いつもご覧いただきまして
有難うございます
バストのケアを
しています
”バストを残してダイエット”を
サポートしています
北海道在住の
佐々木かなえです、
バナナを食べさせて
くれている娘。
４日間送迎付きの
”短期プール教室”に
通って3日目。
出発直前、
「お母さん着替えが辛い」
声を震わせて
打ち明けてきました。
聞けば
ほとんどの子が
送迎せずに
着替えを手伝いに、
お母さんたちが
来ているとの話。
えっ！ごめんね。
知らなかったよ、、
今日スイミングに行くと
とっても嬉しそうでした。
子供たちが
”心地よく”
過ごせるように、
気を配って行こう。
そんな風に感じました。
この”心地よく”
後々出て来まーす笑
”お姉ちゃん〜よかったね！”
帰宅後は
喉が渇いたようで
たくさんお水を
飲んでいた娘。
何歳でも
水分補給大切です笑
こんなステキなお店も♡
本日のお題は、
”脂肪がバストに移動する”
こちらの真実とは？
まず最初に、
こちらのお写真を
ご覧ください。
⇩
この2枚の写真
実は同じ体重です。
そして１ヶ月ほど
セルフケアを
頑張った効果なんです！
画像は師匠から
お借り致しました。
実は今まで
お伝えしている
”セルフケア”
こちらでは残念ながら
あまり減量できないです。
減量となると
別の方法となります。
減量方法も後日に
お伝え致しますので
大丈夫ですよ♡
本日は割愛致しますね！
なぜ減量よりも
セルフケアを
先にお伝えするのか
減量ばかりが
大切なのか？
そう思うからです。
こちらは
去年の
ハロウィン時期の写真
⇩
こちらは最近の写真
⇩
大きさは違いますが、
体重の変化なしです
顔まわりがスッキリ。
”セルフケア”は
明らかに
体型の変化を
もたらしてくれます。
ちょっぴり甘いもの
食べたくなり頂きました
脂肪には２種類あります。
皮下脂肪と
中性脂肪です。
こちらの内容は
みなさんが
知っているかと思いますので
割愛致しますね
ではバストに
移動する脂肪とは
どちらか？と申しますと
皮下脂肪になります。
この皮下脂肪は、
移動しやすい
性質を持っており
セルフケア（揉んで流す）
ことにより、
バストに移動します。
よって見た目が
スッキリして
痩せたように見えます。
セルフケアを
続けていくうちに
脂肪はバストが
定位置だと認識します
（1番心地よい場所）
そしていよいよ
バストに
しっかりと定着し、
バストアップする♡
”セルフケア”の効果を
早める方法なんかもあります♡
- 日頃から水分補給をする
- お食事管理で良質な身体にしておく
- 入浴などで身体を温めておく
- セルフケアで揉んで柔らかくする
- 柔らかくなった状態で移動させる
- 3分休む
- 下着で定着させる
定着させるには
脂肪にとって
バストが
心地よい場所であること
これが大切になります。
”心地よい”というのは、
冷えていたり、
栄養バランスが悪かったり、
背中が凝り固まっていると
心地よくはないので、
バストに
定着しにくくなります
ですから
”セルフケアのみ”では
移動時間がかかるのです。
せっかくなら
最大限効果を出したい。
そんな風に思いますよね
- 日頃から水分補給をする
- お食事管理で良質な身体にしておく
- 入浴などで身体を温めておく
- セルフケアで揉んで柔らかくする
- 柔らかくなった状態で移動させる
- 3分休む
- 下着で定着させる
