思い

美人バストメンバーとしての幸せ♡&ビジョンとは

いつもご覧頂きまして


 


ありがとうございますぽってりフラワー乙女のトキメキ


 


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バストアップ体験


モニター募集してまーすハート


 


こちらから♬


ブルーハートピンクハートグリーンハートハートイエローハート


 


たくさんの方に


 


お申し込みをいただくと


 


同時にご質問も頂きます。


 



 


こんな感じ〜


 


ビジョン!すごーいラブ


 


image


 


ハートハートハートハートハートハートハートハート


 


  わたしの基本の


  考え方はこうです。


 


イエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハートイエローハート


 


バストに悩む方の


 


お役に立てるのならば


 


それがどんな方法でも良い


 


ピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハート


 


image


 


これこれ〜ハート


 


だからバストケアを


 


すればどんな方も


 


変われることを


 


発信し続けたいです。ラブ


 



 


ビジョンと言われると


 


ちょっと違うかなぁ。


 


例えるのなら


 


ファッションにお金を


 


かけるのが当たり前。


 


ネイルや美容室に


 


行くのも当たり前の女性


 


下着やバストケアに


 


お金をかけるような


 


世の中になってほしい!


 


image


 


 


見えない場所だからこそ!


 


綺麗に整えることハート


 


バストの大きさや


 


形が生命に関わる


 


場所ではないからこそショボーン


 


 



 


 


伝えていきたいです!!!


 


肩甲骨が硬いとバストが


 


外向きになりやすいだったり


 



 


鉄分とビタミンCを


 


同時に摂取すると


 


鉄分の吸収率が上がるとか


 


image


 


コーヒーが多いと


 


鉄分吸収が阻害されるとか。


 


image


 


少しでも豆知識


 


書いていきますね


 


詳しい栄養の内容は


 


後日お伝えいたします〜


 


ファッションにお金を


 


かけるのが当たり前。


 


ネイルや美容室に


 


行くのも当たり前の女性


 


下着やバストケアに


 


お金をかけるような


 


世の中になってほしい!


image


わたしも頑張りますので


 


一緒に頑張りましょうね


image


いつも最後まで


 


お読みくださりありがとう


 


ございます


 


 

美人バスト 近藤綾乃師匠との出会い〜その後

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こちらから♬


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最近お申し込みや、


 


たくさんの方からの


 


ご質問やご要望を頂きますキラキラ


 


有難うございますブルーハート


 


image


 


美人バストへの想い。


 


書きたいです。


 



image


 


師匠である綾乃さん♡


 


ステキな考えの持ち主です


 


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(旦那様も当然ステキ)


 


わたしはバストに悩む以前に


 


体型や生活環境とにかく


 


全てに悩んでいたえーん


 



 


そんな時最初は


 


綾乃さんのBlogにたまたま


 


たどり着きました。


 


image


 


 


”なにコレ!


すごーい”ハート


 


”めっちゃ


いい人過ぎ!”笑


 


”無料でこんな


公開しちゃう?”


 


(偉そう!ごめんなさい)


 


たくさん読んだのを


 


覚えています笑い泣き


 



 


男性の方も


バストアップしたい


 


その願いを叶えるために


 


新宿御苑に店舗を


 


オープンしていた。


 


性別問わず、年齢問わず


 


とにかくバストを


キレイにしたい方へ


 



 


 


わたしもお陰様で


 


たくさんの方にバストの


 


ご質問頂きますキラキラハートハート


 


image


 


ここまで答えたら


 


答えすぎ?って


 


思うことがあるときも、


 


 


綾乃さんは何も迷うことなく


 


相手が喜ぶことして


 


あげてくださいって


 


image


 


 


損得考えず、


これを売りたいから


 


お客様にコースに


通って欲しいから


 


そういうことではない!


 



 


 


バストは変化するという


 


事実を伝えたい!!!


 


 


男性からのからかいメッセージや


嫌がらせも受けます。真顔


 


でもそんなの


 


どうでもいいねゲッソリ


無視だよ真顔


 


どんな方もキレイに


 


変化するということを


 


ずーっと発信しますね!


image


 


わたしのblogは


 


誤字脱字が多かったり


 


突然終了していたり、


 


不手際は多々ありますがゲッソリ


(ごめんなさい、


 機械音痴なんです)笑


 


義理チョコバストは育つ


 


義理チョコ大きなバストも


 キレイに変わる


 


この事実を伝えます


 


ではまた更新しますねハート


 


いつもありがとうございますラブ

美人バストを選んだ方へ♡感謝と共に、後悔させません!

いつもご覧頂きまして


 


ありがとうございますぽってりフラワー乙女のトキメキ


 


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現在お得な


モニター募集してまーすハート


 


12月14日までです♡


こちらから♬


ブルーハートピンクハートグリーンハートハートイエローハート


 


14日までに


 


ご連絡いただけたら


 


モニター価格にて


 


対応させて頂きたと


 


思っております!ハート


 


こちらから♬



 



ガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーン

 

あなたの下着は

 

使用回数何回ですか?真顔

 

びっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくり

image

 

ドキッとした

質問をしてしまいました笑

 

真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔

 

下着に対するイメージは

 

どんなイメージですか?

 

ハートピンクハートブルーハートイエローハートグリーンハートハートピンクハートブルーハート

高い????

 

見えないから

どうでも良い??

 

窮屈????

ブルーハートピンクハートハートイエローハートグリーンハートガーンブルーハートピンクハート

 

image

 

実は本来の

 

下着のあり方は、

 

お洋服を綺麗に見せる

アイテムなんです!!!

 

image

 


 

本来は洋服、洋服で

付け替えるのが

正しい選び方なんです。

 

 

例えば下着1つにしても、

バージスラインの形が

 

Uの字だったり照れ

 

L字だったりピンクハート

 

谷間が綺麗に見える

機能性の下着だったりピンクハート

 

 

先日の師匠との

 

学びでも下着に関して

 

たくさん聞きましたよ♡

 

image

 

師匠すごいんですラブ

 

雪が嫌いな綾乃さん、

冬は北海道には来ないって

言ってました笑い泣き

 

下着を

どんな風に選ぶのかウインク

 

体型に合わせて

選ぶ目安などなどラブ

 

後日更新致しますねピンクハート

 

 

下着もファッションに

合わせて購入する

 

 

お洋服をシーズンで

 

購入して楽しむのが

 

普通の世の中。

 

ピンクハートハートイエローハートブルーハート照れキラキラブルーハートピンクハートハート

 

下着お金をかけることが

 

当たり前の世の中に

 

なりますように・・・

 

ブルーハートピンクハートハートイエローハートラブキラキライエローハートハートグリーンハート

 

モニターお申し込み、並びに

 

ご検討下さりまして

 

心より感謝致します。

 

 

わたしのサロンを信頼し、

 

大切なお金、時間をかけると

 

ご決断くださった事に

 

心より感謝致します。

 


 

その場限りでは

 

終わらせません!

 

御自宅でのケアやお悩みも

 

お応え致しますねラブラブ

 

image

 

いつも最後まで

 

お読み下さり、

 

ありがとうございます。

 

バストのお肉と自信を取り戻せ♡秘密のミッション♡

いつもご覧頂きまして


 


ありがとうございますぽってりフラワー乙女のトキメキ


 


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現在お得な


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12月14日までです♡


こちらから♬


ブルーハートピンクハートグリーンハートハートイエローハート


 


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


 


実は3週間前に数日と


 


2週間息子が


入院しておりました照れ


 


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


 


image


↑実は病院の沐浴室笑


 


点滴痛かったと


アピールしてるんです笑


 


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↑交代で夜帰宅しようと


 したら季節が変わっていた!


 


image


↑院内のスタバキラキラ


タンパク多め脂質低めクリスマス限定クラッカー


 


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↑新しくオープンしたカフェドキドキ


 


 


とこんな形で


ベビーの時からお世話に


 


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治療しながらなので


 


付き添いも泊まりも


 


ありましたが、


 


(主人が泊まってくれた日も)


 


家族が協力してくれた


 


お陰でお客様の


 


施術出来ました照れキラキラ


 


image


 


 


 


お客様にも


お会い出来たこと照れ


 


image


 


一瞬の帰宅で


 


体調の変化に1番に


 


気づけた母親である自分キラキラチュー


 


胃腸炎になり、風邪になりました)


 


身体に優しい朝食を作れましたよキラキラ


 


image


 


この日も主人が泊まってくれたから


出来たことです!お願い


 


 


ガーンでもでもガーン


 


正直に言います!笑い泣き


 


手荒れ


下着の手洗い


セルフケア


お食事


 


辛かったですガーンガーン


 


手荒れびっくり


 


お客様にご迷惑に


 


なるので


 


ここだけは


何とかしたい!笑い泣き


image


 


必死です笑笑い泣き


 


手のひらは何とか


 


守れたんですが、


 


アカギレが出来てガーンガーン


 


(消毒は危険)


ガーンガーンガーンガーンガーンガーン


 


お客様にアロマを


 


お選び頂く時に


 


申し訳なかったですショボーン


 


セルフケアは


 


早朝にこっそり


 


できる範囲ですがキラキラ


 


何とか早起きして笑い泣き


 


根性だけはあると思ったクラッカー


 


image


 


下着の手洗いは


やはり難しくてガーンガーン


 


もう旅立つ下着笑い泣き


 


と割り切りました笑


 


image


院内でも可愛いデザインの


下着を見て気分だけでもと


癒されていたんですお願いハート


 


お食事は息子が


 


絶飲食の日が結構あって


 


飲食開始も


 


ポカリのみとかだと


 


欲しがるんですよねガーン


 


わたしも正直可哀想で


 


その日はきちんとは


 


出来なかったアセアセ


 


image


 


でもでもハート


 


1つだけ頑張ったこと


 


それは


下着の入れ込みキラキラお願い


 


 


脂肪は移動する性質が


 


あるからバストアップ可能


 


お食事を変えると


 


お肉が集まってきます


 


image


 


 


下着の入れ込み時に


 


何だか最近お肉が集まりやすい


 


バストに定着するサインおねがい


 


image


 


完璧に出来なくても大丈夫ラブ


 


わたしも出来ないことが


あったけれど


 


また再開すればいいやと


 


前向き


捉えていますよキラキラお願い


 


ラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ


 


下着の入れ込みで


お肉が集まりやすくなったら


 


バストに定着するサインです


 


image


 


わたしも頑張りますので


 


一緒に頑張りましょうね


 


いつも最後までご覧頂き


 


ありがとうございますハート


 


現在お得な


モニター募集してまーすハート


 


12月14日までです♡


こちらから♬


ブルーハートピンクハートグリーンハートハートイエローハート


 


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

ステキなお客様との出会いはわたしの幸せ!

いつもご覧頂きまして


 


ありがとうございますぽってりフラワー乙女のトキメキ


 


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現在お得な


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こちらから♬


ブルーハートピンクハートグリーンハートハートイエローハート


image


 


今日はとても素敵な


 


お客様との時間でしたよ照れ


 


 


ずっと自分に


自信が持てなくてショボーン


 


悩み苦しんでいたわたしが、


 


お客様のお役に立てることが


 


何よりも楽しくて


 


幸せですハートラブ


 


○○様お会いできて


 


とっても嬉しかったですハートクラッカー


 


image


(お土産も頂きまして


 ありがとうございますラブ


 


わたしの1番の願いは


 


お客様のお悩みが


 


少しでも軽くなることドキドキ


 


身体が硬いのは


 


歪みや姿勢があるとは


 


思いますが、


 


何よりもお気持ちが


 


辛くて苦しいと


 


身体の姿勢も


 


自然と前のめりになったり


 


呼吸が浅くなってガーンガーン


 


疲れやすくなってショボーン


 


image


 


心と身体は


繋がっていると思いますショボーン


 


栄養が疲労回復に


 


使われてしまうガーン


 


バストアップの


 


弊害になると思うんですショボーン


 


 



 


身体の中でも、


 


バストが優先順位が


 


低くてどうしても


 


栄養が行き渡るのが


 


最後ということが


 


原因ですショボーン


 


image


 


でもでも!ラブ


 


わたし本日のお客様が


 


おっしゃっていた


 


素敵な言葉ラブ


 


とっても嬉しかったんです。


 


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


 


  ”バストは女性の


 


 象徴じゃないですか?”


 


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


 


だからふっくらバストに


 


憧れるんだと


 


おっしゃっていました。


 


image


 


  とっても


  とっても


  とってもドキドキ


 


 素敵じゃないですか??


 


image


 


バストなんて


 


どうでも良いと思う方も


 


世の中には


 


たくさんいるのが


 


現実で悲しくなります笑い泣き


 


でもそのお客様は


 


バストを女性の象徴だから


 


キレイになりたいと


 


おっしゃっていたので


 


お悩みはありますが、


 


バストを優先的に


 


想われていて


 


とっても嬉しかったですドキドキ


 


image


 


わたしにできることは


 


そのバストをキレイになる


 


お手伝いをすること!とドキドキ


 


再確認いたしましたよラブラブ


 


肩骨周りが


硬いとなかなか


 


バストが育たないので


 


ケアを後日


 


お伝え致します!ドキドキ


 


それではまた更新しますねチュー

バストアップはわたしにお任せ!たくさんのありがとうに感謝♡

いつもご覧頂きまして


 


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バストアップ


 


コンシェルジュふんわりリボン


 


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image


 


1回の施術で


身体の歪みが整いました


 


現在お得な


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こちらから♬


ブルーハートピンクハートグリーンハートハートイエローハート


image


 


もうすぐ


クリスマスですねハート


 


あなたはどんな


 


プレゼントが欲しいですか?ドキドキ


 


image


 


以前のわたしは


 


不満だらけでしたガーン


 


 


自分のことも嫌いでポーン


 


image


 


自分はなんて


 


無能なんだろうショボーン


 


子供たちが


自分を慕ってくれても


 


もっと手厚く出来る


 


お母さんいるんじゃないか真顔


 


そこまで思ったこともびっくり


 


image


 


でも今は違うんですラブ


 


このお仕事って本当に


 


幸運をもたらしてくれます


 


バストアップ


コンシェルジュドキドキ


 


 


お客様が喜んでくれてラブ


 


”お母さんすごいね”って


 


娘が褒めてくれますドキドキ爆笑


 


image


 


 


 


ありがとうって照れ


 


言われることが


 


増えました♡お願い


 


 


人生が本当に幸せですラブ


 


 


image


 


綾乃さんが生み出した


 


バストを残してダイエット


 


北海道で出来るのは


 


ただ1人だからお願い


 


綾乃さん雪が嫌いだから笑


 


北海道はわたしに


お任せくださいね♬


 


image


image


 


左がアフターですラブ


 


 


 


image


 


歪みのスッキリです照れ


 


 


このお仕事がずっと


 


できます様に爆笑


image


 


幸せといえば、


 


毎日が幸福感に


 


満ちてくるためには


 


腸内環境が整っていることが


 


絶対条件ですよラブ


 


image


 


バランスのとれたお食事爆笑


 


特に発酵食品が必要不可欠照れ


 


お味噌汁は


バストアップにも


効果的ですよニコニコ


 


腸内環境を整えると


 


痩せにくい体質から


 


痩せやすい体質に


 


変えられると言う


 


可能性までびっくり


 


わたしも気になる笑ポーン


 


image


 


 


代謝がアップすれば


 


内臓脂肪が取れて爆笑


 


皮下脂肪をバストへ


 


移動させれば


 


憧れの美乳ボディにお願い


 


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


 


 


 


大変身ですねドキドキ


 


わたしもまだまだ


ダイエット中ですラブラブ


 



 


一緒に頑張りましょうねラブ


 


腸内環境を整えて


 


痩せやすくしましょうねニコニコ


 


味噌汁などの


発酵食品を必ず取り入れて


 


内臓脂肪を


燃焼させましょうラブ


 


皮下脂肪は


 


セルフケアで移動ドキドキ


 


image


 


美腸をキープするには


 


大切な3つの約束も


 


ありますので、


 


後日お伝え致します


 


image


 


モニター募集は


こちらから♬


ブルーハートピンクハートグリーンハートハートイエローハート


本日もお読みくださり


 


ありがとうございます♬


 


 

地震の影響。今ある環境に心から感謝致します

いつもご覧頂きまして


ありがとうございます


 


 


バストのケア中であり


 


 


バストを残して


ダイエットの


サポートをしております


 


 


北海道在住の


佐々木かなえです、


 


 


image


 


旭川キャラクター


あさっぴーです


 


 


 


ブログ数日お休みを


いただいておりました。


 


 


 


”北海道地震”により


 


 


わたしの住む街は


停電、断水などの影響で


 


 


食料が思うように


買えなかったり


 


 


たくさんの方が


大変な思いをされました。


 


 


 


道内では、


 


まだ避難所で


生活をしておられる方、


 


 


復旧作業に朝から晩まで


働いている方など


 


 


たくさんの方が


辛い思いをされています。


 


 


そんな時に


ブログを更新しても


良いのだろうか?


 


 


 


とても悩みました。


 


 


 


ですが少しずつ少しずつ


書き始めようと思います


 


 


 


実はわたしの


2歳になる息子、


 


image


 


病気により


 


食べられるものが


制限しております


 


 


 


乳製品だったり


醤油や味噌などの発酵食品


 


トマト、しらす、スイカ


 


トマトNGなのでケチャップも。


 


 


醤油は数的なら大丈夫と


言われておりますが


 


 


自宅では使わないように


しています。


 


 


だから今回の地震で


 


まず息子が食べられるものを


用意しなくてはと


 


 


信号の付かない道路を


必死でコンビニを目指して


 


何軒も周りました


 


 


image


 


 


バナナ、水、みかん


湯煎で食べられる白米、


ゆで卵、サツマイモ


 


ガスが使えたので


本当に有り難かったです


 


 


息子は病気の影響で


 


とにかくお腹が


空くスピードが早く、


 


 


一度に食べる量も


かなりたくさん食べます。


 


 


本当にたくさん食べます。


 


 


 


 


 


だから自宅にあった


ストックがとてもとても


助かりました。


 


 


 


 


自宅にあったもの


 


image


 


安心なせんべい、自然なダシ


 


image


 


頂いていた玄米トーストなど


 


image


 


こちらも安心な


そばフレークやプルーン


 


 


 


自宅の電気が


数日使えなかったけれど


 


 


普段からのストック、


 


コンビニで


野菜や果物が買えた事


 


 


 


揺れによる自宅被害は


なかったこともあり


 


 


子供達の食べるものが


困ることなく


 


食べられたことに


感謝いたします。


 


 


 


食の意識ができること


 


ダイエットが出来ること


 


バストのケアが出来ること


 


 


 


それは恵まれた生活を


送れているからです。


 


 


安心安全な食材を


食材を選べることも。


 


 


 


ありがたい気持ち


 


 


感謝の一言です。


 


 


image


 


地震数日後に食べたご飯


とてもとても美味しかったです


 


 


 


 


 


今でも生きるために


 


 


身体に悪いと


わかっているものを


 


食べざる終えない方


 


たくさん


いらっしゃいます。


 


泣く泣く


生きるために食べる。


 


 


 


心が痛みます。


 


 


 


今まで何気なく


頑張っていた


 


バストアップも


ダイエットも


 


 


出来る環境にいる自分に


改めて感謝致します。


 


 


 


 


 


image


 


 


電気が復旧してから


まず手にした無農薬野菜のきゅうり


 


 


甘くて水々しくて


こんなにも美味しいものなのか。


 


image


 


 


大げさではなく


すごくすごく感激しました


 


 


image


 


 


 


 


 


 


師匠との学びも


無事にできました。


 


 


 


 


たくさんたくさん


たくさんたくさん


 


本当にたくさんの


学びがありました。


 


 


 


わかりやすくまとめて、


 


 


みなさんに


発信して参ります。


 


 


食の意識ができること


 


ダイエットが出来ること


 


バストのケアが出来ること


 


 


それは何不自由ない生活を


送れているからです。


 


 


感謝致します。


ありがとうございます。


 


 


 


ーーーーーーーーーーーーーーーーー


 


今回の地震で被災された沢山の皆様に


 


 


謹んでお見舞い申し上げます。


 


 


皆さまの安全と被災地の復興。


 


 


そして平穏な生活に


1日でも早く戻られますよう、


 


心よりお祈り申し上げます


 


ーーーーーーーーーーーーーーーーー


 


 


わたしも頑張りますので


一緒に頑張りましょうね


 


image


 


 


本日も最後までお読み下さり


ありがとうございました


 


 


 


 


 


 


 


 


 

気づいたら○○を自然と手放せていました!

いつもご覧頂きまして


ありがとうございます


 


 


自らもバストのケア中で


 


”バストを残してダイエット”


サポートをしています


 


 


 


北海道在住の


佐々木かなえです、


 


 




今日メイクをして


白粉をつけていない事に


気づきました笑


 


性格的に忘れっぽい笑


 


わたしはファンデーションは


普段つけないのですが


 


日焼け止めのみは


さすがに無いですね笑


 



 


 


 


ですが、以前のわたしは


 


こんな事


あり得ませんでしたよゲッソリ


 


 


逆にシミを隠すために


 


しっかり


ファンデーションを


塗らないと


 


 


外出できなかったです


 



 


 


アトピーがひどかった


幼児期ショボーン


 



 


 


 


以前も


お伝え致しましたが


 


 


漢方で


大分良くなりましたキラキラ


 



 


それからは


体質改善で運動を行い、


 



 


 


入浴も意識しましたカギ


 



 


最近は頭浸浴と2回の入浴を


意識していますハート


 


 


水分補給も気をつけてOK


 



 


 


 


これからはプラス


 


素肌がキレイになる


努力をしたいです♡


 


 



 


 


 


こちらのお薬なんですが




 


ハーバリウムはわたしが


下手なりに作りました笑


 


 


妊娠中と産後など


体調不良が多くて


 


 


皮膚科に


通っていましたカギ


 


 


 


痒くなる事があり


 


 


 


ストック


していたのですキラキラ


 


 


 


ですが、


 


飲んでない!!!


 


 


食を意識してから


 


確実にお薬が


減ったのですハート


 



 


食がいかに大切か。


 


そういう事ですよねハート


 


 



 


しょーゆーこと



 


 


古いです???


 


すみませんゲッソリガーン


 


イベントで


頂いた醤油が減らず


困っています笑


 


実はチートディの後


 


痒くなったんです


 


 


 


お寿司のお砂糖や


 


パンも食べましたし、


 



 


焼き芋も食べて


 


お腹いっぱい食べて


 



 


消化が


大変だったのかな??


 


 


わたしは


食べ過ぎたり


 


お砂糖を


たくさん摂取すると


 


アトピーに


影響するみたいですゲッソリ


 


 



 


 


 


わたしはこれから先


 


自分の身体の


取り扱い説明書


欲しいので


 


 


 


 


遺伝子検査


受けようと思っていますハート


 


 


 


 


師匠に聞いたら


 


わたしの分を


用意してくれると


いってくれたのでハート


 


 


旭川のステキな


サロンの○○さん


ありがとうございますおねがい


 


 


どうして今まで


こんなにも


 


ダイエットに


苦しんできたのか、


 


 


産後太りが


尋常じゃなかったのか?


 


 


 


辛い過去の


答えが見えると思いますOK


 


 


 


遺伝子検査、


 


後日詳しく


お伝え致しますねハート


 


 



 


 


・食生活を改善


 


・入浴をなるべく2回


 


・水分補給


 


・黄金の90分を意識した睡眠


 


・適度な運動


 


 


かゆみ止めの


アレルギー薬飲んでいませんOK


 


 



 


人って変われると


思うんです。


 


 


わたしで良ければ


 


いつでも


お話し聞きますキラキラ


 


 


頑張ろうと思っても


 


1人では


なかなか出来ないもの。


 


 


 


大丈夫ですハート


 


 


わたしは適当な感じに


見えるかもしれませんが笑


 


 


 


人に対しては


そんなこと致しませんハート


 


 


 


あっ!でも!!!


主人の出張先どこ?って


友人に聞かれましたが、


忘れてしまったわたしです笑


 


あまり自分に


関係のないこと???は


 


聞いていない事が


多いみたいです笑


 


主人へどこに居るの?


今何県?ごめんね。


頑張ってねハート


 


 


こんな部分も


あるのですが笑ゲッソリ


 


 


 


お話を聞いて


向き合うこと。できますよハート


 


 


しっかり聞くときは


聞きますOKキラキラ


 


 


そして考えるとき


一緒に考えましょうねハート


 


 


大丈夫ですキラキラ


 


北海道の


バストアップと


ダイエットに悩む方


 


 


わたしが


 


全力で


サポート致しますねおねがい


 


 



 


また更新致します♡


 



 


しっかり


勉強も致しますハート


 


 



 


いつも最後までお読み下さり、


ありがとうございますハート


 


 


 

みんな絶対出来ると思います!やるかやらないか。私はやります!!!

いつもご覧いただきまして


ありがとうございます


 


旭川市在住の


元保育士佐々木かなえです、


 


最近ウォーキングも


取り入れています


 


 



ネバネバサラダです


ゴマも納豆もオクラもオススメですよ


 


 


 


 


私は結婚前


幼稚園教諭をしていまして


 


 


 


結婚と同時に


主人の転勤先に


引っ越ししましたキラキラ


 



 


その土地、土地で


保育士として


働いておりました


 


 


実は3箇所全て


ご縁があって


 


3箇所主人の上司(別の上司の方々)


からのご紹介で


働いておりました


 



幼稚園勤務だったので


初めての赤ちゃんのクラスが


可愛かったなと思います


 


 


 


ですがプレッシャーを感じて


もう懸命に仕事していた


記憶があります


 



 


以前お話しましたが


私は自分のことを


無能だと思っていたので


 


 


主人に


何かあっては・・・と


 


 


ですが妊娠を機に


仕事を退職して


 


娘がまだ赤ちゃんだった頃


 



 


保育所の所長先生に


ばったりお会いして


 


 


お仕事しない?キラキラ


 


まだ席はあるからね


いつでも


良いからねOK


 


言って下さいましたキラキラ


 


 


 


その時は私


 


こーんな体型で


悩んでいましたのでガーン


 



また登場の後ろ姿


 


もうこの姿にはリバウンドしません!


 


正直みんなに


変わりきった姿を


 


見せたくないゲッソリ


 


 


そして


お世辞だとも思いましたし


 


 


お礼をお伝えして


立ち去ったのですショボーン


 


 


○○所長先生、その節は


すみませんでしたショボーン


 


 


ですがなんと


『とっても頑張っていたから


評判が良かったよ』と


 


上司の方から


言われたと


 


主人が


喜んでいましたOK


 


 


そして


振り返ってみれば


 


他の土地での


上司の方々も


 


とても頑張っていたOK


 


 


『転勤で辞めるのが残念だと


言ってくれていた』とかおねがい


 


 


早く言ってよ笑キラキラ


 


 


自分に自信がない


 


 


でもそれって


 


誰がダメだと


決めたのでしょうか?


 


 


それは自分では


ないでしょうか?


 


 


自分が1番の


理解者であり


 


 


自分自身が


大丈夫、出来るキラキラ


 


私は頑張っていると


 


認めてあげられる事が出来れば


 


 


ダイエットも


バストアップも


 


少しずつ


良い方向に


動いていくと思いますOK


 


 


 


人って自分が


思っている以上に


 


出来ると思いますキラキラ


 


 


時間はかかりますが、


継続すれば


大丈夫ですハート


 


 


出来ないと思うと


出来ないと思いますゲッソリ


 


 


 


 


やろうと思い決めたら


結果も違うし


 


 


顔つきも


変わってくると思いますキラキラ


 


二重になりたいな〜


そういうことではないですね笑


 


 


前向きになると


女性ホルモンもアップするハート


 


 


ホルモンのお話


なかなかしていませんね


申し訳ありません!


 


更新致しますね


 


 


今日はこれから


娘の参観日に行ってきますキラキラ


 


 



僕も行きます♡


 


 


キレイの道を進んで


セルフケアと食事に意識して


 


 


ダイエットもバストアップも


楽しみましょうね


 


 


 


辛いから


楽しくなってきましたハート


 


一緒に頑張りましょうね


 



 


 


いつもご覧いただきまして


ありがとうございます♡


 


 


 


 


 


 

【自分に合う方法】辛くないダイエット&バストアップ♡

いつもご覧頂きまして


ありがとうございます


 


北海道在住の


佐々木かなえです、


 


 



最近お気に入りの黒豆茶


 


食物繊維が豊富なキノコ♫


舞茸にはβグルガン、


免疫機能を回復し、


がん細胞の増殖を抑える働きもあります


 


 


わたしは子供の頃から


悩みがありました


 


 


それは


アトピーショボーン



 


とっても痒くてショボーン


 


痛くて手洗いや


お風呂が嫌でした。


 



 


お友達と手を繋いで


フォークダンスする時


 


嫌がられて


子供心に傷ついてたな


 


 


シーツが血だらけ


爪が剥がれたこともガーン


 


 


小さい頃は


 


卵黄除去していたので


 


 


卵かけご飯が


白身だけでハートブレイク


 


 


美味しくなくて。。。


 


 


 


それでか


普通の卵かけご飯


 


あんまり


好きではありません


 


 


 


わたしがアトピーが


良くなったのは


 


 


娘が生まれる前、


 


今から7年くらい前キラキラ


 


 


 


漢方の病院に


通いました


 


 


そこで


処方された漢方で


 


とっても良くなったラブラブ



 


ですが、札幌で少し


遠かった事


旭川在住で車で1時間半位


 


 


保険が効かないので


高額だった事で


 


 


完治するには


どうしたら良いか


調べたところ、


 


 


運動して体力をつける


方法を知りました


 


 


わたしは、


運動が苦手です


 


 


ですが最初は


アトピー改善を目指して


 


ジムに入会しました


 


 


そしてたまたま


お腹のお肉がついていた私、


 


 


見事に楽しく痩せる事


できたのですおねがい


 


 


アトピーも


軽減しました♡


 


 


しかし


出産を機に退会。


 


太りたくなくて、


 


人工甘味料を口にして


 


 


出産してから、


 


あれよあれよという間に


 


産後太りゲッソリ


 


 


 


産後1ヶ月で


臨月の体重ガーン


 


 


けれど


今度は運動しても


なかなか痩せなくてショボーン


 


 


初めての育児で


ストレス発散が食べる事


 


 


保育士で


知識あるのに


 


できないなんてショボーン


 


 


 


自分を褒めて


あげられなかったです


 



 


そのまま


スッキリ戻らずに、


 


2人目出産して


 


 


今思うんです。


 


 


保育士と


子育ては別だって


 


 


もちろん


 


オムツ替えやミルク、


離乳食のあげ方、抱っこ


 


慣れている部分もあります


 


 


でも自分の子供となると


24時間お世話して


 


 


自分が基本となる



 


 


もっと


余裕あると


思っていたのですが、


 


 


自分のことで


いっぱいになり


 


辛かったなと思います



 


自分の頑張りを


褒めてあげればよかったな


 


 


 


そして、


もう1つ


勘違いしていた事がガーン


 


 


食生活を変えずに


運動だけで


痩せようと思っていたガーン


 


 


スイーツ


 


太りやすいジャンクフード


 


人工甘味料


 


トランス脂肪酸


 


それを食べても


走ればなんとかなる!


 


 


そう思っていたのですガーン


 


 


 


そしてもう1つの勘違いは


 


痩せたらもう気にせず


食べられる


と思っていましたハートブレイク


 


 


ですが、


痩せても気にせずは


食べられないですよね流れ星


 


 


自然と太らない食べ物を


意識できるまでがゴールですよね


 


現在私も頑張り中ですラブラブ


 


リバウンドしない


ダイエットですキラキラ


 


 


私のダイエット目標は、


 


 


1、生涯食を楽しむラブラブ


 


2、食べても太りにくい方法を知るラブラブ


 


3、時々楽しんで食べ過ぎても


 リセットできる方法を知るラブラブ


 


4、運動を楽しんで適度に行うラブラブ


 


5、自然と健康な食を選ぶラブラブ


 


6、家族の健康管理も行うラブラブ


 


こちらになります♫


 


辛い日や


気分が乗らない日もあります


 


人間生きていたら


嫌なこともあると思うんです


 


 


ですが、


頑張ろうと思っている自分を


褒めてあげて下さいねハート


 


 


変わりたいと思う気持ちが


 


キレイへの


1番の近道ですキラキラ


 


 


ダイエットも


バストアップも


 


セルフケアや食事管理を


継続する事が大切ですが、


 


お休みしても大丈夫ですよ


 


辞めなければ


大丈夫です♡


 


 


ストレスが減ると


ダイエットしやすくなります


 


女性ホルモンが増えると


バストアップしますハート


 


 


ホルモンバランスが


大切となりますキラキラ


 


後日詳しくお伝え


致しますね♡


 


アロマオイルの香りを


嗅ぐだけでも効果的ですよ


 



ダイエット、


バストアップするときには


 


目標を書いてみて下さい♡


 


人によって


 


どんな風にキレイになりたいのか


 


違うと思うんです


 


書く事で


目標が明確となり


 


達成しやすくなりますよ♡


 


 


 


私もバストアップに


ダイエット絶対に諦めません♫


 


 


一緒にキレイになって


 


楽しい人生を送りましょうね


 


 


女性としてのキレイを


手に入れられますように♡


 


 



 


最後までお読み下さり


ありがとうございましたキラキラ


 

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