◆幸せになる方法

あなたは大丈夫?ダイエット育乳中のクリスマスケーキの選び方

こんばんは♡ 美人バスト かなえです!       はやくも肌ファスご予約 ありがとうございます♡   肌ファスティングは 医薬部外品のため カウンセリングが必要です♡   遠方からのお客様は 冬ごろからzoomでのカウンセリングを 準備しておりますので お待ち下さいね♡       ♡バストアップ体験♡   12月のバストアップ体験もお申込み頂いております♡         😍😍😍今年もあとわずか!         ダイエットあるある!   もしあなたがダイエット中なら   ごちそうは我慢しますか? ケーキはべますか?     私は、食べない!と言って   後々大爆発したり、   食べると言っては   大爆発したり笑   結局大爆発した過去がございます笑     ライザ◯◯なら、 NGかもしれない。💦   でも、私、生きてる以上   誕生日にもダイエットとか   そういうのって どうなんだろう?と思うです。     確かに、やせる為には、 毎日お菓子たべちゃ痩せないし、   ある程度の目標は必要でありますが、   人生が幸せじゃないと 意味がないと思うんです。   ダイエット中だから。。。 みんなはケーキ あたしは紅茶。。。。   そんなの寂しくないですか?     ○○さまの気持ち!!! 痛いほどわかるよ^^ と思うんです。   そう、”太るかも”と思う気持ち、   脂質リスクがあると 生クリーム、バターなどの脂質が 太りやすいんです!!!   脂質は下半身につきやすく、 冷えやすいので、   バストアップでは注意が必要。   でもね、○○さま すんごいすんごいすんごく! 頑張っておられるんですよね。   それは、人生で手に入れたい事が あるからなんですが、 (育乳も含めて)   でも、手に入れた先に ただ我慢だけの生活なんて寂しいと思う!     けーきって笑 ひらがな笑     だから、私は、○○さまに いくつかのアドバイスをさせて頂きました♡     ビタミンB群を増やす (オーソサプリメントのみ許可済み)   2、3日で調節すればよいと。   そう、2、3日で調節です♡   色の濃い生野菜をしっかり摂って お水をしっかり飲んで お腹が空いたら食べること(⋈◍>◡<◍)。✧♡     2週間で脂肪になるので 一かいくらいケーキ食べたくらいじゃ 太んないと思います。   ♬   せっかくの人生。 楽しく育乳しましょうね♡       ♡バストアップ体験♡   ではあなたの育乳応援しています♡   かなピー

本当にバストアップにお水が必要なのか?

こんばんは♡ 美人バスト かなえです♡   寒くなってきたら、 ついつい疎かになってしまうのが   ”水分”ではないでしょうか?   お客様も時々抜き打チェックしたら (あ、優しくですよ笑)   あ…最近そういえば、 減ってますね💦   の声が多いのが、   冬水分不足あるあるです!!!!     水色ドレス笑?         今日はバストアップにお水が必要な理由。   筋膜を緩める   老廃物が溜まっていると 水分で排泄する などなど 色々あるのですが、   こちらは本日割愛しますね♡   食べたものを代謝するのに お水が必要です!!!       ♡バストアップ体験♡ 現在大変混みあっておりますので 12月もご予約が入り始めております♡ お早目にご連絡くださいね ♡       食べ物の栄養やホルモンは、   血液にのってバストに運ばれます!     食べ物の栄養素は代謝される際に   消化吸収、運搬されますが、   その消化も、運ぶのも   お水がないと血液に乗って 運ばれません!!!     スーパーボールも お水がないと、床に落ちたまま。   お水があるとぷかぷか浮いて 動くように、   栄養素もお水が無いと 動かないんです!!       ベストは常温のお水ですよ♡     理由は女性ホルモンが出る卵巣(子宮) にも関係しますが、長くなるので 割愛しますね。   冷やすことはおすすめ しません! カラダを温めること 冷たいモノは避けることは 冬から特に気をつけましょう!     でもお水が飲めないあなたは リンパが詰まっている可能性が大なので サロンでしっかり掃除してくださいね♡       お水は一日2リットル位を目標に♡   腎臓の機能が弱い方は、 様子をみながらこまめに飲んでくださいね     では今日も応援してますね♡ ♡バストアップ体験♡ かなピー  

胸から痩せるなんてもう古い!

美人バスト かなえです!     ”バストを残してダイエット”と お客様にご案内しておりますが、     ダイエットに成功しても お胸は育つとおもうんです!!     胸から痩せるはもう古い!!!!   そう思います♡   ではどうやって 胸から痩せるを防ぎ、 バストを育てながら痩せるか?   今日はそのポイントを お伝えしたいと思います!   ●お水を2リットル飲む   ●身体を温める   ●育乳🍚を3食食べる   ●睡眠確保する   ●下着を見直すです!   まだまだありますが、 皆さんとくに、身体が冷えていて ご飯が栄養不足です。   それだと、 お胸が元気なくなってしまい   育乳どころか、 バストが落ちます💦💦   ポイントは たんぱく質、生野菜を しっかり摂りつつ、 温かい汁物を意識するです♡         そうしたら、バストを残して   ダイエット改めて、   バストを育てて ダイエットできるので、   一緒にがんばりましょうね♡       ♡バストアップ体験♡   かなピー

バストアップの基本中の基本は◯◯♡

どんなにバストにアプローチしても   結局のところ、バストが変わらないじゃん。   そんな風に諦めてはいませんか???       バストアップコンシェルジュ かなえです♡   現在コースのお客様がとても増えており 体験の日時ご予約もお待たせする場合が 増えて参りました💦   ご希望のお客様はお早目にご連絡下さいね♡       ♡バストアップ体験♡         やっぱり、○○さまも 施術とクリームご愛用なんですが   基本の○○が大事だと思うんです。   ”温める”   そう、カラダが冷えていては   育つものも育ちません。     じゃあどうやって温める?   それはね、ズバリ!!!   お風呂です!   日本は幸いにも浴槽があるから 絶対有利だと思いますよ!   欧米の方は、 小麦食事、薄着、シャワー 絶対に冷えいていると思います。 (勝手な想像ですが💦)     でも、”忙しい”という 声が聞こえて来そうですね笑💦   でもね、、、、   今から、残酷な事言います。   真夏は食事量が減って  バストが育ちにくい  バストダウンしやすい   そんな風にお伝えしたと思いますが、   真冬は冷えて  バストが育ちにくく  バストのハリが出にくい   そう思います。 しかも北海度がワースト1だと思う。💦     そう、だからこそ!   わたしは 声を大にして、 お風呂に浸かって伝えたい💛   具体的な内容もしっかり、 しっかり勉強したよん♡       きょうは 一部をご紹介します♡   ●40℃のお湯に15分間浸かる   ●肩までしっかりとつかる   ●換気扇は回さない     時間が無い時は 分浴がおすすめ!!!!   夕方、子供たちと カラダ洗ってやシャンプーをして     寝静まったら浸かる!!   とか、   究極は、浴槽の中で シャンプーや歯ブラシしながら 浸かるとかね!!!笑   浴室でしっかり拭いてから上がるとか!   工夫次第です♡ ♡バストアップ体験♡ ではまた更新します♡

あなた本当に育乳したいですか?❤️

こんにちは。美人バスト かなえです!❤️   突然ですが、皆さんは叶えたい夢ってありますか?       ♡バストアップ体験♡   夢って、口にしたりすることで 叶いやすいってご存知でしたか?     人は、脳を味方につけると 夢に向かって進めると言われております❤️         ちなみにおすすめの方法があります❤️   それは、、、、 実は、文章に書くこと❤️ いう相手を選ぶことです❤️   例えば、”結婚したい❤️”と思った時に、   結婚を何歳までにしたいのか? どんな理想の相手が良いのか? その為にはどんな行動をするべきか?   詳しく書き記します❤️! そして、ここからが重要です✨   ”私、結婚したいの” ”1年後こんな人と結婚するから” と口に出すことです❤️   ただ、ここで注意が必要です!!!   相手を選ぶことです!   例えば、結婚願望がなくて、 興味がない人に言ったら、、、、、 返答は大体想像がつくと思います^^;   それから、結婚生活が上手く行ってない という人に話したら、 結婚なんて…と言われますよね     そうしたら、 脳的には、”あ、結婚なんて必要ないのかな” やめた方がいいのかな”というように、 気持ちがブレてしまうのです^^;   バストも同じことが言えます❤️   一つ加えるとしたら、実は、 旦那様に反対されたから辞めます。と いうフレーズがあったとして、、、     それは旦那様ではなくて、   あなたがお金をかけるとか バストケアの継続が面倒とか   あなたが、そう決めていて^^;     旦那様が、”〇〇とは胸で結婚したわけじゃないから”と 言われたら、途端にそうだよね!と あなたが諦めるんです!   自分の人生はすべて自分で決められると思います。   あなたの一番の味方は外でもないあなただから❤️   今日もあなたのバストケア全力で応援いたします❤️     ♡バストアップ体験♡ かなピー  

戻らない育乳のケアが土台が必要!

こんにちは♡ 美人バスト かなえです!   サロンのお客様は バストアップだけではなく、     髪が艶出てきたとか、 かかとのガサガサ レジ袋の袋が開けられるとか笑 (今はエコバックで聞かなくなりましたが)   とにかく”潤い”がある状態の 報告を聞きます♡   お肌がキレイな状態だといえますよね。     ♡バストアップ体験♡     初回サロン御来店した時     ”背中のニキビ” ”目のクマ” ”口周りのニキビ” ”フェイスラインのニキビ” などなど     ”疲れているな”~ 育てる前に改善しないとな~と 思う事があります。     肌荒れ凄かった過去。     例えば、不健康な状態で 栄養に良いからと言って   たんぱく質を摂取しても 不健康な部分に たんぱくは使われます💦   当然バストは育たないです。        
  • ”背中のニキビ”
  • ”フェイスラインのニキビ”
  原因はホルモンバランスの乱れだと 言われています。   ゆっくりと休めていますか?     朝、白湯を飲んで、リラックスしたり 自分を見つめなおす時間を 少しでも作れるといいですね♡    
  • 目のクマ”
  • ”口周りのニキビ”
  鉄不足だと言われています。 冷えがある方も、生理痛がひどい方も 不足していると言われています。   鉄に関しては、 食事で摂取する事は難しく 私はサプリを飲んでいますよ         これももっています笑     もしあなたがバストケアをして 上記のような症状が緩和したら、     一番褒めて欲しいのは あなた自身だということを わすれないでください♡♡       これは正直言って施術一回で、 どうにでもなることじゃないのです♡     あなたが変わる行動をコツコツと 続けたからですよ♡♡♡       食事も思考も一生あなたの 意志で決める事になります。       わたしは 人生のほんの一部。 育乳中のお手伝いに過ぎません。     もちろん、モチベーションが 上がるように最大限努力しますし バストに関しては 任せて欲しいですけどね♡         よく考えても見てください♡     ”戻らない育乳” って、頑張って育った後に   毎日パンだけ。とか コーヒーのみ。とか 負担になる飲酒、タバコ。     これに戻したら、 そりゃぁ戻ります❣!!(T_T)   私は魔法使いじゃないです。笑     一緒に育乳楽しめること。 そのサポートを全力でしますね!       沢山のお客様がコースを始められており、 最近なかなかご予約もお取り出来ず 大変申し訳ございません😢     10月末、11月のご予約ご連絡下さいね♡ あと脱毛器もご予約埋まっております♡   ♡バストアップ体験♡ かなピー

育乳の妨げになるあの習慣!

こんにちは♡ 美人バスト かなえです!^^     あなたは”バストが育つ”と言えば   どんな事を想像しますか?   実は、美胸行動って そんなに難しく考えなくても   出来ることも多いモノ♡   今日はみんなが簡単に出来ること 紹介しちゃいますね♡         ♡バストアップ体験♡   ズバリ!!!!   お風呂に浸かる   はい!!!大事!!!!☝ 😎💗       カラダの汚れを取る場所 だけじゃないんだよ。     カラダを温める唯一の場所。     それが”お風呂”です♡       実はバストに悩む女性 8割は冷えています。     血液循環が悪くなり   バストに栄養が運ばれにくかったり   デコルテ周りが冷えていると 脂肪が付きにくくて   おそらく😥 いやおそらくじゃない😣   削げます😫 下垂します😫 老化します😫   なので、冷えってすごーーくよくないんです。         お風呂が好きな○○さまは 1カップ確定アップ♡       実は、近藤から聞いた話で声を大にできませんが、   ”○○県”のオーナーさんの技術 素晴らしいのに   育乳スピードが緩やかだとか。   調べてみたら ○○県はシャワー習慣だったんです。   (暑いからかな)     まぁ美人バストに通っていたら 原因がわかるので 対策できて○○県でも 育つと思うのですが。。。   本当にシャワー生活は 育乳の妨げになりますよ!!!!     ちなみにダイエットの妨げにも なりますよ!きっぱり       シャワーだったあなた、 お風呂生活初めてみてくださいね♡       睡眠をしっかり摂るとか 便秘を改善するとか お水を見直すとか 心地よく過ごすとか、   生活習慣から見直しましょう♡     10月もわずかではありますが、   変わりたい方は ぜひ私に逢いに来てくださいね♡     ♡バストアップ体験♡ ではまた更新するね   かなピー

痩せないあなたは◯◯が原因かも!

美人バスト かなえです!       ♡バストアップ体験♡ 今月のバストアップは満員御礼です!!!   10月のお申込みお願い致します♡ なお9月にキャンセルが出ましたら、ご予約お客さま ご優先と致します♡     私過去155㎝でMax60㎏と お伝えしたことがありますが、       当時、朝の3時半に起床して笑 (朝なのか?) 4時からジムトレ 朝なのか?笑 ↓ trxという筋トレは週2回 他の日はストレッチ ↓ 10㌔ランニングして ↓ 15分程度クールダウン シャワーを浴びて7時過ぎに帰宅。     イヤ、お疲れ様じゃない笑 子供と主人の🍚支度を済ませて 朝ごはんを食べて、めちゃんこぐったり笑   当時は、バナナとプルーンと 生野菜の酵素ジュースを作り、   何を食べていたんだか。。。🤢   食べたいものではなくて 常にカロリーを見る生活でしたね💦     記憶にない位 ダイエットに必死だったんですが   何とか体重落ちても 完全にプロレスラーみたいで笑   (;'∀')     理想とはかけ離れた体型に。       今ならよーーーく分かるその理由。 リンパが詰まっていたんです!!!!       リンパが詰まると、   リンパ液とともに、脂肪が染み出て 脂肪細胞の餌となり   脂肪細胞が肥大化してしまいやすい     どういうことかと言うと、     ストレスが死ぬほどあって (割愛しますが)産後うつ状態で、   むくみも凄かったし、 足がつるなんてしょっちゅうで、   脇のリンパや膝裏リンパとか とにかくゴリゴリしていて激痛だった!!!         痩せない焦り 自暴自棄 寝不足により ストレス過多     ↓ カラダがむくむ むくみをほおっておくと 脂肪が付きやすい   ↓ リンパ液が詰まる 脂肪細胞が肥大化する ↓ セルライトになる   見た目は美しく痩せられない。   ということになります。💦           ストレスについて コルチゾールについては 後日更新しますが、       鎖骨回り、脇、鼠径部、足首下、膝裏など リンパが溜まりやすい 部分を とにかくさすって下さい!!!     さするだけでも効果大ですよ! おススメの場所は ”お風呂の中!!!!”ですよ   ではまた更新しますね♡      

バストを残してダイエット強化!!!!

こんばんは♡ 美人バスト 北海道 旭川店 佐々木 かなえです!   皆さん、お久しぶりです笑   (;'∀') blogをサボっている自分に 気づきながら お客様との日々を過ごしておりました 💦       ♡バストアップ体験♡   8月バストアップ体験残り2枠(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 現在コースでの育乳のお客様がほとんどでございまして バストアップ体験枠がなかなか取れない状況でございます。   ご新規のお客様にはご迷惑をお掛けしておりますが ご希望のお客様はお早目にお申込み下さいね♡     さて夏は薄着の季節!!!!   旭川店も”バストを残してダイエット”を 強化します!!!   ●キャビテーション ●ラジオ波    ●グラントEワンズ正規店   三本強化で、   もちろん!!!!   バストアップの施術も しっかりさせて頂きます!!!!!     正直、自分で言うのもなんですが バストを残してダイエットって バストの技術があるウチはおすすめ笑       ダイエットのお客様は   食事制限の前に!!!!       やるべきことがありますよ♡     リンパが詰まっていては 痩せにくいですよ!   リンパが滞っていると 水分代謝も脂質代謝も とにかく代謝が悪くなるし、   冷えも進みます!!!!     さらには、ゴミが溜まると 脂肪になって セルライトになります。。。   まずは! リンパのお掃除ですよ!   ①足首 ②膝裏 ③鼠径部   ココをさすって下さいね♡   ではまた更新しますね!   バストアップとダイエットは お任せ下さいね♡ ♡バストアップ体験♡ かなピー      

甘いモノが辞められないあなたへ

こんばんは! 美人バストかなえです♡   blogをかなりさぼっていました笑💦   忙しいなんて理由は言えませんね笑     社長の綾乃さんも、副社長のさらさんも 書いていますから…   完全にサボってしまったかなピーです。       ♡バストアップ体験♡ さて!突然ですが   甘いものが辞められない。 そんな悩み抱えていませんか?   わかります。 私はこのころ、パンパンで60kgあったの。   甘いモノ大好き パンが大好き       私は、実は365日 甘いパンとお菓子をたべていたんです笑       疲れた=甘いモノでは解決しないんです。☝     疲れの原因は、脳内のセロトニンが不足し     たんぱく質が著しく減少しているからなんです☝     ということは、 甘いモノを食べても 脳内のセロトニンは増加しません。     そこでおすすめなのが   セロトニンの材料となる トリプトファン!!!     トリプトファンには   牛乳、チーズなどの乳製品 穀物類 ごま、バナナ、卵なんかに入ってるよ♡   じゃあまた更新するね♡ かなピー
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