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バストを残してダイエット![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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下垂バストに悩んでいませんか?
旭山動物園でおなじみ🦁
北海道旭川市在住
バストアップコンシェルジュ
佐々木 かなえです♡
バストアップ体験はこちら💁♀️
娘1歳の時♡
娘が運動会でした♡、
ご褒美はお寿司🍣
赤ちゃんだったのに早いなー![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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授乳後にバストが行方不明に
なったと悩んでいたり、
卒乳したら垂れていることが
お悩みの方本当に多いです。。
バストがサイズが小さくても
バストは下垂します
下垂の原因は
クーパー靭帯が大きく
関わっています![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
クーパー靭帯とは
コラーゲンの束繊維で
できていて
バストを支える靭帯のことです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
切れてしまうと
戻らないと言われています![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
伸びてしまった分は
クーパー靭帯を強化し、
戻す方法がオススメです![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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その前に1つ!!!
添い乳はクーパー靭帯が
切れたり伸びると言われています![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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寝たままの授乳はバストに無理がかかり
引っ張られ靭帯が伸びてしまったり
切れてしまう可能性があるんです。
そこでオススメなのが
コラーゲンを摂取すること!
クーパー靭帯はコラーゲンで
出来ていますから、
タンパク質
ビタミンC
鉄分を補給して下さい♡
運動会で疲れたカラダにも
オススメです♡
ちなみに鉄分とビタミンCは
セットで摂ることにより
吸収がよくなりますから
意識してみてね♡。
カラダの中で
天然ブラと言われてる
ある場所♡
このお話しはまた後日♡
いつもありがとうございます😊
美味しかったー♡
また更新致します♡