◆バストアップ食べ物

思い込みを外して365日パン生活から抜け出したい幸せなお話

産後太りから➖13kg❗️
2カップ成功❗️


あなたを美胸に育てます❗️

美人バスト  
佐々木 かなえです












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何をしても痩せない!
わたしの人生太ったまま?

コース中旬でマイナス5キロ❗️




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細身の方もバストアップ成功!
ボンキュッボンに❤️

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11月もすでにご予約頂き
ありがとうございます❤️

10月のバストアップ体験はこちら❤️
↓↓↓




アンチ和食女でした笑











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私はパン大好き女でしたから、

365日必ずパンを食べて🍞たの。

パン無いと死ぬって言うくらい笑




プリン無かったら危険だっただろう🤣





でもスクールである事を学びます。






パンが良くないのはグルテンや

小麦が冷やすとか他にもあり



日本人の腸には合わないと言うこと。



パンに合う

チーズやヨーグルトも、


乳を分解する力が

弱いと学びました…(´・_・`)



おもいっきし

日本人顔だから😎

腸も日本人なはずだわ…(´・_・`)



でも急には変化できないから

ゆっくりね😊変えたのよ!



今じゃ朝はお味噌汁なんだから😍笑



ポトフも好きだけどね❤️

要は!ほんとーに365日
パン食べたいか?の思い込みを外し、

自分が本当に食べたいもの
自分が本当に食べたいとき
自分が本当に幸せな空間で


食べるようにしたら、
パンじゃなくてもいい日が増えたとさ❤️
ちゃんちゃん。🤣


その方法は御来店時にも
お伝えしています❤️

blogでもまた書きますね!






さーて本社へスキルアップ❤️
たーのーしーみー!



夢がどんどん叶ってる
方法もシェアしますね!





バストアップ、
ダイエットではお任せ下さいね🙏
↓↓↓





まだまだキレイになりたいです!
あなたと一緒に変わります❤️



ではまた更新しますね(((o(*゚▽゚*)o)))

バストアップ♡風邪予防♡コラーゲンのトリプル効果♡

おはようございます!

美人バスト

佐々木 かなえです❤️

バストアップ体験こちら❤️



寒くなってきましたね:;(∩´﹏`∩);:

北海道では、

急な気温の変化により

カラダが付いて行かず、

体調を崩される方が多いです😞

バストアップするときは

カラダが元気なときなので

予防できるときはしたいですね😊


2人も◯◯意識して元気になったよー!




予防にオススメなのは、

なんといってもお食事

そして睡眠

更には水分

睡眠と水分はまたの機会に❤️


やはりカラダは食べたものから

出来ています!



↑お客様❤️お食事❤️


栄養バランス意識して

風邪予防したいよね❤️😊



ビタミンC❤️
柑橘系、いちご、さつまいも、赤パプリカ



タンパク質❤️😊
マグロ、カツオ、秋刀魚、お肉、お豆



鉄分❤️
レバー、マグロ、カツオ、秋刀魚







こちらを意識して下さいね!



こちらは風邪予防だけでなく、
バストアップにもオススメ!

さらには
なんとコラーゲンが生成されます!


美肌効果❤️アンチエイジングにも

効果があるんですよー❤️

一石二鳥!❤️


睡眠と水分については

またゆっくり更新しますね😊




もう一度言います!❤️

ビタミンC❤️
柑橘系、いちご、さつまいも、赤パプリカ

タンパク質❤️😊
マグロ、カツオ、秋刀魚、お肉、お豆

鉄分❤️
レバー、マグロ、カツオ、秋刀魚

こちら意識してみてね😊



こちら意識したら

コラーゲンが生成されます!


シミ、シワを防ぐ!

乾燥も防ぎます!❤️


潤っているお肌は

バストも若々しくなるし

ハリのあるバストになるよ❤️





ではまた書きます😊❤️

体験こちらです😊❤️

いつもありがとうございます😊

バストアップで必要な事は1つじゃないってお話し

おはようございます!

美人バスト 佐々木 かなえですラブ
 
バストアップ体験❤️
10月お待ちしております😊





ダイエットの方も細身の方も
バストアップするためにも、

効果的に栄養を
吸収するためには

栄養を補給しても
分解して吸収する力が
なきゃ意味がない!





タンパク質には???ラブラブもぐもぐ

ビタミンB6!
びっくり


脂質や糖質も


ビタミンが必要!
ビタミンB1、B 2ね







今日はここまで
長くなるのでまた更新しますね😊



バストアップ体験こちら♡
最後までありがとうございます❤️





お酒も甘いものもコーヒーもバストアップに良くないの?

美人バスト 佐々木 かなえです😊



今朝からお散歩とせがまれ、


学校行くの面倒だと言う娘を

1年生を近くまで送り、

もう早かーい!と

やれやれの朝でした笑



最近毎日外に出るのを
楽しみにしてる息子♡





何でも楽しむことが大切♡だね。


あなたはお酒好きですか?おねがい

甘いもの好きですか?ラブ

コーヒー好きですか?ウインク


私はバストケア中も0にする必要は

無いと個人的に思います。


出来る人は0にする事は

もちろん素晴らしいし、

バストアップしやすいのは確かです。


でも、ガマンしてまで

する必要はないと思うのです。



脂質代謝が悪い私は、

アボカド🥑やチーズは

太りやすい、
だから普段はあまり食べない。

食べたかったから食べた😊



そう、私は、

食べたいものは食べる😊


私はバストアップの前に、

人生を楽しんでこそ、

自分を癒してこそ、

自分を大切にしてこそ、


バストアップ出来ると
思うのです。


だから、お酒飲んだら、

同量の水を飲んで、
プラスマイナスゼロ。だし、

甘いもの食べたら、

ビタミンB2意識するとか、

運動や水分意識したり、



コーヒーもノンカフェインや

ディカフェにして、

外出先では飲むとか、


変えたら良い。



変えたくなかったら、

変えなくてもいい。

そこで、不調が出たら考えたらいい!



楽しむことができる人は

自分を大切にしています。


自分がどうしたら心地よいか

きちんと知っています。


そうすればバストケアも、

自分を大切に
してこそのケアだから、


楽しむことができるよね。おねがい




今日も頑張りましょうねラブ


お知らせ♡

バストアップ体験について。



いつも美人バスト 

北海道旭川店をご利用下さり

誠にありがとうございます♡


有り難い事に、 

現在コースに通われている

お客様が増えておりまして、


8月のご新規様の

ご予約をお取り出来ない

状況となってしまいました。


大変申し訳ございませんが、


ご新規様のバストアップ体験の

ご予約を8月は、

一旦停止とさせて頂きます。



再開の目処が立ちましたら、 

ご連絡致します。


お悩みを抱えていらっしゃる方には

大変申し訳ございません。


どうかお待ち頂けますよう  

重ねてお願い申し上げます。


なお、ご新規様の

ご予約再開の目処が立ちましたら、 

直ぐにご連絡致しますが、


すぐにご予約が埋まってしまう

場合も考えられますので、 


バストアップ体験を 

ご検討のお客様は募集再開後、


お早目のご予約をお願い致します。


美人バスト 北海道 旭川店

佐々木 かなえ










バストアップおすすめ栄養素♡

おはようございます💖

佐々木 かなえです!





わたし以前は

かなりのマイナス思考で

ずーっと変われない。

そう思っていたのですが、

それはある栄養不足から

来ていたことが分かりました。


それは鉄分!


女性は生理があり、

'隠れ鉄不足'と言われる方が

とても多いのですが、

単純に鉄分とは

血液の成分です!


ですから、バストアップでは

血液で栄養をバストにまで

運ばなくてはいけないため、


鉄分不足はバストアップにも

悪影響なんです!!!


それと、プラスして

鉄分不足=気持ちが下がる

これは脳の、シナクスについてなので

割愛しますが、

鉄分不足はやる気も低下します。


鉄分には、

大きくわけて、

'ヘム鉄'

'非ヘム鉄'に分けられ、

おすすめは'ヘム鉄'です!


これも吸収力についてで、

理由は後日更新しますね💖


ヘム鉄は

動物性食品、とくに赤身肉が

おすすめです💖

あとは魚の血合いにも入っていたり、

もちろんレバーも◯

タンパク質も同時に摂れて一石二鳥!


最後に鉄分は

ビタミンCと摂ると

吸収率がグンと上がります💖

パプリカ、レモン、じゃがいも

キウイ、いちご、柑橘類♡


今日はここまで💖


また更新します!









美味しくキレイにバストアップ♡ダイエットする方法

美人バスト
佐々木 かなえです♡


たくさんお申込みいただき
ありがとうございます😊

体験はこちら♡


週末御来店のお客様は
コースを即決して下さり
来月からスタート♡

いつも思うんですが
お客様がすごーーくステキ♡
とっても幸せなんです。


必ずバストアップして
キレイをお約束致します♡

当店では保証が
ちゃんとついていますラブ
体験でご質問下さいね。



今日はおやつの話し♡
これ↑凄いんです♡

何が凄いかって
お砂糖も乳製品不使用なの♡

バストアップでは
白砂糖、小麦粉を控えた方が
育ちやすくて、

バストアップ➕
ダイエットとなると、

白砂糖、小麦粉、乳製品は
控えめにした方が
痩せやすいと言われています。



理由は割愛しますが、
後日アップ致しますね♡

変わりたいけど変われない方。
ここはクリア出来てますか♡?

ラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ


明日は運動会♡
月曜日も振り替え休日なため
サロンはお休みです♡



火曜日からコースのお客様の
ご予約が続いて入っております♡

♡現在サロンでは
付き添い入院中に
 ご予約頂いていました
お客様ご優先にてご予約
頂いておりますおねがい


そのためお待ち頂くことに
なるかもしれません😭

お悩みを抱えていらっしゃる方は
メッセージ下さいね♡



白砂糖、小麦粉、乳製品は
バストを残してダイエットで
減らした方が良いです♡

また更新致します♡

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