美人バスト かなえです!
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すっかり極寒の北海道。。。
サロンのお客様もより一層”冷え対策”と
育乳を頑張っております♡
♡バストアップ体験♡
とはいえ、寒いモノは寒いんじゃー!笑
という声が聞こえてきそう。
分かりますよ!
寒いですからね💦
対策としては、色々ありますが・・
インナーもお風呂も育乳ケアで
マスターしているあなたは、
”筋肉をつける事です!”
根本的に燃やせるカラダにしてしまいましょう!
おススメはやっぱりたんぱく質♡
(ほかの 栄養素は後日にしますね♡)
”たんぱく質” は、
ほとんど脂肪にならないので
しっかり召し上がっても大丈夫♡
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ですが、たんぱく質に含まれる脂質は
食べ過ぎると脂肪になるので
注意してくださいね☝
(お魚の脂は例外ですよ!)
そして、たんぱく質と同時にセットで
召し上がって欲しいのが、
ビタミンB群です!!!
ビタミンB群には、三大栄養素を
吸収分解する成分が含まれます!
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もちろん筋肉はすぐには付かないけど
育乳でも必要な栄養素なので、
引き締まったカラダとふわふわバストを
同時に手に入れられますよ♡
豚ひれを召し上がると同時に摂取できます!
ですが、煮る場合は栄養素が流れてしますので
汁ごとスープにして召し上がってくださいね
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冷え対策には、色々ありますが、
筋肉をつけてしまいましょう!!!
たんぱく質
ビタミンB群を同時に
意識してみて下さいね^^
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入浴方法はまた更新しますね♡
では、これから、午後からのお客様が来店されますので
ここまでにしますね
♡バストアップ体験♡
かなピー