守りたいもの
大切な人が
わたしを必要としてる
大丈夫だよ。
辛いの変わってあげたい
でも楽にするパワーが
わたしにはあるから
大丈夫
大丈夫💕
いつも全力で
サポートしてくれる
わたしに関わってくれている
全ての方へ…
必ず恩返しいたします❤️
ありがとうございます😊
いつもご覧いただきまして
ありがとうございます
北海道初進出
美人バスト北海道
旭川店
バストアップ
コンシェルジュ
佐々木かなえです
バストアップ体験
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バストアップと○○の関係！
よくご質問に
○○ってバストアップと
本当に関係あるんですか？と
聞かれるんですが、
なんだと思いますか？
ズバリ！
自律神経です！
自律神経が整わないと
バストアップしにくいです。
人間は心とカラダは
繋がっています。
心が豊かでカラダに栄養が
巡ることで初めて
脳にバストへ栄養を運べと
指令が出るんです
ストレスを抱えたり
わたしのバスト育たないと
マイナスばかりだと
本当に育ちが悪いです。
マイナスにフォーカスばかり
することが
さらにマイナスを引き寄せる
結果的に悪影響！！！
ここを理解して
取り組んだ方が
ダイエットも
バストアップも
成功しやすいですよ💕
では自律神経を
整える方法は？
色々ありますが、
朝起きたら光を浴びる！
耳をケア！
横隔膜をアプローチ
耳を引っ張ると良いですよ
他にもカフェインを
摂りすぎないようにしたり
すこしにしましょ❤️
添加物を摂りすぎないことも
ポイントとなります！
そしてアロマもおすすめ♡
アロマについては
奥が深いので
また更新しますね！
ではでは
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バストは急には成長しません！
でもどこかが変わっている
それを見つけることができる人
バストアップでは
1番重要です！
（関係ない笑）
バストが大きくなる
きれいになる仕組み
それはね、
筋肉、脂肪、
女性ホルモン、下着
これらがバランスよく
整うことにより成長します
豊胸と比べると
スピードはおそいけれど
メス、薬使ったりしないよ
カラダを好きになり、
自分を好きになること、
まずそこから始めてね
五体満足なことが、
どんなありがたいことか
バストアップと
ダイエットはお役に立てます
ご相談くださいね
いつもありがとうございます
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体に必要な栄養素と1つ
良質な脂質は絶対必要です
バストは
乳腺10%
脂肪が90%で
できています
バストアップに
オススメ
おなじみの亜麻仁油！
納豆や汁物にかけると良いです！
逆にマーガリン、
ショートニングなど
トランス脂肪酸を多くとると
L DL コレステロール
濃度が増加します
肝動脈精神疾患を
リスクを高めるんですよ
亜麻仁油は子供の知能に
影響を与えると
言われています！💕
家族で摂りたいですね❤️
また細胞の膜を柔らかくし、
血管を通りやすくするので
血液の流れが良くなり、
バストにまで
栄養が運ばれますよ〜💕
良質な脂質は
バストの脂肪にもなるし❤️
亜麻仁油は、
子供の知能にも影響し、
血管を通りやすくし、
バストに栄養が運ばれやすい！
反対にトランス脂肪酸は
心疾患のリスクを
高めることが
示されています。
わたしとバストアップ
一緒に頑張りましょうね
いつもありがとうございます😊
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（バストアップは奥深い）
こんな症状ありませんか？
実は〇〇が不足していると
いろいろな症状が出るのですが、
慢性的な場合は、
気づかない場合が多いです
体が順応になってしまい
気づかないのです
寝起きが悪い
疲れやすい方
頭が重いことがよくある
髪が抜けやすい
むくみがある
食欲不振
息切れがするなどなど
当てはまるのは多い場合
もしかしたらあなたは
鉄不足かもしれません
女性は隠れ鉄不足が多い！
妊娠や授乳
ダイエット、
子宮内膜症
毎月の月経など
ですから鉄分は
ぜひ意識しましょうね
鉄分が不足すると冷えやすいですよ
男性にお勧めの栄養素
後日更新いたします！
家族まるごと
健康になりましょうね
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カラダって正直ですよ
とても疲れているとき
私は糖質が明らかに増えます。
サンドイッチ、おにぎり
ヤキイモ、バナナ
甘いもの
増えるもの
は決まってます
糖質を摂りすぎて
そのままにしておくのはまずい！
口内炎ができやすい
寝ても疲れが取れない
とにかく疲れる
集中力が衰えている
記憶力が低下し、
朝とにかくだるい！
だから糖質摂りすぎたあと
意識するのが
ビタミンB群！
B群の働きは主に、
糖質、脂質、たんぱく質代謝
脳の発育、神経機能
皮膚や粘膜の維持
などなど、
ビタミンB群が不足すると
口内炎ができる
寝ても疲れが取れない
風邪をひきやすい
肩こりが治りにくい
栄養が不足すると
体は正直に反応します
サプリもおすすめね
心の声体の声をきちんと聞いて
落ち着いて対応しましょうね
最近ブログ更新
ままならないくらいの
激務なんですが、
わたしも頑張り中♡
応援しています♡
また書きますね！
いつもご覧いただきまして
ありがとうございます
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美しく綺麗に変わること。
バストアップでは
女性ホルモンが大切
女性が一生で分泌する女性ホルモンの量は、
ティースプーン１杯分と言われています。
ほんの少しバランスが
崩れただけでも
身体に不調が出やすい
女性ホルモンの分泌が
しっかりと安定していると
乳腺が発達しやすくなり、
バストの張りも保たれます
栄養がバストまで届くには
身体が本来持っている
最大限の力を発揮できる時！！！
（バストへの栄養は
身体の中で優先順位が最後なため）
ですから普段から
女性ホルモンがしっかりと
分泌できる環境を整える必要が
バストアップでは
女性ホルモンを安定させる
エストロゲン(卵胞ホルモン)
プロゲステロン(黄体ホルモン)
２つのバランスがとても大切！！！
エストロゲン
卵巣から分泌される
女性ホルモンです
バストやヒップに
脂肪をつけて
女性らしい体つきを作ります。
美肌、美髪など、
女性のキレイを応援してくれるます。
プロゲステロン
子宮内膜や子宮筋の働きを調整する
乳腺の発達
体温上昇などに関わります。
女性ホルモンをつかさどる
脳を刺激して
女性ホルモンを
安定させるためには、
生活リズムを整えることが必要
女性ホルモンバランスを
整えるためにおすすめなのが
休息をとること
三食バランスよく
食べること！！！
他にはアロマもおすすめ
女性ホルモンバランスを
整えるためには
アロマテラピーもGOOD！
後日お伝えしますね
ストレスの多い現代女性は、
昔の女性に比べて
女性ホルモンの分泌が
落ちてきている、
という統計が出ています。
娘のお気に入りの香りも
サロンで使用していますよ
バストアップでは
女性ホルモンが大切
エストロゲン
卵巣から分泌される
女性ホルモンです
バストやヒップに
脂肪をつけて
女性らしい体つきを作ります。
美肌、美髪など、
女性のキレイを応援してくれるます。
プロゲステロン
子宮内膜や子宮筋の働きを調整する
乳腺の発達
体温上昇などに関わります。
女性ホルモンをつかさどる
脳を刺激して
女性ホルモンを
安定させるためには、
生活リズムを整えることが必要
わたしも頑張ります♡
いつもありがとうございます！
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突然ですが
今あなたの近くにいる
5人はどんな方達ですか？
５年前私の近くに居た5人と
今近くに居る５人は
全然違います。
（それは５年前から知り合いの
友人と縁を切ったということではなく、
１０年来の大切な友人も居ます。）
でも自然と付き合わなくなった
そんな関係の人たちもいるのです。
５年前わたしが話す内容
ストレス発散は
ズバリ悪口！！！
びっくりでしょ？笑
”あの人がどうだ”
”こんなムカつく事があった”
そこに同調してもらい
盛り上がる！！！
でも今話す多くの内容は、
”こんな風にしたら変われる”
”こんなステキな学びがある”
ウキウキするような
嬉しい話で溢れている
（もちろん嫌なこともありますよ）
よくステキな人の周りには
同じようにステキな人が
集まるって言うけれど
悪口ばかり言う人の周りには
悪口が好きな人が集まる
上を目指す人のところには
そう言う人達が集まる
わたしも後者でありたいし、
もっともっとステキな
時間を過ごしたいと思う
とてもステキな学びの
メッセージを頂きました♡
西沢 桂子先生♡
もちろんバストについて♡
アウトプットして、
しっかりお伝え致します
今あなたの近くにいる
5人はどんな方達ですか？
ではこれから勉強しますね♡
いつもありがとうございます♡
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恥ずかしながら、
息子が生まれるまでは
元気なことを当たり前だと
思っていたと思います
でも息子の病を受けて、、、
心から健康を考えた
どうすれば良いか？
病を聞いてショックだと
思ったけど
いつまでもマイナスに
考えてはいけない！
まず治療方法が
あることに感謝した
だから尚更
バストを育てることだけではなく、
同時に心身ともに
健康であることの大切さと
感謝を伝えたいのです。
バストに関しては
セルフケアを行うことで
バストアップと乳がんチェックが
同時にできますよ
ガンの中でも、
唯一自分でチェックできる
それが早期発見に繋がる
乳がん検診を受けることも
同様のことが言えます。
早期発見です！！！
恥ずかしいから面倒だから
そんな事言ってられません。
厳しいことを言うようですが、
いつどこであなたが健康を失うか
わからないですよ
健康に気を使っていても、
病にかからないとは
言い切れないのです。
豊胸をしていると
検診に行きにくい
（豊胸していることが
医師にわかってしまう）
恥ずかしいから。と
遠ざかる方がいるようです
わたしは豊胸はリスクが
あると思いますし、
育てることができると
お伝えしている身としては
一度当店をご検討ください！
とはお伝えしたい。
でもでも
ご自身で選ばれたのなら
それも１つの答えだと思うんです。
でもそこをご自身で選んだなら、
検診には行って下さい。
あなたに言われたくない！
そう思われてもいいです
検診に行くことで
安心感を得られます
今日は少し厳しい内容に
なってしまいましたね
でも命には変えられません
健康に気を使っていても、
病にかからないとは
言い切れないのです。
セルフケアを行うことで
バストアップと乳がんチェックが
同時にできますよ
ガンの中でも、
唯一自分でチェックできる
それが早期発見に繋がる
詳しい検査の内容や、
セルフケアの方法は
後日お伝えしますね
いつもありがとうございます。
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疲れていたときに、
綾乃さんからありがたいlineを頂きました。
大丈夫ですか？
ビタミン摂ってくださいね！と。
疲れて居る時、
まず意識するのは、栄養と休息だと
最近感じます。
ほんとにかわいい
ただたんぱく質を摂取してもダメで、
たんぱく質と
ビタミンB6
脂質を多くとりすぎたときには
代謝するために
ビタミンB２
疲れたからと
あまいものが増えたとき、
つぎのひに意識するのは
食事制限ではなくて、
ビタミンＢ１
こんな風に、食べた後に
代謝させる方法を
考えておくと、お出かけの時
楽になりますよ！
プラスで水分もね！
今日はここまで(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
