いつもご覧いただきまして

 

ありがとうございます

 

北海道初進出

 

美人バスト北海道

 

旭川店バストアップ

 

コンシェルジュ

 

佐々木かなえです

 

 

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美しく綺麗に変わること。

バストアップでは

女性ホルモンが大切

女性が一生で分泌する女性ホルモンの量は、

 

ティースプーン１杯分と言われています。

 

 

ほんの少しバランスが

 

崩れただけでも

 

身体に不調が出やすい

 

 

女性ホルモンの分泌が

 

しっかりと安定していると

 

乳腺が発達しやすくなり、

 

バストの張りも保たれます

 

栄養がバストまで届くには

 

身体が本来持っている

 

最大限の力を発揮できる時！！！

 

（バストへの栄養は

身体の中で優先順位が最後なため）

 

ですから普段から

 

女性ホルモンがしっかりと

 

分泌できる環境を整える必要が

バストアップでは

 

女性ホルモンを安定させる

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たくさんの方から

 

メッセージいただき

 

誠にありがとうございます

 

雪が溶けたら来店したいですの

 

メッセージが断トツに多いです笑

 

北海道ならではの

 

メッセージだなぁと

 

嬉しく思います

バストの悩みで多いのが

 

大きさや下垂などですが、

 

 

続いて多いのが

 

左右差が気になる方

 

胸の近くにある心臓は

 

最も大切な臓器のため

 

心臓守るためその周りに

 

脂肪が付きやすくなります

 

ですから8割ぐらいの方が

 

左胸の方が大きくなる

 

でもでも！！！！

 

バストの大きさが違うからと

 

そのままにしてしまうのは🆖

 

 

左右差が気になる方

 

人の身体が左右非対照のため

 

ご安心くださいね

 

 

ただ悪化の原因が

 

いくつかあります！！！！

 

 

１、合わないサイズのブラ

 

２、バッドでバストを潰す

 

３、ワイヤーブラで入眠

 

日々勉強中です♡

 

他のもたくさんありますが、

 

まず多くの方に共通しているのが

 

こちらです！！！ブラを着用して

 

うたた寝してしまうことが

 

よくないんです。。。

 

 

左右差が気になる方

 

１、合わないサイズのブラ

 

２、バッドでバストを潰す

 

３、ワイヤーブラで入眠

最後にすごく大切なこと。

 

今ある生活に感謝すること

 

健康なカラダを

持っていることに喜びを持つこと。

 

バストアップのケアは

 

健康でなければできません。

 

今の身体が健康なことに

 

まずは愛情を持って

 

自分の体を大切に思う事

 

私たちが今こうやって

 

幸せに生活していること

 

今病気と闘っている人が

 

たくさんいるんです。

 

だから今こうやって

 

バストが健康であり、

 

恵まれた生活そのものに

 

感謝してはみませんか？？？

 

 

わたしもお手伝いいたしますので

 

いつでもご連絡くださいね

 

実際のバスとサイズに見えない

やわらかバストの方に

オススメの方法も後日更新いたします

バストアップ体験

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たくさんの方から

 

春になったら来店したいですと、

 

雪国の北海道ならではの

 

メッセージをいただきます

 

雪が溶けたらご来店

 

お待ちしてしております

 

 

美しい人って、

 

食べても太らないし

 

何もしなくてもきれいだって

 

ずっと思っていました

 

美しい人は性格が悪いと

勝手に決めつけていました

 

でも生活習慣を見ていると、

 

お水をたくさん飲んでいるし、

 

美しくいられるように

 

キープする工夫を

 

たくさんしている

 

習慣が定着してる

 

話を聞いてみると

 

その習慣自体を

つらいと思っていないんです

 

お借りしています

 

ダイエットやバストアップが

 

ストレスなく行えるように

 

オススメしているのは

 

本当の美しさをキープする習慣を

 

身につけていただくことが

 

もっとも大切だから

 

サロンのコースをご卒業後、

 

健康的な身体をキープすること

 

 

本当の美しさを一生

 

手に入れていただくことが

 

私の願いです

 

 

わたしも最近料理が苦手なため

 

ちょっと面倒な時もあったから、

 

バストアップにお勧めの

 

ビューティーメニューを

 

作ってみようかな？？？

 

ダイエットフード、

 

ダイエットメニュー、

 

と思っていたんだけど、

 

美バストメニュー

 

ビューティメニュー

 

とかね楽しく考えましょ

 

そして家族丸ごと

 

元気になっちゃいましょ

 

 

美しい人って自然と

 

美しくなる習慣をしている

 

 

その習慣自体を

つらいと思っていないんです

 

 

 

楽しくバストアップしましょ

 

 

いつもありがとうございます

 

 

 

 

いつもご覧頂きまして

 

ありがとうございます♡

 

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

 

北海道初進出♬

 

美人バスト北海道

 

旭川店

 

バストアップ

 

コンシェルジュ

 

佐々木かなえです♬

 

 

現在お得な

モニター募集してまーす♬

 

 

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バストを残して

ダイエットの

 

サポートをしております

 

 

北海道在住の

 

佐々木かなえです

 

 

バストアップ

 

ダイエットで

 

大切なホルモンとは？

 

 

みなさん

知っているかと

 

思いますが

 

女性ホルモンですよね。

 

 

人は生活を

していると

 

 

何らかのストレスが

 

あるものです

 

 

ストレス発散

どんな風にしていますか？

 

 

 

 

旅行に行く？

 

 

飲んで発散？

 

 

食べて発散？

 

 

色々と方法がありますね

 

 

ですが

 

本来なら

 

1番良い方法は

 

他の方法に

 

なります。

 

 

何だと思いますか？

 

 

それは

 

 

寝ること

 

 

寝て休むのが

 

1番ストレス発散に

 

おすすめですよ

 

 

疲れたときに

他のことをすると

 

疲れが取れないのです。

 

寝るのが1番ですよ

 

 

スマホや

パソコンもお休みしてくださいね

 

 

 

そして寝るときに

 

おすすめのアロマが

 

ゼラニウムですね

 

 

○ゼラニウム（ブルボン）

 

バラの精油の主成分と

 

共通しているため

 

香りは甘い香りがします

 

 

女性に人気があり

 

 

別名

ローズゼラニウムという

 

俗称で呼ばれて

 

いる場合もあります。

 

 

 

鎮静作用がある

成分が多く含み

 

リラクゼーション効果が

 

期待できますよ

 

 

 

他にもこんな効果が

期待できます

 

 

○女性特有のイライラ

 

○生理時の憂鬱

 

○精神不安などのストレス

 

○乳房の発育促進

 

○乳房の下垂防止

 

 

バストアップにも

 

おすすめとなります！

 

 

アロマとの

ブレンドで使用すると

 

 

リンパにまで

届くのでおすすめ！

 

 

分量は後日

お伝え致しますね

 

 

寒くなって

 

参りましたので

 

睡眠確保して

 

 

体調管理しましょうね

 

 

 

体調が崩れると

 

ダイエットや

 

バストアップどころでは

 

なくなってしまいます。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

○ゼラニウム

 

女性ホルモンを整えます

 

○女性特有のイライラ

 

○生理時の憂鬱

 

○精神不安などのストレル

 

○乳房の発育促進

 

○下垂防止

 

おすすめです

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

わたしも頑張りますので

 

一緒に頑張りましょうね

 

 

 

 

いつも最後まで

 

お読みくださり

 

ありがとうございます

 

 

 

 

いつもご覧頂きまして

ありがとうございます

 

 

バストのケア中であり

バストを残してダイエットの

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北海道在住の

佐々木かなえです

いつもご覧いただきまして

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バストのケア中であり

 

バストを残して

ダイエットのサポートを

しております

 

 

北海道在住の

佐々木かなえです

 

 

娘はもうすぐ

発表会です

 

 

 

毎晩７時には

いびきをかいて

 

 

寝ています笑

 

 

そして

 

昨日は主人が

 

夜勤で不在のため

わたしも一緒に

 

 

寝てしまいました笑

 

 

 

僕も一緒にねたよ

 

 

 

本日は

アロマオイルの

 

お話をさせて下さいね

 

 

精油をお使いに

なられていますか？

 

 

 

わたしは

娘が生まれて

 

ベビーマッサージの

時から使用しています

 

 

 

 

 

ストレス緩和に

とても良いですし

 

 

かぜのひき始めにも

オススメですよ

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

●ティートリー

 

　風邪にオススメ

 

 

●フランキンセンス

 

　喘息

　インフルエンザ対策に

　オススメ

 

 

●ユーカリ（ラディアタ）

 

　鼻水にオススメ

 

 

お風呂で

 

熱湯を入れた洗面器に

 

オイルを垂らすと

 

スッキリしますよ

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

これからの季節

 

ぜひあると助かる3点です

 

 

 

デフューザーが

無くても

 

ティッシュに

垂らすだけでも

 

 

本当にフッと

 

心が安らぎます

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

　　バストアップ

　おすすめのアロマオイル

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

●ゼラニウム

 

PMS対策　女性ホルモンが

　乱れがちな時に良いです

 

 

●スターアニス

 

４０代後半の方に

おすすめです

 

閉経していないけれども

 

経血の量が

増えたりする時オススメです

 

 

 

 

●サイプレス

 

リンパのうっ滞を除去

 

咳止めや痔にも効果的です

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

他にも

こんな香りもあります

 

 

ーーーーーーーーーーーー

 

 

●ローズ

 

女性として見てもらい方

 

お母さんとしてでは無く

 

1人の女性として褒められたい方

 

ーーーーーーーーーーーーーー

 

●柑橘系

 

お母さんとして

 

褒めてもらいたい方

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーー

 

こんな風に

 

同じ女性でも

 

こうありたいとの

 

願いで好みの香りが

 

変わってくるそうです

 

 

ーーーーーーーーーーーーーー

 

 

ちなみにわたしは

 

ティートリーが

 

1番落ち着く香りです

 

 

 

きっと毎日の様に

香りを使用しているので

 

 

安心するのだと

思います

 

 

 

身体が疲れている時

 

 

ぜひ精油で

癒されてはどうでしょうか？

 

 

オイルで

ブレンドして使う

 

 

量に関しましては

 

後日お伝え致しますね

 

 

精油は

リンパの流れをよくする

 

とってもおすすめな

 

アイテムだと

思います♡

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

　　バストアップ

　おすすめのアロマオイル

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

●ゼラニウム

 

PMS対策　女性ホルモンが

　乱れがちな時に良いです

 

 

●スターアニス

 

４０代後半の方に

おすすめです

 

閉経していないけれども

 

経血の量が

増えたりする時オススメです

 

 

 

 

●サイプレス

 

リンパのうっ滞を除去

 

咳止めや痔にも効果的です

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

わたしも

頑張りますので

 

一緒に

頑張りましょうね

 

 

いつも最後まで

お読みくださり

 

ありがとうございます

 

 

 

いつもご覧いただきまして

ありがとうございます

 

 

バストのケア中であり

 

 

バストを残してダイエットの

サポートをしております

 

 

北海道在住の

佐々木かなえです、

 

 

 

皆さんは

運動されて居ますか？

 

 

ダイエットと

バストアップをする際に

 

 

運動は必要だと

思いますか？

 

 

答えは

 

半分正解でもあり

 

半分不正解でもあります

 

 

どっち？と

思われるかもしれません笑

 

 

 

 

運動”0”で

 

キレイなボディラインを

作ることはできません

 

 

 

 

↑ですがこの頃も

運動していました。。。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

●無理矢理ジムに行く

 

●疲れているのに運動

 

●食べたいから動く

 

●眠たいのにセルフケア

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

上記の共通点。

 

無理している

 

 

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　

　身体が疲れているのに

　食べたいからと

　動くことは違う

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

 

そう思います。

 

 

 

確かに全くもって

運動なしでは

 

 

 

先ほども

お伝えしたように

 

キレイな

バストも育たないし

 

 

身体も

引き締まらないです

 

 

 

 

あなたが

ジムに行くことが

喜びだったり

 

 

朝活して運動することが

喜びな方は良いと思います

 

 

 

 

じゃあわたしは

どうしているのか？

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

無理なく隙間時間で

運動しています

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

 

○週１でゆっくりジョギング

 

 

○隙間時間にて運動

 

→朝起きたら

❶布団の中で付け根を伸ばす

 

 

❷寝た状態で足踏みする

右、左、右、左とかかとを押し出す

 

 

❸MICHIYO先生直伝

　腸揉み

 

 

❹10回スクワット

 

 澤田トレーナー直伝

 

 

 

❺骨盤を使った腹筋運動３回

 

骨盤美容整体ナインさん

 

 

❻ゴキブリ体操

 

 

❼セルフケア

 

 

 

 

❽出来る範囲で

　ストレッチポール

 

 

 

これを隙間時間に

行っております

 

 

 

 

 

子供が居ない日は

階段移動をしたりね

 

 

 

 

 

夜はストレッチと

バストのセルフケアです。

 

 

 

 

でも睡眠を優先したり

 

❶から❽まで

できなくても責めません

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

早朝４時から

１０キロランしていた頃より

体型も体調も好きです

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

 

 

 

確かにまだまだですが

変われる余地ありです

 

 

あなたは無理してませんか？

 

 

 

基本はお食事です

 

 

 

運動は無理なく。

 

少しずつ良いですよ

 

 

 

お食事を整えて

 

痩せてきたら

バストアップしてきたら

 

 

運動しよう！

○○しよう！

 

 

そう変わってきます

 

 

 

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　

　身体が疲れているのに

　食べたいからと

　動くことは違う

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

 

無理してませんか？

 

隙間時間で行うことです！

 

 

あなたの隙間時間で

大丈夫ですよ♡

 

http://bijinbust-a.com/?p=2491

↑

こちらも隙間時間でできますよ

 

いつどこで

どんな風に取り入れるか

 

 

それはご自分の

生活習慣やペースで

行える範囲でです

 

 

 

 

 

わたしも頑張りますので

一緒に頑張りましょうね

 

 

 

いつも最後まで

お読みくださり

ありがとうございます

 

 

 

いつもご覧頂きまして

ありがとうございます

 

 

バストのケア中であり

バストを残してダイエットの

サポートをしております

 

 

北海道在住の

佐々木かなえです

 

 

 

 

突然ですが

 

皆さんは

悩みはありますか？

 

 

 

わたしはYESです。

 

 

 

全く無い人なんで

居ないと思います

 

 

でもその悩みを

どういう風に考えるか？

 

 

その悩みにばかり

フォーカスして

 

 

ずっとずっと

モヤモヤするのか

 

 

 

 

 

実は息子には

病気があります

 

 

 

 

その影響で

生後３ヶ月になって

 

ある日突然

 

”もう母乳を

飲ませないで下さい。”

 

 

”明日から入院して下さい”

 

そう言われました。

 

 

 

 

母乳で育てられない方や

 

子供が欲しくても

恵まれない方も

 

たくさん大変な思いを

している方はいます。

 

 

 

ですが自分のことしか

見えなかったのです。

 

 

とにかく辛くて

 

どうしたら良いのか

わからなかったことを

 

思い出されます。

 

 

特殊ミルクが

臭くて美味しくなくて

 

飲まずに泣き叫ぶ日々。

 

 

 

 

ですが１週間

 

毎晩寝る前に

 

看護師さんが

声をかけてくれました。

 

 

”お母さん

大丈夫ですか？”と。

 

 

”休んで下さいね”と。

 

 

 

 

 

 

 

寝る前にフッと

気持ちが安らぐ。

 

 

寝る前に悩みを

持ち越さないこと

 

それって

とってもとっても

大切だと思います

 

 

あの時は

いっぱいいっぱいで

 

大丈夫ですと

返事することが

 

精一杯だったけれど

 

 

今思うんです

 

 

看護師さんの

優しさと

 

少しでも

ゆっくり寝て

 

身体を休めて

欲しいからだったんだと。

 

 

 

頭の中で

悩みを持ち越して

 

寝てしまうと

 

常に交感神経が優位の

状態です。

 

 

 

気持ちを切り替えて

リセットすることは

 

 

とっても大切だと

今思うんです。

 

 

 

 

 

ダイエットも

バストアップも

 

同じことが言えます。

 

 

 

栄養やセルフケアで

頑張ったとしても

 

 

寝ている間に

育ったり

 

痩せるホルモンが

分泌したり

 

消化されたりと

 

睡眠が大切となります。

 

https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12388495182

 

↑

黄金の９０分の記事です。

良ければお読み下さいね

 

 

睡眠時間が

少なくなるかたも

 

こちらの入眠方法を

行えば効果的な

睡眠を確保できますよ

 

 

珍しくカートで居眠り笑

 

 

 

睡眠って本当に大切で、

 

ストレスが

身体を歪む原因とも

なります。

 

 

 

こちらに関しましては

後日お伝えさせて下さいね

 

 

 

 

↑いたずら2歳児笑

 

 

 

 

この環境にあることに

いかに感謝するか

 

出来るかです。

 

 

 

 

健康だからこそ

 

生活が安定

しているからこそ

 

 

今セルフケアと

ダイエットが出来ます。

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

　辛いことがあっても

　寝る前に

　悩みを持ち越さない

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

今の努力は

直接バストや

 

ダイエットの痩せる部分に

 

まだ効果がなくても

 

 

肌や爪が綺麗だな。

 

風邪を引きにくいな。

 

イライラしない。

 

身体の冷えが治ってきた。

 

 

何だか気持ちが

安定しているなどなど。

 

 

あなたにしか

わからない変化が

出てくると思います

 

 

 

そこにいかに

喜べるか？とっても

大切ですね

 

 

 

わたしも頑張りますので

一緒に頑張りましょうね

 

 

いつも最後まで

お読みくださり

ありがとうございます。