いつもご覧頂きまして
ありがとうございます
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
北海道初進出
美人バスト北海道
旭川店
バストアップ
コンシェルジュ
佐々木かなえです
バストアップ体験
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こちらから♬〜
２０１８年
ありがとうございました。
２５歳の時
大好きだった幼稚園教諭を
退職すると決めた日
実はまだまだまだまだ、
やり残したことがあった
いつか必ず復帰すると
思っていました
でも選んだ仕事は
バストのお仕事
ずっとずっとずっとずっと
体型に悩み、苦しんでいた
外出するのも嫌。
人とお話しすることも嫌。
そんな自分がなぜ
この世界に入ったのか？
本当に幸運だったから。
そしてもうその頃の私じゃない
綾乃さんに出会う前に
たくさんのたくさんの
大切な方に出会って来て
今のわたしがあります。
ゆっくりご紹介させて
いただきたいです。
綾乃さんいつも暖かく
ありがとうございます。
２０１９年は
自分がどうしたいか？
わたしの知識を
必要としてくれている方に
どうしたらたくさん届くか？
SNSが大の苦手
情報発信することも
画像の添付も何もかも
絶対にできないと思っていた
更新しても、エラーで
リンク出来ないとか
いろいろ
ご迷惑お掛けします
色々なこと思われたり、
様々なことがあるけれど
すべてどうでも良い。
バストは変われる。
お悩みは解決できる。
わたしにお任せください
（わたしは勧誘しないよ）
来年からも
わたしらしく、
自分のカラーを出していきます。
北海道の女性に
バストケアの知識が
伝わりますように。
（なかなか会いたい人に
会えない1年だったし、
来年もそうなりそうなんだけど
レナさん♡ここで感謝の気持ち
伝わっていると信じて）
みなさま一年間
ありがとうございました
いつもご覧頂きまして
ありがとうございます
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
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思っていました
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体型に悩み、苦しんでいた
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色々なこと思われたり、
様々なことがあるけれど
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伝わりますように。
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年末に向けて
忙しくないですか？
当店は自宅サロンのため
大掃除にお客様ご来店が
重ならないように
工夫しております
お客様から
ここで生活してるんですか？
お子さんいらっしゃるのに！
とお褒めの言葉を頂きます
彼女は言えばわかるので
大丈夫なんですが、、、
僕はもう散らかし放題２歳児
ズバリモノを減らす！
これに尽きます
わたしは片付けが大の苦手
ストック大好きでした
（しかも夫婦で大好き）
洗剤、ティッシュ、
シャンプーなどなど
何が何個あるか
わからないくらい
でも空間デザイナーの
はせがわよしみさん
（北海道旭川市在住）
春には書籍を発売します
よしみ先生に出会ってから
モノを減らすこと
モノの数を把握すること
スペースの確保ではないこと
誰もが使いやすい空間のコツ
たくさん教わりました。
自宅サロンでは
先生の教えなしでは
成り立たないです
本当に本当に
感謝しております。
（ファッションショー
ごっこまたしましょうね）
バストアップも
ダイエットも同じ
（関係ないけど笑）
何が良いかわからない
何がダメかわからない
便利なこの時代だからこそ
情報多すぎで迷いますね
でも基本はずーっとこの先も
変わることはありません
なんだと思いますか？
ズバリお食事です。
ダイエットをしている方
クリスマスで食べるケーキ
太ると思う？
太りません！
太ってしまう原因は
日々の積み重ねです
↑来る日も来る日もおやつ
ケーキを食べれば太るでしょう
でもたまに食べるなら
太りません！痩せられます！
お砂糖が減らせない方へ。
お砂糖中毒になっている可能性
栄養が不足している可能性
（他の理由は後日お伝えします）
１つはタンパク質です。
タンパク質を増やすと
自然とお砂糖が減らせる
バストアップにタンパク質は
体重プラス１０グラムおすすめ
ぜひ取り入れて下さいね
（一緒にビタミンB6も
お忘れなく）
→発芽玄米、卵、
ごま、大豆、納豆
豚ヒレ、ささみ、
マグロ赤身、カツオ、さばなど
（水分も）
生野菜も必要ですが、
ポイントがあります
ただ食べるだけより
吸収率アップのポイント
後日お伝えいたします♡
私も頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
いつも最後までお読みくださり
ありがとうございます
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（出張サロン前）
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どんな方も
Cカップになれます
あなたはどう思いますか？
嘘だと思う
本当だと思う
これ本当です
しかもバストを残して
ダイエットが可能です
もちろん豊胸と違うので
お時間がかかります！
コースに通われるお客様は
６ヶ月のコースになります。
バストアップのみならず、
なんでもそうなんですが、
６ヶ月の道のりを
長く感じさせないために
オススメのポイントは
脳を味方につけて
短期的目標を立てること
（娘の誕生日プレゼントに興味津々）
短期的に目標を立てることで
その都度小さな目標を
達成する喜びを
たくさん味わいます。
嬉しい気持ちになることで
自信が付いて楽しく過ごせて
結果的に道のりを
長く感じにくいです。
最初はなんだか
脂肪が変化したな、
背中のラインがすっきりしたな
などなど小さな変化に気づき、
６ヶ月過ごした時、
気がついたら
バストアップという
最終的な長期的目標を
達成することが可能です
嘘のようだけど、
本当のこの話。
１ヶ月目標を書いておいて
月末に見直してみて
８割くらいかなってるよ
（詳しくこの話は
続きで書きますね）
脳を味方につけて
短期的目標を立てる
短期的に目標を立てることで
その都度小さな目標を
達成する喜びを
たくさん味わいます。
嬉しい気持ちになることで
自信が付いて楽しく過ごせて
結果的に道のりを
長く感じにくいです。
わたしも頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
いつも最後まで
ありがとうございます
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人生何が起こるか
わからないよ
（１００%思い通りに
ならないと気が済まない２歳児笑）
わたし前職は
保育士&幼稚園教諭
大好きな仕事だった。
（今年成人を迎える教え子たち）
おめでとう♡そりゃ年をとるわ笑
実はちょっとだけ
やり残したことがある
だから復帰も考えなかった
わけじゃない。
（この話は長くなるのでまた後日）
だからこそ！
バストアップのお仕事は
やり残すことのないよう
日々を過ごしています
娘も応援してくれてます
１カップ〜２カップ
この言葉なんだと思いますか？
バストが大きくなる
カップ数です
お客様にはどんな方も
Cカップになれると
思っています
バストは大きくなる
育たない方はいません
（当店のコースでは
延長制度やご返金制度があります）
それだけ自信がある！
結果が全てだと思っています。
ダイエットも同じことが言えます
バストアップでは
乳腺の数を増やすことが必要。
お写真お借りしております
なぜ乳腺を
発達させることが必要か？
それは、乳腺が増えると
乳腺の周りに
脂肪がつくから。
乳腺が増えると
女性ホルモンが活性化して、
綺麗なバストが作られる
女性ホルモンが、
直接的にバストを大きくする
わけではないんですが、
キレイなバスト形成に大切
（すっかり女子）
女性ホルモンバランスを
整えるツボもあります
それは足の親指の裏です
押してみてね♡
ツボ押し５ヶ条も読んでみてね♡
当店では筋膜
マッサージによる施術です。
足裏から頭の先まで
ケアいたしますよ〜
わたしも頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
いつも最後までお読みくださり
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年末に向けて
忙しくないですか？
（懐かしのクリスマス笑）
我が家もバタバタと
毎日過ぎています。
今年はたくさんの
お客様に恵まれて
幸せな時間を過ごしました。
来年からの夢は
バッチリ決まっています
年末に忙しいあなたへ
バストアップのツボ
ご紹介いたします
ただ適当に押しても
効果が半減してしまいます
ツボ押し５つポイント
１、リラックスしている
状態でおす
２、親指の腹を使っておす
３、ゆっくり呼吸しながら押す
４、息を吐きながら押して
息を吸いながら離す
５、３〜５秒押して離してを
数分続ける
さらにもうワンポイント
お風呂上がりなど
身体が温まった状態で行う
アロマオイルをつけても良いよ
下垂バストにおすすめアロマ
後日お伝えしますね〜
美胸のツボ
だん中→左右の乳首を結んだ線の
ちょうど真ん中
１、リラックスしている
状態でおす
２、親指の腹を使っておす
３、ゆっくり呼吸しながら押す
４、息を吐きながら押して
息を吸いながら離す
５、３〜５秒押して離してを
数分続ける
来年の美胸のために♡
わたしも頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
（懐かしい写真〜）
いつも最後までお読みくださり
ありがとうございます♡
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見てみて〜♡♡♡
amuse market♡
（北海道旭川）
（デトックススムージー）
クリスマス♡家族で
美味しいフルーツ♡
2歳の息子は、
”パイナププルー”と言って
たくさんたくさん
たくさんたくさん食べて
口の中が痛くなった模様
笑
娘もたくさん食べて
夜中トイレに起きた笑
みんなで美味しく
楽しいクリスマスでした♡
食べっぱなしが心配？
でも忙しくて！そんな声が
聞こえてきそう
大丈夫ですよ
これから年末に向けて
忙しいあなたに朗報です！
本日のお題♡♡
これから年末に向けて
美味しいものを食べる
でも大掃除でなかなか
バストケアできない
そんな方へ
仲良しの女の子と
忘年会しながら笑
こっそり差をつける方法
ズバリ！ツボです
ツボ押しの効果
●バストを育てる
●女性ホルモンを活性化させる
自律神経、血液、リンパが
関わってくるバストアップ
良い効果の全てを押しても
なんと５分から１０分程度！
こっそりこっそり押して
差をつけちゃいましょ
身体が痛かったり
疲れている方にもツボなら
大丈夫かな♡
（様子を見ながら行ってね）
本日はこちら↓
綾乃さんからお借りしました
血海のツボ
女性ホルモンの活性化
こちらのツボを
3秒くらいプッシュ！
なんとこちらのツボを
押し続けた結果、
閉経した方が再び生理が
再開した方もいます
ツボ押しのポイント
次回お伝え致します
血海のツボ
女性ホルモンの活性化
こちらのツボを
3秒くらいプッシュ！
わたしも大掃除にお仕事
セルフケア頑張ります♡
一緒に頑張りましょうね
いつも最後まで
ありがとうございます♡
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本日はプライベート♡
クリスマスパーティ
見てみて〜♡
息子も食べられる対応ケーキ
この美味しそうな
お料理は♡
親子カフェnoiさん♡
息子が入退院をしていて
クリスマスに帰宅して
パーティ料理どうしよう
いつもは下手なりに
料理作るんです笑
でも今年に至っては
人混みNG制限
（わたしが名付けた笑）
言われちゃった
人気ないスーパーで買い物したら笑、
↑こういうの売ってない
材料不足で疲れちゃって
作らないと決めた笑
（意思は固いよ）
泣きついたのは
親子カフェnoiさん
左から店長のゆみさん
スタップのしほさん
この日お店はお休み
更にnoiクラブの
クリスマスパーティという
かなりかなり忙しい中、
息子の事情を理解して
特別にオードブルを
引き受けて下さりました
娘も大好きなお店
しほさん娘さん（双子さん）
作成の折り紙のお土産
なぜが自宅の冷蔵庫に保管中笑
実は今年のクリスマスは
ハプニング続出で
パーティロイズの箱を
息子に開けられて
ゲームできなくなるという
みんなに責められて号泣笑
しかも親子カフェに
僕も一緒に行きたいと号泣した息子
自宅待機だったためごめんよ
すっかりご機嫌の
ミッキーマウスくん
oyakocafenoiさん
子供も食べられる味付け
大人が食べても美味しい
息子の除去料理もあり
こんな素敵なご馳走に囲まれた
クリスマスになりましたよ
実はまだまだ美味しいもの
食べたのでまた明日
ご紹介しますね♡
バストアップも
家族とのご馳走も
諦めたくないし叶います
来年は更にやりたいことが
たくさんあってウキウキ
夢もあるし
この方のご紹介も♡後日
ではでは
いつもありがとうございます
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わたしのblogでは
”バストを育てる”
と出てきますが、
育てるってわかりますか？💏
大きく分けて
○バストのサイズアップ
○バストのサイズを変えずに
形をキレイに整える
こちらの２つが挙げられます
共通して言えるのは
バストが美胸になる
美胸を叶える方法
施術
↓
歪みを整えて
リンパの流れを整える
筋膜マッサージ他
お食事
↓
栄養素をバストまで届ける
バストに良いお食事
セルフケア
↓
ご自分の身体と向き合う
バストの育ちのスピードが高まり、
ご自分の身体を好きになります
睡眠
↓
寝ている間にバストは育つので
とてもとても大切です
下着
↓
バストの形を定着させて
バスト形成に欠かせない役割
ぜひ新しい下着を
購入して２０１９年
スタートさせてくださいね
試着しないで
選んだらダメですよ
美胸への近道は
施術、お食事、セルフケア
睡眠、下着、（水分も）
私も頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
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我が家のクリスマス
配達の関係で
届くか微妙な事態に！
大慌てでプチプレゼントを
準備して、今朝
ちょっと遅れるって
お手紙をつけて
納得してもらっています笑
（無理やり）笑
果たして明日までに
届くかどうか
さて気を取直して
バストアップvs.ケーキ
あなたならどうしますか？
お砂糖たっぷりだから
食べない？それとも
食べますか♡？
食べてもいいんですよ
その時に注意点があります
痩せたいからと
朝ケーキだけにする
この写真、特に関係ない笑
個人的には
おすすめしません。
朝の血液がドロドロの状態に
お砂糖たっぷりのケーキ
血糖値の上昇が激しくなるのと
ケーキの糖質を代謝する
栄養素が不足する理由で、
お食事の後に召し上がるのが
ポイントですよ
○ビタミンB群と摂取する
○タンパク質も摂取する
赤身のお肉やお魚などを食べて
ビタミンもしっかり摂取して
召し上がって下さいね
タンパク質とビタミンB群を
しっかり摂取すると
身体の脂肪分解、
糖質の分解もサポート
してくれます
写真はルイボスですが、
ローズヒップのビタミンCも
美容面でおすすめですよ
ケーキのみではなく
栄養もしっかり摂ってから
美味しく食べましょうね
それではこれから
大好きなお店で用事が入ったので
今日はここまで♡
わたしも頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
いつも最後まで
ありがとう御座います♡
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