貧乳は遺伝ではありません
あなたもふっくらバストを
手に入れませんか？
美人バスト 佐々木 かなえです♡
体験はこちら♡
バストアップはムリだと
あきらめないで下さい。
わたしはバストよりも
お腹が出ていて
キューピーちゃんと言ってて
バストは誰にも見せないしと
負け惜しみを言っていました。
でも温泉やプールは
恥ずかしかったし、
友達とのお出かけさえ
楽しめないくらいに
自分の体型に悩んでました。
性格に関しても
完全なるマイナス思考でした
イヤなことがあると
自分は不運だ、運が悪いからと
言っていましたし、
気持ちが下がると
ふさぎ込んでしまいました
寝込むことも多かったな。
そんな時決まってすること
それは吐く位食べること。
太った自分を見ぬふりして、
吐くまで食べたり、
吐けなくて泣いたり
破裂しそうなお腹で動けなくて
下剤を飲んだこともある。
糖質依存になり気分の浮き沈みが激しく
いつも主人に泣きついていて…
自傷行為だったと思います。
当時は痩せたいからもちろん
食事制限していて、
だから脳にも栄養が
足りてなくて
更には朝3時半に起きて
4時からジムに行ってたから
睡眠時間も質も悪くて
常にイライラしたり、
結構な確率で実は
人に会いたくなかった。
でも近藤と出会い、
ある栄養素を意識したら
あれ程ひどかった気分の浮き沈みが
激減したんです。
それは鉄分です。
鉄分を意識すると
脳を整えて気持ちが
プラスになってきます
もちろんすぐではないけれど、
あ！なんだか今日は調子良いなとか
少しずつ変化があるよ
あんなにほぼ毎晩泣いていたり
吐くまで食べていたわたしが
これほどまでに元気になれたのは
栄養が整ったからと言えます
鉄分はバストアップにも良くて、
酸素を運ぶ役割もあるので
本当にオススメです♡
バストアップでおすすめの
お魚の血合いや
ヒレ肉などの赤身肉、
レバーなんかにも入っていて、
タンパク質を摂りながら
鉄分もとれます♡
あ！最後に1番大切なことが有って、
鉄分はビタミンCと一緒にとると
吸収率が上がります♡
焼き肉ではレバーに🍋とかね！
鉄分を意識すると
脳を整えて気持ちが
プラスになってきます
お魚もオススメです♡
画像はお借りしております。
ぜひ鉄分プラス
ビタミンCを意識してみてね
そういえば冷えにも様々なタイプがあり
たかが冷えと思わずアプローチしないと
大変なことになるから、
また更新いたしますね
今日もあなたのバストケア
全力で応援しています
バストクリーム在庫あと僅かです♡
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7月はまだ空きがあります♡
ご相談下さいね♡
本日もありがとうございます😊