自分の事を「"おばさんね〜"」と
私はバストアップコンシェルジュ‼️
バストを育てて、
バストを残してダイエットの
サポートをさせてもらっていますよ♡〜
遠方よりいらっしゃいます💕〜😭😭😭
クリスマスプレゼント付き
バストアップ体験は、営業時間内の
年末と夜19時からのお休み期間にも
お受けしております💕〜
↓
笑 しつこい？
…
まあ聞いてや笑！
娘の友達に"おばさんね"って
意地でも言いたくないから、
私の友達が"おばさんね"と言おうもんなら、
"おばさんじゃないけどね❤️"と、
必ず否定します笑。
やぱそれがおばさんかな🤣🤣
自分でおばさん行動があり胸が痛むから
気になるですよね笑
でもね皆さん、私思うんですけど、
見た目＝体内年齢
だと思うんです。
セミナーに参加したんですが、
ゆきさん、45歳なんです‼️‼️‼️
今ゆきさんが特別美人だからと
思いましたか？？？
もちろん顔の作りはあるけど🤣
見た目＝体内年齢‼️
これは"生活習慣"で変わります。
自分を丁寧に扱い、
ゆっくり呼吸をする。
イライラ、ワチャワチャして
あれ？今日何したっけ😭😭😭😭
みたく1日1日が過ぎ去るのではなく、
５分でも作ってあげる事。
好きなことはなんですか？❤️
そういうのじゃなくって、
紅茶を飲むとか、
ゆっくり音楽を聴くとか。
何でも良くって
バストアップしたいしたいしたいと
焦って周り見えなくなると、
何が育ちにくかったか？
客観視出来なくなっちゃうの
ダメって自分自身
レッテル貼っちゃうの
！
イライラワチャワチャする時は
一歩引いて見てみてね❤️
最近"デブ菌"."痩せ菌"についての本を読み、
その中に書いてある超興味深い話も
またシェアさせて下さいね💕〜
じゃあ今日も私はおばさんとは
言わせませんので！！🤣
娘の友達には会わないけど笑〜
あなたも一緒に頑張りましょうね❤️
バストアップ体験はこちらから💕
↓↓↓↓
皆さんの暖かい言葉に感謝します。
thank you❤️
おはようございます💖
美人バスト
佐々木 かなえです💖
バストアップ体験
今月は残席難しくなっています。
来月は空きがあります
昨日のblog反響がたくさんあり
とても感謝しております♡
↓
モノで溢れた自宅から
自宅サロンオープンまでの道のり♡
お友達からもLINE💖
勝手に載せちゃった❗️ごめんよ〜💖
ある人との出会いで
変わったって
書いたんですが、
ある方とは！！
片付け空間デザイナーの
はせがわよしみ先生です💖
先生は書籍も発売され、
忙しいですが暖かくてユーモアのある
ステキな女性なんですよ♡
blogはこちら💁♀️
よしみ先生の片付け講座に
参加した時、
❶リビングはモノで溢れた
❷2階の3部屋は、
ストック品や季節外の服
➌1階はおもちゃや、
マスキングテープとかの
文房具が大量😂
謎にサインペン40本
↓
どこにあるかわからない
個数もわからない
使うかもしれないもの
こんな状態でした
🙀ぎゃー❗️
講座中に、
服は何着ありますか？
わたしはパンツは何着
スカートは何着です！
と枚数を言われて
えっ！！っと
衝撃的だったのを
今でも覚えています😂
何がどこにあるかわからない
個数もわからない
↓
何着かもわからない
使うかもしれないものがある
↓
着るかもしれない服がある
かもカモ🦆鴨人間🧑
まさにこれだーって思った！
（カモ人間とは言われてないよ😂）
書籍にも書いてある
枠を決めればモノは減らせる
これもみっちり習いました
前は衣装ケースを
ニ〇リによーーく見に行ってたな
お値段以上だから😂
買っちゃうよね〜、、
で、増える増える！
着るカモ🦆しれない服がね笑
まずニ〇リを
さよならしようと決めた！
選別
❶着る
❷着るかも
➌着ない
➌は投げる
次に！
❶クローゼットに戻しました
最後に
❷は全て処分が良いのだけど、
わたしは試着した！
そしたら➌と❶になった
でも、❶に入らないモノもあって、
それをどうしたかというと、
わたしなりのあるワザを
使いました！💖😊💖😊
それはまた更新しますね😊
あと、作業がイヤにならないコツも💖
バストアップも
片付けも似てる部分があります😊
それは整えること。
バストアップも
ダイエットでも、
カラダを整える為には、
ココロを整えなきゃいけないです。
気持ちだけではなかなか出来ない。
変わると決めること！
できる！と決める事！
そうなんでも貴方の人生は
あなたが決める権利があるから.💖
よしみ先生💖😊↓
追伸♡先生がシルバニアファミリーの
小物を接着剤で固定した
お話を聞いた時は、
びっくりしましたが、
今、2階の押入れをリフォームし、
空っぽに作業中です😂
シルバニアファミリースペースに
持ってこいだと思います😂💖
バストアップも
片付けも似てる部分があります😊
それは整えること。
バストアップも
ダイエットでも、
カラダを整える為には、
ココロを整えなきゃいけないです。
気持ちだけではなかなか出来ない。
変わると決めること！
できる！と決める事！
そうなんでも貴方の人生は
あなたが決める権利があるから♡
ダイエットもバストアップも
全力サポート致します！
いつもありがとうございます😊
元幼稚園教諭
美人バスト
佐々木 かなえです♡
バストアップ体験お申込み
お早めに💖
まぜまぜちゅう〜
娘が借りてきた📙でオヤツ作り💖
ジャムもオススメな
砂糖不使用💖
実は幼稚園で月1で
お料理教室を担当していたから、
今隙間時間にこども達と、
ちょっとした事が出来る幸せを
感じています。
でもね2人の母になる前、
娘が生まれた頃は
隙間時間なんて、
全くありませんでした！！
以前より今の方が
断然忙しい！！！
なのに何故かいつも
何かに追われていた💦
それは🏠が散らかっていたから。
散らかっていたから
出かけるにも、
誰か呼ぶにも
とにかく時間がかかった。
家事時間がかなり
長かったんです…
今でこそ、
ここで生活しているんですか？
とか、
お子さんいらっしゃるのに！
とか、
褒めて頂けますが、
あ！この間、夜御来店時
寝るときの子供用パジャマ
こっそり隠してたけども。。。
↑
〇〇様 忘れて下さい😂苦笑
自宅サロンを始める前は、
モノで溢れていました。
〇片付け苦手
〇ストック大好き
〇買い物依存症
これだったんです。
〇片付け苦手
↓
文字通り、苦手😂
答えになってなーい！
はい、実は小さい頃
これあまり人に言えませんが、
部屋が散らかっていました。
まあ、カビた飲み物とかは
流石になかったですよ！
って自慢にならん！
プリント類、服が主でしたね…
で、今片付けなさーいって言ってる😢
母として、ちょっと反省した！！！
でね笑、部屋は何とか
大人になるにつれ、
片付けられるようになり
めでたし、だったけど
〇ストック大好き
これ！厄介です、、、😂
何でも溜め込む癖があった！
覚えているのが、
トイレの芳香剤10個とか！
やばーい😂💦
〇買い物依存症
これもあったと思います！
安いとストレス発散に買っちゃう。
よってストックが増える、
部屋が散らかる
何が何処にあるかわからない
無いと思ってまた追加購入する
その時使わない安いものや
使うかものものをまた買う
モノが増えて
暮らしにくい！という悪循環
でも、そんなわたしが、
全てを克服して、
自宅サロンを始めています😊💖
それはこの後、劇的に考え方が
変わったある方との出会いと
モノを減らすポイントを習ったから！
それは後日更新致します！
バストアップ体験
お日にちご要望にお応えできなく
なって参りました(T ^ T)
お早めにお願い致します🥺🥺🥺
いつもありがとうございます😊💖
バストアップコンシェルジュ
佐々木 かなえです💖
今月は満員御礼です❤️
ありがとうございます😊
10月のバストアップ体験はこちらから
バストの悩み
そのままにしちゃいけません！
悩みは解決しなければ
良くなりません！！！
いつまで悩みますか？
辛口になりましたが、、、
私もそうでした…
部屋が汚い！😂💦
私はバストより出ているお腹に
ずーっとコンプレックスを
抱えていました。。
でもそう言いながら
言い訳してた自分がいます。
✅食べるのが好き
✅どうせ痩せられない
✅今日だけはOK
言い訳してたし
都合良いようにしない理由を
見つけていたんだよね。
でもダイエットを始めたら
身体が軽くなり
洋服を選ぶのが楽しくなり
バストに向き合うまでになり、
ケアするたびに変化するカラダに
喜びを感じています！！！！
あなたもバストケア
一緒にしませんか？？❓
わたしはあなたが
バストの悩みを解決します！！！
体験いらして下さいね
バストアップは
ゆっくりですが確実に変わります！
まだまだキレイになります！
また更新致します😊❤️
バストアップコンシェルジュ
佐々木 かなえです💖
今月は満員御礼です❤️
ありがとうございます😊
10月のバストアップ体験はこちらから
バストの悩み
そのままにしちゃいけません！
悩みは解決しなければ
良くなりません！！！
いつまで悩みますか？
辛口になりましたが、、、
私もそうでした…
部屋が汚い！😂💦
私はバストより出ているお腹に
ずーっとコンプレックスを
抱えていました。。
でもそう言いながら
言い訳してた自分がいます。
✅食べるのが好き
✅どうせ痩せられない
✅今日だけはOK
言い訳してたし
都合良いようにしない理由を
見つけていたんだよね。
でもダイエットを始めたら
身体が軽くなり
洋服を選ぶのが楽しくなり
バストに向き合うまでになり、
ケアするたびに変化するカラダに
喜びを感じています！！！！
あなたもバストケア
一緒にしませんか？？❓
わたしはあなたが
バストの悩みを解決します！！！
体験いらして下さいね
バストアップは
ゆっくりですが確実に変わります！
まだまだキレイになります！
また更新致します😊❤️
こんにちは♡
バストアップコンシェルジュ
佐々木 かなえです！
体験こちら♡
お祭り行きました💖
爆音がなるぷりきゅあに
テンションマックス笑
息子は久々の外出で、
めちゃくちゃ喜んでました。
本来なら人混みNGなため、
外出するのはよくないかも
でもわたし出かけようと決めた、
というのも最近病院🏥帰りに、
お母さん！○○、
お出かけ楽しかった！
と息子が言ってきて、、、
注射して検査して
毎週毎週痛い想いしてるのに、
楽しかった。
？？？
唯一の外出だと思うなんて、
可哀想だ！！！！
１つひとつ、やりたいことを
どうしたら叶えられるか？
ノートに書いたのね、
そうしたら色々見えてきて、
本当は息子が好きな
ファンとミラージュのコンサート
連れて行ってあげたい！
じゃあ、それ叶える為に、
まずは段階踏んでみよう！って考えたよ。
小さな目標や願いを叶えたら
いつか大きな目標が叶う。
外出できないできないってね、
叶わないようにしてる自分が
見えてきたんだよね。
たしかに人混みはNGで
食事や生活は気をつけなきゃ行けない。
でも本当は
わたしが外出したことにより、
入院したら嫌だった。
それが浮き彫りなった！
付き添いって、
想像以上に大変だから、、、
一回家に帰れたら
戻りたくない気持ちが出てきてね。
それが悪いわけじゃなく、
まず認めてみたよ。
だよね、いやだよね、
疲れるよね！？？？
ってね。よしじゃあ対策立てよう。
早起きして人混み避ける、
マスクする、
食べ物は食べさせないとか、
お知らせ♡
バストクリーム完売です！
在庫聞きましたので
お待ちくださいね♡
脂肪について、
バストの脂肪は何なのか？
更新致します💖
バストアップ体験こちら♡
いつもありがとうございます😊
あなた変わると決めましたか？
バストアップコンシェルジュ
佐々木 かなえです
バストアップ体験こちらです💖
娘からのlove letter
めちゃくちゃ嬉しかったです
Instagramにもかきましたが、
決してよい母なんかじゃないんですよ。
でもねいいよ。
コレがわたしなんだから。
2人に好かれてるし〜
そうなの、
誰かと比べるとか、
そういう時間は要らないね
わたしはいつも他人と比べて
落ち込んでいたけれど、
SNSでキラキラしてる人も
悩みあるかもよ。
ため息つく日も
あるかもしれないよ
1ヶ月で一キロ増！！！
だからわたしは決めたの。
変わるって
わたしが変わると決めたから
変われます。
変わりたいあなたへ💕
変わりたい
痩せたい
バストアップしたい
そんな想いがあるよね？
変わる
痩せる
バストアップする
その願い叶えられるよ
変わりたいなじゃなくて
変わると決めたら良いね
あなたがいつも頑張っているから
わたしもキレイになるって決めました！
あなたも変われるよ💕
わたしも決めたから！
キレイになると決めたの。
バストを残して
ダイエット成功する💕
一緒に頑張ろうね💕
痩せたいと頑張る方も、
起業夢見る方も、
バストアップを頑張る方も、
アトピーを軽減したい方も、
幸せになりたい方も、
暴飲暴食をやめたい方も、
正しい方法で
ブレずに継続すること！
バストアップ体験こちらです💖
継続は力なり💕
いつも近くで応援します
バストアップ♡
バストを残して
ダイエット♡
下垂バストは
ふっくら上向きへ♡
美人バスト
佐々木 かなえです💕
バストケアって
少しお時間がかかるし
何でもかんでも
良いわけじゃないです
○○だけは守って
もらいたいのです
でもねバストアップしたら
背中がキレイになるとか
白髪が減ったり、
生理が再開する方まで♡
そう！バストアップは
キレイになれる♡んです
でもね先ほどのお話し
○○だけは守って
もらいたいのです💕
それは、、、
信じて続けること♡
継続だけじゃなく、
なーんとなく
とりあえずやるとか
怪しんでやる😂
とかじゃなくて、
とにかく育つんだ！
痩せるけどバストは
残すんだ！とか、
信じること♡💕大切♡
では信じて継続するためには
辛かったら続かない
人は急な変化に弱い
（これは脳の特性）
なので、今日から
１口もおやつ食べない！とか
雨の日も風の日も
発熱してる日も
セルフケアしなきゃ！とか
↓
コレ全て過去のわたし😂
禁止したり
否定したりせず、
とにかくたのしんで
できる方法を探す
継続あるのみ！！！
↓
辛かったら続かない
↓
今までのままだと
バストは老ける
↓
やり方、生活を
無理なく変える！のです。
変えることは必要。
揚げ物好きだから
酸化した揚げ物食べて
キレイになりたいとか、
それは違います。
でも目標に向かって変える♡💕
大丈夫！
すぐに出来なくても。
ここに
ダイエットし続けて
ようやくスッキリして
もう少しかな〜な人が
いますから、、、
笑
説得力をあげます😂
継続すれば必ず目標に
達成します♡💕
わたしはいつでも
あなたのバストケアを
全力で応援しています💕
北海道のバストケアは
わたしにお任せくださいね
美人バスト
佐々木 かなえです。
ある日産後使っていた
化粧品全てが使えなり
見事なまで産後太り💦
そんな荒んだ生活を送る中😅
たまたま綾乃さんの
blogにたどり着いたんです。
バストアップ
コンシェルジュ
夢のあるお仕事であること、
お客様想いであり、
確かな技術である事
最後にわたしには
無縁な世界だーーと思ったこと。
でも来る日も来る日も
見てる自分が居ました
そんなある日コンシェルジュに
なりたい方への綾乃さんからの
メッセージにたどり着いて。
綾乃さんの決意、夢、努力、
お客様への想い。。。
それはそれは惹かれるものが
。。。
実際始めてからは施術中
子どもたちが（外に出されて）
可愛そう‼️と言われたこと
や、
無料でやってとかね
色々あったんですが、
わたしは家族もお客様も
幸せにできると思う💕
今はいっぱいいっぱい
だけど:;(∩´﹏`∩);:、、、
この経験は必ず役立つはず
やりたい事ある方は
諦めないで下さいね💕
ではまた❤️
いつもご覧頂きまして
ありがとうございます
北海道在住の
佐々木かなえです、
バストアップダイエットには
発酵食品がオススメです
腸内環境を整えるには
発酵食品は良いですね
腸内フローラの敵は
たくさんありますが、
１つあげるとすれば
”ストレス”
ストレスを溜めない為に
自分の「取り扱い説明書」
があるといいですよ♡
↑
わたしはカフェで
1人でお茶をすると
回復します。
実はわたし以前は、
絶対にもう痩せれない
バストアップも無理だと
思っていました、
願ってもどうせ無理だ
って思っていました
私には5歳と1歳の
子供が居ます、
5歳の子が生まれる時、
安産を目指して
たくさん運動していました
私の中で１つ
決めていたこともあった、
陣痛が来ても騒がない！
↑理由の１つは
安産になると言われたから
私かなりのビビリで痛みに弱いんです笑
いざ陣痛が来て、
病院に行ったら
「すぐに生まれますよ」
そう言われました。
ですが
27時間経過しても
生まれず
帝王切開で
無事に出産しました。
そして、1歳の子は
手術予定日を立てる前に
陣痛が来てしまい病院へ。
1時間、2時間、
もう1分1秒が
長くて笑
”どうせ手術するのに”
”なぜ痛みに耐えなきゃ
いけないの？”
”この痛みは無駄だよね、
この時間損じゃないの？”と
部屋で1人思ってた
助産師さんや
先生に
「痛いんですけど！
まだですか？？？」
と来るたびに言う笑
生まれてから
あとで思った、
考え方や気持ちで
こんなにも違うんだなって
きっと1人目は
赤ちゃんに会える！！！
と思ったから頑張れた
けど2人めは
痛みに耐えた所で
耐え損だよね？
とひたすら思った笑
ダイエットも
バストアップも、
出来る！
大丈夫！
変われる！
頑張れる！と
思うか思わないかで
結果が違うと思う
どうせやっても、
食べたいし、
バストアップなんて無理
遺伝だよね？と
諦めたら叶いません、
きっと私も
2人目が生まれる時に
辛いと思い、
”無駄な痛み”だって
思っていたから、
余計に無駄に
痛かったんだと思います
バストアップしたら
自分に自信が持てる！
痩せて綺麗になったら
明るい洋服が着たい！
もう背中が
おばさんだって
思いたくない！！！
私、今なら見えます
私の人生が
輝く姿が見える
もっと自分を
好きになれそう
諦めていた頃↑
私は痩せた姿が
見えます♡
バストアップしてる姿も♡
ぜひ書き出してみて下さい
サイズを測ってみて下さいね
頑張った分だけ
結果がついてきますよ♡
わたしは
これからもっともっと
キレイになって
20代に見える様になります
子供達の自慢の
お母さんになります
主人ともっと幸せになります
本日は思考のお話を
させて頂きました
考え方１つで
結果も変わってきます
バストアップ出来ます！
キレイに痩せれます！
続ければ。
辞めなければ
大丈夫です！
私も昨日実は疲れて
全部のセルフケア
出来ませんでした、
ですが、
水分をこまめに取り
入浴をして温めました。
冷たいものを食べたら
温かいものを食べる
それだけでも違います
良質な睡眠を確保する
バストアップと
ダイエットの睡眠の関係
本当に大切ですよ
後日詳しく
お伝え致しますね
↑睡眠前には
控えるべきことがあります
変りたいと思う気持ち
ぜひ具体的に書いて下さい
一緒に変わりましょうね♡
本日もお読み下さり
ありがとうございました
TOP
