セルフケア

削げてるバストがふっくら上向きバストになる方法♡

こんばんは❤️


北海道旭川市在住の


バストアップコンシェルジュ


佐々木 かなえです😊

 

お正月福袋🎍好評💕😍

バストアップ体験は
13000+tax のところ、
10000+tax‼️‼️

リピーター様の単発は
体験料金でもお得なので、

おススメになります💕〜


 バストアップと言うと

まず注目すべき場所は
 
腸内環境改善は絶対ね😊
 
 

カラダの声も聞いてね😊

その上で、バストアップケアを
すると効果が早い‼️‼️

↓↓
バストが削げてる。
バストが下向き。
バストが老けてる。

仕方ない。仕方ないんだ。
そんな方へ伝えたい。


大丈夫‼️デコルテは
ふっくらします‼️‼️
 
胸鎖乳突筋
アプローチしまーす‼️
 

 
こちらはデコルテが
ふっくらとして、
 
バストアップに
繋がります!❤️💕
 

 
 
ステップ1、
 
まっすぐ姿勢良く立ちます
 
 
 
ステップ2、
 
肩を下げて上を向きます
 
下唇を前に突き出して
5秒キープする
 
 
ステップ3、
 
5秒かけて、下唇を戻し、
顎を元の姿勢に戻します
 
 
ステップ2の
 
ポイント
 
猪木の様に
顎をグッと前に出すです笑
 
 

 
1日に必要な回数は
5セットです💕
 
 首回りが疲れた時にも
効果的です
 
 
首デコルテを整える
効果のあるセルフケアと
合わせて行いますと
 
肩こりにも
効果を感じますよ〜💕
 
 
 
後日ご紹介致します❤️❤️
 
ではかなピーと
一緒に頑張りましょうねハート
 
 
 
お休みしても大丈夫。
私もありますOK
 
 
育たない場合、途中で辞めたから。

正しく継続は
効果が出ますから!!!

 
 
ダイエットも
 
やり続けていたら叶います。
 
脳を味方につける方法や、
 
なりたい体型に
近付く方法なども
更新致しますねキラキラ
 
 お得なので体験きてね‼️と
勧誘しちゃうわ🤣かなピー。
↓↓↓


あ!メッセージで
勧誘しないから大丈夫だかね🤣
 
 
 
最後までありがとうございました❤️
 

これを知ればバストアップ!!総集編パート2

佐々木 かなえです💕




お正月福袋🎍大好評💕


開始5分で体験お申込み頂き、


更に別の方から

コースご決断まで‼️



 

皆さまがバストに悩み

バストがキレイになる事

ダイエットを意識され、


行動してくれた心をしっかりと

受け止めて私も行動致します。



ではまたまたおすすめ栄養食材💕

 

これを知っていたら

ますますバストアップのプロ‼️

 

パート2です💕〜

 

 

毎日必ず取り入れて

欲しい栄養素があります❣️

 

 

それはボロンです😊

 

 

こちらはどこでも手に入りやすく 

まずバストアップしたい方は

おすすめの栄養素ですね!

 

♡♡=========♡♡

 

image

 

↑ボロンの言葉も

知らない過去のわたしね🤣

 

 

まず手っ取り早くしたい方は、

 

 

お砂糖を

蜂蜜に変える

 

 

ボロンが含む

蜂蜜に変えることで、

 

 

細身の方

バストアップできますよ❤️

 

 


実はお砂糖は

老化のプロ…

 


 

食べ過ぎはバストをダルダルの

ボヨボヨにします…😭


ですから外食以外は


変えた方が良いかなと


個人的には思います。

 

・・・・・・・・・・・・

 

でも、かなピー!柔らかいなら

移動しやすくないの???

 

そんな声が聞こえてきそう笑。



 

柔らかいバストとは

↓ 

お砂糖を摂取バストは

柔らかいバストではなくて

ダルダルになります。。。😭



ハリが欲しい方や

タレが気になる方は

意識してみてね💕


 

 

料理的に蜂蜜が

使えない場合は、

 ↓

 

ココナッツシュガー

 

テン菜糖

 

などで代用して下さいね❤️

 

 

ボロンが含むものは

 

蜂蜜

 

アーモンド

 

 

ピーナッツ

 

りんご

image

ブドウ

 

なし

image

わかめ

 

ひじき

 

昆布

 

キャベツ

 

レーズンなど

 

 

・・・・・・・・・・・・

 

 

 

ここで注意は

 

ボロンは熱に弱いので

必ず生で食べること‼️

 

 

そして酸化すると

栄養価が下がるので

 

 

新鮮なうちに

食べることも大切です❤️

 

 


 

 

フルーツは

身体が冷えやすいので

常温に置いてから、

 

食べることも

バストアップにも

 

健康にも大切ですよ❤️

 

 

キャベツは

ボロンがたくさん含まれて

いますので


 

積極的に

食べて下さいね💕ー❤️


image

 

 

まとめますね‼️‼️

 

ボロンの含む

食材を積極的に

 

食べましょう‼️

 

===========

 

 

ボロンが含むものは

 

●蜂蜜

 

 

image

 

●アーモンド

 

●ピーナッツ

 

●りんご

 

image

 

●ブドウ

 

 

ブドウつながりで

お酒を飲むなら

赤ワイン少量がおすすめ

 

●なし

 

image

 

●わかめ

 

image

 

●ひじき

 

 

●昆布

 

 

●キャベツ

 

image

 

●レーズンなど

 

 

==============

 

是非献立に

取り入れてみて下さいね💕



では、お年玉福袋🧧


ご連絡お待ちしてますね💕


http://bijinbust-a.com/?p=2659


 

新年100点満点のバストアップ食材!総集編♪

いつもご覧いただきありがとう

ございます💕



旭川市在住


佐々木 かなえです


本日お年玉福袋見たら

こちらから💕お申込みを❤️

↓↓↓↓

http://bijinbust-a.com/?p=2659


 


本日はバストアップで

必要なおすすめ栄養素

 

 

総集編です♪

 

 

 

 

これを知っておけば

 

あなたのお食事も

 

バストアップ食材に

 

囲まれるのでは無いかな💕

 

image

 

 

============

 

 乳腺を発達させる

 おすすめ栄養素

 

============

 

 

タンパク質

  お肉、お魚、大豆

 

♪アトピーの方

 

 お肉→お魚→大豆と交互に

 摂取すること

 

♪タンパク質リスクが高い方

 

 お魚を積極的に摂る

 

理由に関しましては

後日お伝え致しますね

 

image

 

ちなみに

味噌汁もおすすめです💕


黒豆、豆乳など豆類には

効果が確認されなかったのに、


味噌にだけ、

乳がん予防効果があります!

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

ビタミンA

   ピーマン、人参、ニラ 

       ほうれん草

 

♪色の濃い野菜 

 生理痛にもオススメです。

浮腫み、デトックス!


正月太りを解消💕

 

 生で食べられる方が良いですよ💕

 

image

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

ビタミンE

     アボカド、アーモンド

       モロヘイヤ、かぼちゃ

 

♪血液循環が良くなります

 

モロヘイヤの先は

ネバネバしているので

 

納豆に和えても

美味しいですよ〜💕

 

image

 

♪アーモンドは

酸化しやすいので

 

小袋購入がおすすめ‼️


脂質も高いため、

脂質代謝が悪い場合は、

太ります。

 

ニキビの原因になる方も

 

食べ過ぎない

ようにして下さいね‼️

 

 

 

♪アボカドは脂質が高め

 

こちらも脂質代謝リスクが高めの

方は食べ過ぎ注意です‼️

 

image

 

image

 遺伝子検査💕

かなりおススメ!

 

・・・・・・・・・・・・・

 

ビタミンC

   レモン、ブロッコリー

   ピーマン、ほうれん草

 

♪バストにハリを出します❤️

 

 

ですが

 

ブロッコリーは

痩せやすいので、

 

食べ過ぎると

バストが小さくなると

 

言われております‼️‼️

 

食べ過ぎないように

して下さいね😊

 

 食べすぎなきゃ大丈夫💕

・・・・・・・・・・・・・・

 

ビタミンB群

        豚肉、納豆

        卵、マグロ、

       あさりなど

 

♪ホルモンを作る栄養素

 

 

マグロは赤身、

豚肉はヒレがおすすめ‼️‼️


ヒレはタンパク質量が高いので、

沢山食べなくても稼げます‼️

 

 

 

卵はこんがり焼くと

”AGE”が高くなるので

 ↓

詳しくは後日💕

 

美容を考えるならば

ゆで卵がおすすめ❤️〜

 

 

”吸収”を考えるのなら

温泉卵がベストです!‼️‼️

 

https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12401359219

糖化についてのブログも

良ければお読み下さいね

 

・・・・・・・・・・・・・・・

 

最後に最大の

ポイントです

 

古い食材を

使わないこと!!!

 

酸化すると

栄養素がどんどん抜けます❤️

 

 

 

 

 

================

 

●タンパク質→肉、魚、大豆

 

●ビタミンA→人参、ほうれん草

 

●ビタミンE→かぼちゃ、アーモンド

 

●ビタミンC→レモン、ピーマン

 

●ビタミンB群→豚ヒレ、マグロ赤身

 

==================

 

 

今後も他にもおすすめ

栄養素をまとめて参ります😊

 

 

 

 

 

また更新致しますね〜

 

 

 

わたしも頑張りますので

一緒に頑張りましょうね😊

 

 


過去にも無い位のお値引き💕

今後はしないかも。。


お正月福袋は、1月6日21時より‼️

http://bijinbust-a.com/?p=2659


 

いつも最後まで

お読みくださり

ありがとうございます💕

 

 

年末年始食べすぎた!何ならクリスマスから食べすぎよ!

こんばんは💕

北海道旭川市在住

バストアップコンシェルジュ

佐々木 かなえです❤️


バストアップ体験はこちら💕



さて、我が家…

クリスマス🎄



そして年末年始




娘誕生日前日
もちろんケーキ🍰も。


そして当日と、


食べているんです。

はい、私流石に胃もたれ。

今ココに居ます…


そんな時は、

ビタミンB群意識して、

私はサプリメント利用。

お水飲み、

お腹空くまで食べないよ。



バストはすぐに萎まないから
お腹空くまで食べなくても
大丈夫ですよ💕


あ❤️❤️
新春にお洋服を新調した方💕

下着も確認してね❤️〜


6日、新春福袋発表‼️

これは今まで最大限のお値下げ❤️

もう無いかも〜、、、



バストアップしたい

ダイエットしたい方

チェック‼️


今のお客様も居ますので

募集は限らせて頂きます❤️


1カ月でこの変化💕

バストアップ体験❤️


これからお水のんで
セルフケアしますね!

一緒にバストアップしましょう!

ウインク

いつも応援しています💕


ありがとうございます💕



北海道女性のバスト悩みは美人バストで解決する!

"北海道女性の

バスト悩みを美人バストで解決する"


これが私の来年の目標です!



こんにちは😊❤️


北海道旭川市在住


バストアップコンシェルジュ


かなピーこと、佐々木 かなえです!



バストアップ体験♡
来年は2日から既にご予約入ってます❤️

❤️

"お子様確かに可愛いけど…"


"もう65歳だから

バストアップになんて

お金かけるつもりはない"


"そんな事に使うなら

私は違うことに使いますから"



🥺


こんなメッセージをもらいました。



ガーン。可愛いってよ❤️


...でもねぇ、無理もないの。


前に雑誌にも書いてあったから。



"40過ぎたら

バストの黄金比率

三角形は無理がある!"


"二等辺三角形にし、

無理せず年相応に"とガーン


決めたのさ!!ムキームキームキームキームキー






バストアップは

日々の積み重ねが大事。


生活の一部が理想です。


だから私が変えたい。


もちろん、20代の方と
60代の方のバストは違いますし、

そこを目指す必要は無いのです。


何もしない方と、

ケアを習慣にしている
バストは明らかに違うから。



コレならやる!…の

'コレ'が沢山増えるように。


優先順位を上げる

"プロジェクト"だね♡



ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


♡今日は3つ♡にしますね📝 


1、ゴキブリ体操


全身の血流を良くして、

身体の機能を上げるおねがい


2、冷えにアプローチする


白湯を飲むラブ


3、身体の細胞を若返らせる

ボーンブロススープラブ


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


白湯は朝1が良いよ♡


ボーンブロススープは


作り方は簡単❤️


牛骨、豚骨、鶏ガラコトコト煮込む!


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

1つでもいいんだよ!

あとは継続と信じる事だけは約束してね❤️


今年は31日までびっちり💦
1日のみお休み!❤️です!
体験はこちらになります💁‍♀️❤️




じゃあまた書きますね!📝


北海道女性のバスト悩みは美人バストで解決する!

"北海道女性の

バスト悩みを美人バストで解決する"


これが私の来年の目標です!



こんにちは😊❤️


北海道旭川市在住


バストアップコンシェルジュ


かなピーこと、佐々木 かなえです!



バストアップ体験♡
来年は2日から既にご予約入ってます❤️

❤️

"お子様確かに可愛いけど…"


"もう65歳だから

バストアップになんて

お金かけるつもりはない"


"そんな事に使うなら

私は違うことに使いますから"



🥺


こんなメッセージをもらいました。



ガーン。可愛いってよ❤️


...でもねぇ、無理もないの。


前に雑誌にも書いてあったから。



"40過ぎたら

バストの黄金比率

三角形は無理がある!"


"二等辺三角形にし、

無理せず年相応に"とガーン


決めたのさ!!ムキームキームキームキームキー






バストアップは

日々の積み重ねが大事。


生活の一部が理想です。


だから私が変えたい。


もちろん、20代の方と
60代の方のバストは違いますし、

そこを目指す必要は無いのです。


何もしない方と、

ケアを習慣にしている
バストは明らかに違うから。



コレならやる!…の

'コレ'が沢山増えるように。


優先順位を上げる

"プロジェクト"だね♡



ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


♡今日は3つ♡にしますね📝 


1、ゴキブリ体操


全身の血流を良くして、

身体の機能を上げるおねがい


2、冷えにアプローチする


白湯を飲むラブ


3、身体の細胞を若返らせる

ボーンブロススープラブ


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


白湯は朝1が良いよ♡


ボーンブロススープは


作り方は簡単❤️


牛骨、豚骨、鶏ガラコトコト煮込む!


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

1つでもいいんだよ!

あとは継続と信じる事だけは約束してね❤️


今年は31日までびっちり💦
1日のみお休み!❤️です!
体験はこちらになります💁‍♀️❤️




じゃあまた書きますね!📝


かなえちゃんの嬉しい1日、自己紹介( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

北海道旭川市在住

バストアップコンシェルジュ💕

佐々木 かなえです(^^)



ご来店ありがとうございます❤️



令和元年はバスト悩み解決しましたか?

まだの方は体験いらしてくださいね😊



みんな体験申込みって

ちょっぴりドキドキしませんか?

私がどんな人か?

プライベートは?

めっちゃ性格悪かったり
めっちゃ押し売りしたり。

とかとか!

そんな方へ私の普段のエピソードを

今日は公開しちゃいますね♡♡

.
"かなえちゃんの嬉しい1日。"

文.
佐々木 かなえ→以下.かなえ



あれは息子と2人で居た時のこと。


イヤー本当イケメンだね!

女性に突然話しかけられた。


かなえ.「そうかな笑?ポーン

ありがとうございます。」😂笑笑

女性「私東京で助産師ずーっとしていたの!

本当に3本の指に入るわ」!!!

かなえ.「ありがとうございます😂

よかったね笑」😂😂😂


息子.ヘラヘラして歌い出す笑笑

女性「まぁ!上手!!!

アイドルになれるわ♡」

😂😂😂😂😂😂




息子マスク着用してた笑

がイケメンらしい。笑笑

東京のどこだろう???



広いからな笑

最近周りで面白いことがよく起きる🤣

アットホームな雰囲気で

和気あいあいと

しっかりサポート致します❤️


背中もバストもこんなに

きれいになりますからね💕

春からはウキウキで、

水着選び👙しちゃいましょうね💕

サポート致します❤️

では私の事、怖くない!と

思って頂けたら幸いです♡



また出直します❤️







ブラ○○○さん通販で下着購入してませんか?

こんばんは💕

バストアップコンシェルジュ

佐々木 かなえです!


有り難いことに、年内
たくさんご予約頂きました❤️

 
バストアップ体験はこちら❤️
http://bijinbust-a.com/?p=2659

バストの悩み解決しましたか?

今年になって、
私のblogを読んでくれた方は、

少なからず

バストにコンプレックスがあったはず。



あなたがblogを読んで、

バスト変化があるのなら

この上なく幸せなことです💕

でも、"変わらない"としたら?

おそらく筋膜が癒着しているか。

冷えがひどいか。

やり方が間違っているか。

こちらは後日更新致します!

下着が残念な形か。💦…

下着に関してましては、

有名なブラ○○○さん💕

注意して下さいね!💕

素晴らしいブランドです!が…

選び方のポイントがあります!

間違って選ぶと、構造上

バストの形が崩れてしまう恐れが💦





間違っても、

ネットでご購入しないように滝汗

御試着されて、

背泳ぎして動かない下着を❤️

後は外した時に、

しっかりバージスラインが

キレイな正しい位置のもので💕


お悩みの方は
御来店下さいね❤️








ではまた更新します!

−6キロ痩せてC〜Eカップになったかなピーのお話し

おはようございます💕

美人バスト1のムードメーカー

佐々木 かなえです💕

(あだ名💕かなピー)

ドコココ?😂って写真🤳

かなピーは

北海道旭川市で、
自宅サロンを経営しています💕


バストはこんな風に変わります💕



たくさんのお客様を救いたい為、

学びは怠りたくないです❤️

昨日も札幌へ学びへ!




パワーアップした体験はこちらです💕


あなたは何故?バストに悩んでますか?

その悩みは消えますか?

消えないのなら私が消しますね❤️


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

はかなピーもね太り過ぎて、

産後の肥立ちで
マタニティ服が必要だと全力で感じた。
😂

何といっても二の腕が太すぎて、
悩んでいたの。


洋服はワキが敗れた。
半袖は二の腕が太すぎてノースリーブに。
洋服を着れてもキツくて脱げない。

こんな悲しみを抱えていた…

あ!笑った???笑😂

かなピーも改めて読むと笑ったけど笑



でもね−6キロ痩せて

C〜Eカップになれたんだよ❤️



何故?上手く痩せて

バストアップ出来たか?

"それは筋膜の癒着

剥がしてもらったからです。"

昨日もスクールで施術モデルしたら

すんごくふっくらしました😊

筋膜が癒着していると

●バストががる

●猫背になりデコルテがげる

●バストがれる

●骨盤がみバストの左右差が目立つ

●猫背になり内臓ががりぽっこりお腹

●お尻がれる

などなど…(;゜0゜)

えーん

これだけでも癒着って怖いね。


当店は全身の筋膜マッサージですから、

しっかり癒着剥がしていきますね❤️


技術も日々進化しています。

癒着を放っておくと、


●バストが下がる

●猫背になりデコルテが削げる

●バストが離れる

●骨盤が歪みバストの左右差が目立つ

●猫背になり内臓が下がりぽっこりお腹

●お尻が垂れる

などなど…(;゜0゜)

えーん

今からケアすれば、大体

には嬉しい変化が

待っていると思います🌸

桜が咲く頃、

ゴールデンウイークには

バストの悩みが段々と減り

お洋服選びやメイクが楽しくなるよう

全力サポートいたします❤️





ではまたかなピーのblogにきてね💕





おばさんとは絶対に言わせたくない女のバストアップ話し

自分の事を「"おばさんね〜"」と

死んでも言いたくない女。

佐々木  かなえです❤️


社長.左から2番目❤️副社長右端❤️


私はバストアップコンシェルジュ‼️

バストを育てて、
バストを残してダイエットの

サポートをさせてもらっていますよ♡〜


今日は私の仕事を認めてくれた方が
遠方よりいらっしゃいます💕〜😭😭😭

クリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリー

クリスマスプレゼント付き

バストアップ体験は、営業時間内の

年末と夜19時からのお休み期間にも

お受けしております💕〜



クリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベルクリスマスベル

さっきの"おばさんね〜"の話ですが
しつこい?笑い泣き

まあ聞いてや笑!

娘の友達に"おばさんね"って

意地でも言いたくないから、

私の友達が"おばさんね"と言おうもんなら、

"おばさんじゃないけどね❤️"と、

必ず否定します笑。


やぱそれがおばさんかな🤣🤣
自分でおばさん行動があり胸が痛むから
気になるですよね笑



でもね皆さん、私思うんですけど、

見た目=体内年齢

だと思うんです。お願い



先日深澤ゆきさんの
セミナーに参加したんですが、


ゆきさん、45歳なんです‼️‼️‼️

今ゆきさんが特別美人だからと

思いましたか???

もちろん顔の作りはあるけど🤣

見た目=体内年齢‼️

これは"生活習慣"で変わります。

自分を丁寧に扱い、

ゆっくり呼吸をする。

イライラ、ワチャワチャして

あれ?今日何したっけ😭😭😭😭

みたく1日1日が過ぎ去るのではなく、

5分でも作ってあげる事。

好きなことはなんですか?❤️



これはお金をかけろ!とか

そういうのじゃなくって、

紅茶を飲むとか、

ゆっくり音楽を聴くとか。

何でも良くってニコニコ

バストアップしたいしたいしたい

って周り見えなくなると、

何が育ちにくかったか?

客観視出来なくなっちゃうのショボーン

ダメって自分自身
レッテル貼っちゃうの滝汗

まりさんも45歳!!!

イライラワチャワチャする時は

一歩引いて見てみてね❤️


最近"デブ菌"."痩せ菌"についての本を読み、

その中に書いてある興味深い話も

またシェアさせて下さいね💕〜



脚やせと言えば!こちらもいずれ💕

じゃあ今日も私はおばさんとは

言わせませんので!!🤣
娘の友達には会わないけど笑〜

あなたも一緒に頑張りましょうね❤️


バストアップ体験はこちらから💕
↓↓↓↓


皆さんの暖かい言葉に感謝します。

thank you❤️

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