北海道初進出
美人バスト北海道
旭川店バストアップ
コンシェルジュ
佐々木かなえです
バストアップ体験
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疲れていたときに、
綾乃さんからありがたいlineを頂きました。
大丈夫ですか?
ビタミン摂ってくださいね!と。
疲れて居る時、
まず意識するのは、栄養と休息だと
最近感じます。
ほんとにかわいい
ただたんぱく質を摂取してもダメで、
たんぱく質と
ビタミンB6
脂質を多くとりすぎたときには
代謝するために
ビタミンB2
疲れたからと
あまいものが増えたとき、
つぎのひに意識するのは
食事制限ではなくて、
ビタミンB1
こんな風に、食べた後に
代謝させる方法を
考えておくと、お出かけの時
楽になりますよ!
プラスで水分もね!
今日はここまで(⋈◍>◡<◍)。✧♡