バストを残してダイエット
下垂バストに悩んでいませんか？
旭山動物園でおなじみ🦁
北海道旭川市在住
バストアップコンシェルジュ
佐々木 かなえです♡
バストアップ体験はこちら💁♀️
娘1歳の時♡
娘が運動会でした♡、
ご褒美はお寿司🍣
赤ちゃんだったのに早いなー
授乳後にバストが行方不明に
なったと悩んでいたり、
卒乳したら垂れていることが
お悩みの方本当に多いです。。
バストがサイズが小さくても
バストは下垂します
下垂の原因は
クーパー靭帯が大きく
関わっています
クーパー靭帯とは
コラーゲンの束繊維で
できていて
バストを支える靭帯のことです
切れてしまうと
戻らないと言われています
伸びてしまった分は
クーパー靭帯を強化し、
戻す方法がオススメです
その前に１つ！！！
添い乳はクーパー靭帯が
切れたり伸びると言われています
寝たままの授乳はバストに無理がかかり
引っ張られ靭帯が伸びてしまったり
切れてしまう可能性があるんです。
そこでオススメなのが
コラーゲンを摂取すること！
クーパー靭帯はコラーゲンで
出来ていますから、
タンパク質
ビタミンC
鉄分を補給して下さい♡
運動会で疲れたカラダにも
オススメです♡
ちなみに鉄分とビタミンCは
セットで摂ることにより
吸収がよくなりますから
意識してみてね♡。
カラダの中で
天然ブラと言われてる
ある場所♡
このお話しはまた後日♡
いつもありがとうございます😊
美味しかったー♡
また更新致します♡