もし世の中にマスク不足みたく

たんぱく質不足になったら

   

何日くらい

食べなくても平気だと思いますか？

 

💛

よくご質問頂くたんぱく質のお話し。

SNSは単なる”情報”でしかないから

 

本当の心や生活は違うかもよ！！！！

ハッキリした真実じゃないものに

     

モヤモヤしたり

焦る時間程無駄なことないよね✨

（かなピーもそう思うようになり始めたばかり）

極論なんだけど、

ストイック

ダラダラ

どちらでも　バストは育つよ

ここで質問があります☝

”たんぱく質”はバストの為に

毎日摂取しなきゃいけないか？

✨

✨

コロナって何？

何それおいしいの？

🎵

( ´艸｀)笑

君を守るためぇ～

🎵

歌( ´艸｀)YouTube面白すぎて笑った笑

話逸れるし！

たんぱく質毎日摂取すべきか？

↓

A

”たんぱく質”はバストの材料でしょ？

摂らなきゃダメでしょ！！！！

A

”イヤイヤ、食べられない日も

　あるでしょ！！！！！”

さて、どっち(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡？

正解は

食べられない日もあって

OKだよ！！！！！

 

   

たんぱく質は体内に貯めておけないし、

自分で作り出す事出来ないから

必要なんだけど、

風邪を引いてしまったときとか

無理して食べる必要ないよ～

 

（割愛するけどほんとそう！）

   

ただ、”ずっと”はよくないね～

しゅん”ってなるの

”しゅん”。。。。。

(;'∀')

でもノウハウしっていたら

戻るんだけどね！！！！

大体１週間くらいは

食べられなくても平気だよ。

これ極端な話ね

悩みは”脳”に

たんぱく取られるからね！

みんなこの状況だけど

人って”忘れる”という

ステキな能力があるから・・・

   

１週間くらい

たんぱく質食べられなくても

くよくよしたりせずに

バストケアしてみてね🎵

今この状況だから、

送料無料で商品配送賜っております💛

５月６日まで

mail下さいね！

バストアップ体験

また更新するね！

あぁ今日も食った食った＾＾

満腹が幸せ～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

     

あなたのカラダ虐めてませんか？

美人バスト　北海道

佐々木　かなえです！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

     

バストアップ体験

           

今食べとかないと

いつコレ食べられるの？

       

高級バイキングで

お腹いっぱい💛💦

もう動けなーい！

   

食べだしたら私、

やめられない！止まらない

かっぱえびせん　系なあなた！

   

よーーーく読んで欲しいですっ✨

（はい！はい！はい！はい！byかなピー）

お前もかっッ!!!

   

かなピーも食べるの大好きで

     

臨月の時なんかは

二度と外食行けない！( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

 

二度とこれ食べられない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

   

と

 

異国の地に行くのかよ？並みに

めっちゃなんかかんか食べて

   

臨月新記録更新の

腹囲たたき出してたわ💦

   

   

それから、

産後も子ども寝たら

（二度と食べられんとか言ってちゃっかりあるし笑）

   

待ってました！！！！！

     

かなピー今日もお疲れ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

お食事ターイム！って感じで

   

めっちゃ

どら焼きとか

菓子パンとか

チョコとか

   

どら焼きとか

菓子パンとか

チョコとか

二巡目笑💦

食べまくっていた(;'∀')💦（意外とあんこ好き）

     

それから月日が流れて

   

食べた気がしないの！！！！と

ぷんすかしてて、

     

バイキングも食べ過ぎて

 

吐いたことすらあるわ💦

 

（やはり食べる時間あるじゃんね💦）

     

そんなかなピー

やっぱり体調悪かったよね。。。

よく風邪ひくし

蕁麻疹でるし

胃腸がとにかく弱くて

   

胃腸炎の引き寄せが半端なかった笑💦

娘胃腸炎になった時も、

 

かなピーは

移ったら困るからって

       

換気扇の下で

主人に掃除を誘導して

窓まで開けていたのに、

       

見事にかなピーのみ

救急病院のお世話に、、、

極めつけては

気分の浮き沈みも激しく

     

泣きじゃくるとか有りアリ💦

 

メンタル弱め子ちゃんだった。

でもそれって

   

ちゃんと原因があるんだよね(;'∀')

   

栄養不足

○○がフル稼働して

身体が疲れている状態

         

○○とは

   

”腸内環境”だよ！

         

人のカラダは

きちんと食べて、

 

ちゃんと出れば💩

   

バストも育ちやすい環境です。

         

何か理由付けては食べる

”やけ食い”では根本解決しないよ。

   

実際かなピーも

心の寂しさや、不満を

食で解決してるつもりだった。

     

”つもり”

 

実際には急激に食べる事で

血糖値の急上昇を引き起こし

   

ハイになった気分でいたけど

急降下してしまうので

自己嫌悪(;'∀')

 

ＴＨＥ　悪循環！！！！！

　バストのお客様でも

ダイエット中に、

   

よーくよーく

紐を解いてみると

     

お客様自身が

何かに人生我慢をしていたり

   

自分を大切にせず

犠牲にして

   

自分なんかと思っている場合が

多くあるんだよね。。

   

幸せホルモン

”セロトニン”の九割は

腸で作られるんだよ💛

   

だから、腸を制するものは

　ストレスをうまく発散出来て

美バストになりやすい💛

     

次回はなぜ腸内環境と

美バストが関係するか？

また更新するね💛

     

何か理由付けては食べる ”やけ食い”では根本解決しないよ。

         

不安な方はお食事指導も見ますので

体験にいらしてねん＾＾

育てたり

変えたい方は

   

コースじゃないと

難しいですが、

自分で頑張る方は

体験後ご自身で

頑張る事もいいと思うの✨

       

どれくらいバストに悩み

どれくらい変わりたいかだから

     

体験後にあぁよかった！

これから変われる！

と思ったり

     

あぁ思ったより

自分のバストひどくなかった！と

思うかたもいるだろうし

       

人それぞれだから💛

私は勧誘したりしないよ！

   

バストアップ体験

     

じゃあまた更新するね💛

 

こんにちは💛

バストアップコンシェルジュ　佐々木　かなえです(^▽^)/

バストアップ体験

   

”バストアップでプロテインはどうでしょうか？”

よくご質問を頂きます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

バストアップでは

”たんぱく質”と摂ったら摂った分だけ、

バストにつくと思って下さい♡と

お伝えしているのですが、、、

   

たんぱく質には

少しだけ注意があります！

それは、たんぱく質自体にも

カロリー、脂質が含まれるので

気を付けないと”太る”んです。。。

良かれと思ってバストアップに選んだ

ビタミンEたっぷりのアボカドも

お肉もチーズも　バストに良い栄養も含みますが

”脂質”がたっぷりな場合もありますので

食べ過ぎは注意ですね(o^―^o)

では具体的にどうすれば　良いでしょうか？

本来、たんぱく質は”固形物”中心で摂って欲しいんです。

理由は長くなるので割愛しますが、

ただ！三食を固形物というのは

なかなか難しいんですね💦

理由は細身の方はまず食べる栄養素がそもそも少ないから

バストに脂肪がつかない方が多いのですが、

その方々に、

バストアップだからと

朝はお魚、お味噌汁、お豆腐

昼はひれ肉、むし大豆、ヨーグルト

夜はささみ、納豆、となると。。。

食べられる方と、

無理な方がいます。💦

忙しくて朝ごはんを抜いていた方も

同じことが言えますね(o^―^o)

まず食べることは絶対的にバストにはなりますが、

無理はしないこと！

心地よく出来る方法💛

ですから、サプリメントを上手に活用したり、

プロテインを使ってくださいね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

プロテインは原材料をよく見ること、

乳製品を代謝できない遺伝子の方は、

ホエイプロテインを選ばないこと。

   

バストアップに大豆製品がおすすめだからと

ソイプロテインも悪くはないですが、

   

アトピーの方は、

同じ栄養素が偏ると症状が悪化する場合があるので、

継続しすぎない事。

(*^^*)

まだまだありますが、

また更新しますね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

バストアップ体験