーン


これ本当な話もやもやガーン、、、、😂


2つ目の原因は、

上差しお腹空いてないけど時間で食べたから
    

   とりあえず娘が昼寝したら、

   お腹空いた云々より、今食べなきゃ!!

 いつ食べるのよ?状態。ポーン



だから、娘が起きようものなら、

まだどら焼き食べてないのにっゲッソリ!!!!!!

と不完全燃焼してましたよもやもや滝汗

滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗


今考えると、

完全なる栄養不足、
 
睡眠不足、

水分不足、

不足三拍子なんだけどねガーン










こんな可愛い💕のに❤️



お菓子ばかり見ていたわガーンタラー
ごめんよ。


 でも過去は変えられないから、

これから幸せにしてあげるラブラブ!!



お腹が空いてから食べること、

よく噛むことはダイエットに大切💖



栄養が効果的に吸収されるため、

バストアップにもオススメですラブ上差し



我が家に起きた重大事件ありでしたが、

ここまでにします上差し


また更新致します♡

バストアップ体験こちらです💖
お悩み解決いたしますね💖

実は、、、わたし◯◯辞めました!!

私〇〇をやめましたおねがいラブラブ

美人バスト 佐々木 かなえです♡



産後1か月でまさかの

臨月体重へ逆戻り。ガーンもやもやタラー

太り過ぎの人生で

落ち込んでいた私を救ったのは、

バストアップコンシェルジュ。上差し

バストアップ体験はこちら💁‍♀️





キューピーのお腹と


笑いを取りながらも、タラーえーん


女性らしいボディラインに

憧れていました。グリーンハートラブラブ




根本から体を改善するため

栄養改善を徹底し、




少しずつスッキリしてきた私。上差し






さらにこの夏、
キレイなバストメイクを目指し


思い切って〇〇を辞めました!!笑い泣き





〇〇は目安になるおねがい





頭では分かっていても、

一喜一憂するタイプ笑い泣き



そういうところあるので

〇〇をやめましたてへぺろ

体重上差し


わたし体重測るの辞めました!上差し



バストを残してダイエット

見た目で勝負します♡




何キロか何サイズかは

一つの目安だと思うのです。


実際、産前の体重に戻ったけど

まるでプロレスラー
みたいになった過去があるから、


見た目が大切と考えていますおねがい



もちろんコースのお客様には

測ってもらうこともあります。



でも体重とにらめっこしたり

サイズに悩むという方は

1度辞めてみるのもおススメ♡



代わりに鏡を見ること!



見ぬふりだけしたら、

とんでも無いことになったら

困るからねてへぺろ



おねがい自分の目で確かめるおねがい


バストアップはゆっくりです!!




ボディラインも
急には変わりません上差し



ですからぜひお写真を撮ること上差し



バストラインがキレイなことラブラブ


小さな見た目の変化こそ


大きな変化を生むと思いますおねがいグリーンハート





いつでもあなたのバストケア、

応援していますおねがい

体験はこちらです♡

ありがとうございます照れ

今バストにダイエットに悩むあなたへ

美人バスト 佐々木 かなえです♡


昨日のblogたくさんの方が


読んで下さいました。


本当にありがとう
ございます😢ラブラブ

命の恩人である主人へ





たくさんの方々のおかげで

息子も退院でき、


私は今日もコンシェルジュとして

活動出来ています。ラブ



私このお仕事が大好きですラブ

 



太いカラダ、鏡に映る姿に落ち込んでた。もやもや




バストよりお腹が出ていて、

女じゃないって思ってたタラーショボーン




ニキビもアトピーも再発した。

前向きになれず泣いてばかりいた。






でも変わらず家族がそばに居てくれた。

だから変わることが出来たよ。



今コンシェルジュになれて幸せラブラブ


何10年もバストに悩んでいたお客様が、


奇跡のように喜んでくれて、


バストアップ出来る事に


夢と希望を持ってくれて.ラブラブ



実はわたしはほんの少しの

お手伝いしか出来ません。


バストアップと

バストを残してダイエットで、




1番大切なのは

お客様の継続だから。上差しウインク



休んでもいいから辞めない。


これだけです。ラブラブ


星星星星星星星星星星星星星


星今バストに悩んでいる方へ星


本当はあなたはそのままでも

充分魅力的な女性なんだと思います。




でも気持ちはわかります。


わたしも体重に一喜一憂して

バストより出てるお腹に

ため息ついてたから。


ステキなお洋服を着たいとか、


お肌がツヤツヤだとか、


女性らしいバストに憧れるよね


でももう悩む必要はない。 


だってバストは育つから。


ダイエットも成功出来るよ。




今は菓子パンとお友達でも、


どか食いしちゃってもね


あなたは悪くない!!!!





栄養が不足している

ただそれだけだから。



星星星星星星星星星星星星



バストとダイエットのお悩みは


わたしがいつでも解決致します!!








バストアップ情報や

ダイエット情報、

たくさん更新致します♡ラブ



今日も最後まで
ありがとうございます。ラブラブ



命の恩人でもある主人へ〜We are together forever.〜

こんにちは💕

佐々木 かなえですキラキラ



私実は休業期間があります。

バストアップ体験こちらです💕


息子の移植手術の時です




門脈欠損症。




食べ物は、口、食道、門脈、

肝臓を通り解毒分解され、

栄養が吸収されるんですが、



息子は肝臓を通らず全身巡り、

最後に別ルートを辿って

肝臓を通っていました。





普通は存在しない別ルート。

それが無かったら
誕生すらしていない息子。




どん底の中で別ルートが出来た奇跡に感謝。


息子が37週と0に生まれたのが

何となくわかった気がした。









でも生後3ヶ月。

母乳に含まれるガラクトースが、

脳に悪影響を及ぼすことが懸念され、


白内障になることもわかりました。




分かった時点で、断乳、入院。




既に白内障になってた息子。



母乳は薬で止めて、

臭いミルクに泣け叫ぶ。

ずーっとずーっと怒っている息子。


寝ない飲まないが3日続き、

最悪ってこういう事だって

胸を冷やすアイスノンを

目に当てて過ごした。



幸い白内障は少しずつ良くなり

感謝したのもつかの間、


食道に瘤があると言われた。




瘤は取っても再発し

瘤が破裂したら命の危険がある

移植しかありません。



最悪のケースを考え、

ドナーになる準備していた。




タバコは元々吸わないが、

お酒はゼロにした。

添加物避けたり、

無農薬野菜や果物🍎



でもドナーがどちらにするか、

すっごく揉めた。

どちらも意思があったので。




ギリギリの選択期限

付き添い入院中、

主人からの電話で、


もし死ぬのなら

俺が死んだ方がいい。

子ども達に母親が必要。

任せてと言われた。


生きて帰ると約束して。



命かけてくれた主人へ


息子を救ってくれた日、

笑顔で手術室に入るあなたに

感謝と強さを感じました。


心配させまいと、

明るく振る舞う姿に

勇気を貰いました。

だから、強くなれた。


すごくありきたりだけど、

約束守ってくれてありがとう。


息子を救ってくれてありがとう。



今度はわたしの番。

わたしが家族を守るね💕


thank you💕

We are together forever.⭐️





















バストアップコンシェルジュになるまで

バストに悩む方は

美意識が高いと思います。



私は見えないから大丈夫と

負け惜しみ言ってたから。

バストアップ体験こちらです💕



1、暗黒時代、幼少期からの悩み


2、暗黒時代シリーズパート2

3、暗黒時代シリーズパート3


娘が生まれてから

とにかく食べる量が増えた。もぐもぐ


プクプクのカラダで、

運動を試みるも、




食べる量も質も変わらず。ガーン



ガンガン走って

筋トレするもんだから、



体重はほぼ戻ったのに

見た目はレスラーだった。ゲッソリ







心が乱れているから、


結局どか食いをやめられず、


上手く痩せられないまま、


息子を授かりました。




息子は生後すぐ病気が分かり、



ひたすら検診、入院の日々。


聞いたこともない病、

次々と出てくる問題。

気持ちも沈み、

前向きになれなかった。ショボーン











ある日突然、特殊ミルクに🥛


悲しかったな。


しかもそれが臭くて臭くて。



油くさいと言うか…

とにかくくっさい!!!


口では表せない臭さ笑びっくり



だから当然赤ちゃん特有の

いい匂いはない

息子。。。ショボーン



抱っこしたらプーンって


臭さが漂ってたアセアセ




そんな時たまたまたどり着いた

綾乃さんのFacebook、


ホントに偶然たどり着いた。  


人のページを見ないのに、

不思議と指が勝手に動いて。


脂肪がバストに移動するキラキラ


2キロ太ったら

ラッキーだと思って下さい。!!


え????ラッキー?

何を言っているんだろと笑





最初はサロン内容に惹かれ、



行きたいな、いいなぁキラキラ







でもさすがに道外だし…



日々の日課で見ていたら


悩みを解決された嬉しい言葉が

たっくさん溢れていた。





写っている仲間の方々が

眩しい位な笑顔で

すんごく幸せそうだった。







綾乃さんのFacebookには

眩しい笑顔の仲間と、

惜しみなく与える無料の

バストアップ情報であふれてた。




ちょっと勿体ないよと

突っ込みたいくらい笑い泣き



わたしも誰かに与えたい。キラキラ


人の役に立ちたい。キラキラ




キレイになりたい。キラキラ






家族も幸せにしたいキラキラ




人にしてもらうのではなく、


わたしが人を幸せにしたいキラキラ


そんな想いが芽生えた頃、


本当にタイミングよく

北海道募集のページが

アップされたんです。





説明会では施術の素晴らしさに

感激してその日は

ずーっとバストを触ってた笑



しかも後日スクールのお返事で、

通いたいですと伝えたら、

あー💕有難うございます💕と。

すんごくすんごく喜んでくれて、




こんなにこんなに

必要とされたこと

すっごく嬉しかった。


だからこれからもずっと


たくさん情報を発信しますね。


あなたのバストのお悩みを


わたしも解決したいから。

バストアップ体験こちらです💕



美人バスト北海道旭川店

佐々木 かなえ



暗黒時代シリーズ3、太り過ぎな過去

貧乳は遺伝じゃありません♡

バストアップクリーム

ありがとうございます😊



美人バスト

佐々木 かなえ♡です


バストアップ体験こちらです💕

暴露します!

バストアップには良くないですがガーン

つめたいスイーツを食べました♡


今年初!!!上差し



ソフトクリーム🍦買って

食べたりしないわって

言ったら友だちに

めちゃくちゃ驚かれました😂ポーン


いや、息子生まれてから、

パフェとか食べた記憶がない!もやもや

パフェって溶けるから

パフェと向き合わないと

無理じゃないです?滝汗上差し

アイスはテレビ見ながらって

イメージですしチュー何のイメージ。もやもやガーン

そもそもテレビを見ない

そんな訳でバストアップには

良くないですが、笑い泣き

めーっちゃビックサイズ!!びっくり


ペロリ笑びっくり

あ!帰ったら、カラダ温めましたよ♡


たまにはね〜ま、以前は


めちゃくちゃお菓子食べて


スイーツ三昧でしたから。ガーン

あと考えたら

スフレパンケーキも

食べたことがなかった!!!びっくり

って根からは甘いもの好きラブラブ


いつかは体験したいな〜


でもダイエット♡バストアップも

かなりかなりかなりかなり!!!!

コンシェルジュ1頑張ってると思う笑




まだまだですが大分痩せたよ

バストアップも!!ラブ上差し

ラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ

話しそれましたが、

暗黒時代シリーズしつこく3♡

暗黒時代シリーズ1

暗黒時代シリーズ2

わたし太りやすいんです。滝汗

さて結婚5年めにして娘を授かり、

ペラペラワンピで検診をし、

冬でも薄着、靴下も脱ぐ徹底振り。ポーン


2時間ウォークのお陰?と、

普段からカロリー計算し

7キロ増に出産。上差し


生まれた時のドラマ笑、

それもあるけど後日にし、


そのあとが大変だった!!もやもやガーン


母乳あげたらどんどん痩せるとか、ハート

こんな細いなら食べても大丈夫とか、星


食べられるキーワードのみ

聞き入れたわたし。えー

さらに娘は体重過不足で、ガーン

病院通いするくらい、もやもやガーン

飲まない子でした。滝汗

食べるけど、
母乳出てるけど痩せない。ポーンもやもや


むしろ太った。ガーンガーンガーンガーンガーンガーン


いや本気で絞って捨てた事も

ありましたよ。滝汗母乳をね💦

痩せたいから、タラータラータラータラー

でも栄誉不足な娘に

薄い母乳あげるなんて

ダメだよなーって葛藤し、もやもや


プクプクと太りガーン


産後1か月検診で、

臨月の体重に逆戻り。滝汗もやもや



太り過ぎて服がなかった。アセアセアセアセガーン


マタニティ服を買おうか

迷ったくらい。滝汗もやもやタラー


そこからは痩せようと、

朝5時からマラソンし

痩せてきたけどハートブレイク


相変わらず食欲ヤバくてもやもや滝汗


最終的には食べることを

やめられない。ガーンもやもやタラー

運動だけがエスカレートし

朝4時からジムに行く始末。ショボーン


でもね人口甘味料様々だし、ゲッソリ

食べ放題でスイーツから食べたり


生クリームやばいくらいショボーン

食べまくったり、ショボーン


肌はボロッボロ、ガーン


治っていたアトピーが悪化しゲッソリ


皮膚科通いの日々。もやもやタラー


それは実に3年以上

悩みつづけます。滝汗



まだまだまだまだ、バストまで

手が回らない状態。ポーンもやもや


ユニク◯のブラトップ

愛用者でしたし、上差し

下垂する一方でしたよタラータラータラー


そんなわたしが綾乃さんと

美人バストと出会いラブ



人生が激変します!!!!!ラブラブ




続きはまた書きます♡

いつもありがとうございます😊



体験お申込み
ありがとうございます😊

お申し込みはこちらです💕

お知らせ♡土曜日のご要望が多く

朝9時から11時のみ

オープン致します♡

人気で今月僅かですが

ご連絡くださいね♡






暗黒時代シリーズ2 人生初のくびれからのその後!!

貧乳は遺伝ではありません♡

暗黒時代シリーズ2♡

1はこちら♡


最近息子がどんどんお笑い系に🤣


佐々木 かなえです♡

バストアップ体験お申込み♡


子供の頃アトピーがひどくて

ずーっと悩んでいました💦

ジムで運動することで、

アトピーが軽減しただけじゃなく

痩せることまでできましたラブ

人生初のクビレが
出来たんですラブ


それまではキューピーちゃん♡の

お腹って自虐ネタしていて、

バストよりお腹が
出ていることが

コンプレックスでしたショボーン

しかも、痩せれさえすれば

バストなんて誰にも見せないしって

負け惜しみまで🤣


そう、バストアップにまで

気が回らないくらい

ぽっちゃり女子だったんですガーン


でも楽しく運動し、

見事にくびれが手に入ったとき、

結婚5年目にしてようやく

娘を授かります。


嬉しいハズの妊娠。

嬉しい反面、

太らないようにしなきゃ


それしか頭になくって。えーん


当時検診で必ず測る体重。

1グラムでも減らしたくてポーン


冬にピラッピラのワンピースに

タイツやダウンを着てガーン

それらを脱いで😂

1グラムでも減らそうと

ピラピラワンピで測定。ガーン


朝9時に予約し

もちろん飲まず食わずで

検診に行っていて、、、ショボーン


家に帰ってきては

ドカドカ食べてしまうショボーン


泣きながら2時間歩いたり

吐いてしまったこともゲッソリ

娘のために何も考えないで、

当時は太りたくないしかなくて、

人工甘味料の0カロリーに頼り

0カロリー羊羹4つとか、

0カロリーゼリーとか、

今考えてみたら

おかしいし。ポーン滝汗

味覚障害になり、

ラカントって甘味料を

ヨーグルトに

めちゃくちゃ振りかけて

甘く感じなくなってきたりゲッソリ

娘にごめんなさいなんだけどショボーン

当時はもう必死すぎて

周りなんも見えなかったなショボーン

もやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもや


でも運動がよいときいたら、

話しかけながら毎日2時間歩いたし、

ヨガも朝晩したし、

胎教して話しかけたし

多分やりすぎだったんだねもやもやポーン



だから今、遅くても

子供たちには良質なものを

食べさせてあげたい。上差し


当時を振り返って

マイナスに思うのではなく上差し


今どうすればよいか。ラブラブ


わたしは必ず痩せて


バストアップも叶えて

家族まるごとキレイになる!上差し

それが出来ることに

幸せを感じています♡ウインク

↑でもねこの思考に到達するまで

何年もかかっていますタラー

産後のぶーちゃん日記も

また更新致します♡上差し

あっ今日お客様から、

先が長いですね…って

少しお悩みを頂きました。ショボーン

たしかに長いかも。上差し



ダイエットも一気には

痩せないよね星

でもね、ゴールは

諦めると叶いません。

星

とにかく継続したよいです♡

必ず痩せて

バストアップ出来るよラブラブ

今日もあなたのバストケアを

応援させてくださいね♡

一緒にキレイになりましょラブ

やり方がわからない方は

体験いらしてくださいねラブラブ


無理な勧誘はありませんよグリーンハート



いつもありがとうございます😊




彼好みのバストと香りを手に入れる方法!

貧乳は遺伝ではありませんラブラブ

ふっくらバストを手に入れませんか?

美人バスト 佐々木 かなえですラブラブ

バストアップ体験はこちらです


このお写真個人的に
凄く気に入っています星

光加減良くないですか?ラブ

実は撮影場所は🚽アセアセびっくり


最近トイレとお友達ってくらい
通っているから笑

おしっこ出た!と

教えてくれるようになったの〜ラブ

でもおしっこ出た!!は焦る笑ガーンガーン

出るよにして欲しい〜💦😂
でもトイトレ順調❤️

ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇

話は逸れましたが!!びっくり

いつもバストは育てることが

可能だとお伝えしていますラブ




ただ自律神経が乱れると、

お食事や生活を変えても

脳に栄養が取られてしまい

上手くバストアップ

できなくなってしまいますガーンもやもや

そこでオススメなアイテムは!!

アロマです付けまつげ乙女のトキメキ


鼻から脳に届き、

リラックス効果が得られます♡ラブ

さらにオイルは血液まで

浸透しませんが、

アロマとブレンドすると、

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とくにオススメは

ゼラニウム
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バストアップマッサージを

してみてはいかがでしょうか♡?



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分量はキャリアオイル10㎖に対し

アロマは2滴です!!!

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アロマもご紹介いたしますねぽってり苺

左右差のバストに

お悩みの方の下着の選び方、

下着についても詳しくお伝えしますラブ

アロマオイルは

自律神経を整え、

バストアップに効果的です!

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いつもありがとうございますラブラブ

吐くまで食べて常にイライラして泣いてばかりいた過去

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あなたもふっくらバストを

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美人バスト 佐々木 かなえです♡



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バストアップはムリだと

あきらめないで下さい。おねがい

わたしはバストよりも

お腹が出ていてガーン

キューピーちゃんと言っててアセアセ

バストは誰にも見せないしと

負け惜しみを言っていました。もやもや

でも温泉やプールは

恥ずかしかったし、

友達とのお出かけさえ

楽しめないくらいに

自分の体型に悩んでました。ハートブレイクガーン

性格に関しても

完全なるマイナス思考でしたショボーン

イヤなことがあると

自分は不運だ、運が悪いからと

言っていましたし、

気持ちが下がると

ふさぎ込んでしまいましたアセアセ

寝込むことも多かったな。



そんな時決まってすることもやもや

それは吐く位食べること。宇宙人くん

太った自分を見ぬふりして、

吐くまで食べたり、

吐けなくて泣いたり

破裂しそうなお腹で動けなくて

下剤を飲んだこともある。ガーン



糖質依存になり気分の浮き沈みが激しく

いつも主人に泣きついていて…もやもや



自傷行為だったと思います。えーんアセアセ

当時は痩せたいからもちろん

食事制限していて、ガーン

だから脳にも栄養が
足りてなくてもやもやもやもやもやもや



更には朝3時半に起きて

4時からジムに行ってたから筋肉

睡眠時間も質も悪くて宇宙人くん

常にイライラしたり、もやもやえー

結構な確率で実は

人に会いたくなかった。ガーン



でも近藤と出会い、

ある栄養素を意識したら

あれ程ひどかった気分の浮き沈みが

激減したんです。ラブ

それは鉄分です。ラブラブ

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鉄分を意識すると

脳を整えて気持ちが

プラスになってきますおねがい

もちろんすぐではないけれど、

あ!なんだか今日は調子良いなとか

少しずつ変化があるよラブ

あんなにほぼ毎晩泣いていたり

吐くまで食べていたわたしが

これほどまでに元気になれたのは

栄養が整ったからと言えますラブ


鉄分はバストアップにも良くて、

酸素を運ぶ役割もあるので

本当にオススメです♡



バストアップでおすすめの

お魚の血合いや

ヒレ肉などの赤身肉、

レバーなんかにも入っていて、

タンパク質を摂りながら

鉄分もとれます♡


あ!最後に1番大切なことが有って、

鉄分はビタミンCと一緒にとると

吸収率が上がります♡


焼き肉ではレバーに🍋とかね!

鉄分を意識すると

脳を整えて気持ちが

プラスになってきますおねがい


お魚もオススメです♡
画像はお借りしております。

ぜひ鉄分プラス

ビタミンCを意識してみてね


ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇


そういえば冷えにも様々なタイプがあり

たかが冷えと思わずアプローチしないと

大変なことになるから、

また更新いたしますね乙女のトキメキ

今日もあなたのバストケア

全力で応援していますお願い


バストクリーム在庫あと僅かです♡

バストアップ体験
7月はまだ空きがあります♡


ご相談下さいね♡

本日もありがとうございます😊

バストアップ栄養のプロ直伝!サイズアップのコツ!

貧乳は遺伝ではありません⭐️

ふっくらバストに変わりますラブラブ

授乳後のしぼんだバストも

諦める必要はありませんおねがい

美人バスト 佐々木 かなえです♡

体験はこちら♡


昨日ズームでお客様の

栄養指導を行いました!!!

美人バストでは、

管理栄養士が在籍しており

バストアップのための

お食事を独自に

プログラムしてくれます!

もうねー凄いラブラブ

ゆかりさんのバストを育てる

お食事の着眼点が違う!!!!

しかもねお客様の辛さも

考慮しながらバストアップの指導。

すばらしいんですよラブラブラブラブラブラブ


こちらのお客様は

お料理がとっても上手で

いつもうっとりする位♡




ゆかりさんも今まで居ない位

すばらしいとおっしゃっていましたおねがい



でも育ちが少しゆっくりなんです。

そこでゆかりさんが提案したのは

とにかくタンパク質を増やすこと!



ですが○○さまは小食なため

バランス重視では

とてもよい副菜類を召し上がると

タンパク質を増やせず

お腹がいっぱいになる。

ですから副菜類は

育てる間のみ少し減らすことにし、

絶対に必要なタンパク質を

増やすことに重点を置くことに!

タンパク質は食べると

バストが変わります!!!

ですがタンパク質をただ取ればよいか?

と言えば選ぶものも大事。

詳しくはまた後日アップいたします⤴️



私自身も付き添い入院中に

バストはしぼんでしまいましたが

焦らずタンパク質を増やしたら

すぐに戻りましたよ!


絶対に必要なタンパク質を

増やすことに重点を置く。

タンパク質は食べると

バストが変わります!!

あなたもタンパク質を

意識してみてはいかがですか?

あ!タンパク質を分解するには

ビタミンB6はセットで。


玄米やマグロなどに入ってますよウインク



あ!気分モヤモヤしてる方が

明るくなる栄養素についても

更新いたしますね!おねがい



バランス良く召し上がっていて

なかなかバストアップしない方は

タンパク質を摂取し

ビタミンB6もプラスする!ラブ

育てる間半年くらいは、

多少副菜類が減っても

小食な方はタンパク質に

重点を置いてくださいねラブラブウインク

○○さまはすばらしく

頑張り屋さんなので、

まだまだ育ちますよラブラブハート

ではまた更新いたします♡


なりたいバストを意識して下さいね♡
画像はお借りしております。

本日もあなたのバストケア

応援しております📣

体験はこちらです♡
いつもありがとうございます😊

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