いつもご覧頂きまして
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佐々木かなえです
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たくさんの方に
お申し込みを
頂けたこと
心より感謝致します
当初予定では
モニター価格を
終了する予定でしたが、
たくさんの方に
お問い合わせを頂き
お仕事の都合を
お伝えくださった方まで
社長と話し合い
延長することと
なりました
モニター価格は
12月14日まで
延長致します
右がビフォー 左がアフター
本日は甘いものが
やめられない方へ
なぜやめられないのか？
よくお砂糖中毒と
言いますが、
わたしもそうでした
そのわたしも
すこしずつ
減らせました
あんなに毎日毎日
間食していたのに
現在はお食事が基本
タンパク質を
しっかり摂るように
なったから
セットで
ビタミンB6も
一緒に摂取する
ビタミンB6についてこちらです♡
わたしは以前
炭水化物がメイン
フルーツや
ドライフルーツなど
糖質が多かったです
お肉、お魚は
すこし食べる程度
お肉を
食べるくらいなら
甘いものや
パンが食べたかったです
すこしずつ
タンパク質を増やすと
満足感が増して
栄養が整ってくると
すこしずつ
甘いものが
減ってきます
タンパク質についてはこちらです♡
わたしは師匠の
サポートにて
見事にお砂糖中毒から
抜け出せました
同時に
バストアップ効果も
お砂糖が減ると
バストのタルタルした
やわやわな老けバストが
若々しいバストに
変化します
お砂糖を減らしたい場合は
タンパク質と
ビタミンB6を増やす
わたしも
頑張りますので
一緒に
頑張りましょうね
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今日来店された
お客様が
ぐっすりと
お休みになられました
とってもとっても
嬉しかったです
本当にすっごく
嬉しかったです
わたしが誰かの
お役に立てること
昔は無能だと
思っていた過去
今現在はとても
充実しております
とてもお子様想いで
自分のことは
後回しの○○さま
無理していることに
自分自身が
お気づきになっておらず
母親だから当然だと
思って頑張っています。
↑ドジなわたしも一応二児の母
疲れがどっと
溜まって寝込むことも
良質な睡眠が
大切と考えます。
黄金の９０分ね
実はブラトップで
過ごしており
ブラジャーを
持っていなかった
○○さま。
『もう結婚しているから
バストケアしていない、
でもこのままじゃ嫌だ』
そんな風に
話されていました
おしゃれで素敵なのに
ケア後にわたしに
『バストをちゃんと
キープしようと思います』
そうおっしゃって
くれました
嬉しいです
背中がカチコチで肩甲骨が
凝り固まっていて
身体がとても冷たかったです。
体温を上げるために
肩甲骨周りの
セルフケアや
お食事などをお伝え
しましたよ
野菜が少なかった○○様
水分も少なめでした
タンパク質も意識して
頑張ると
おっしゃってくれました
なりたい自分になる
疲れたら休む
でもやめなければ
目標に絶対
届くと思います
ダイエットも
バストアップも
信じて続ければ
育たないバストはないと
思いますし、
痩せられない人は
いないと思います。
キレイに変わるために
ほんのすこし勇気を出して
一歩進んでみませんか？
お悩みを抱えたまま
生きていくよりも
明るい未来に向かって
○○様の
サポートができて
とても幸せでした。
息子の心配の
メッセージをたくさん
頂いて心より
感謝致します
家族一丸となって
力を合わせること
ここに尽きると
思います。
大丈夫、絶対に
うまく行くから。
思考が現実になる
いつでも
どんなときも
前向きに考える
簡単なようで
難しいこと
でも繰り返し
脳に覚えこませれば
大丈夫。
絶対に治してあげる
わたしも頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
本日もお読みくださり
ありがとうございます
いつもご覧頂きまして
ありがとうございます♡
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お問い合わせ
並びにお申し込みを
いただき誠に
ありがとうございます
最近ではこんな風に
施術をした友人の
リピートも
⇩
↑栄養指導しています笑
わたしが忙しいからと
お客様優先でと気を使ってくれる
優しい○○ちゃん♡
○○ちゃんは
サポート当初、
朝忙しく
タンパク質が
なんと０でして、
フルーツのみ
そうなると
全体のタンパク質量が
減ってしまう
職場でタンパク質を
取れないか提案すると
持参してくれまして
少しずつ
少しずつ
大変ながらも
お食事を
変えてくれました
そしてふっくらと
変化しております
○○ちゃんに
わたしだけ会ってずるいという娘
でもわたしはまだまだ
変化すると
思っています
また体験して
くださった方から聞いて
お願いしたいと
言ってくださったり
本当に本当に
ありがとうございます。
実はバストアップで
大切なお食事や
セルフケアを行うなど
生活を変えるって
最初は大変だと
思うんです。
忙しいからと
なかなか出来ない
なんとなく
やらないで終わる
でも勿体無いです
ノウハウを知っていても
実践しなければ
やっていないことと
同じになるので、、、
BEFORE AFTER 左側のみ
体験にいらしてくれた方へは
ご自宅でのお食事
下着の入れ込み方法
着用方法
セルフケアの方法など
施術以外でも
サポートしております♬
忙しくて
なかなかお食事が取れない
そんな方は
簡単につまめる物を
事前に準備できますか？
ミニトマトは
かなりおすすめですよ！
外食が続いて
タンパク質が取れない
そんな方に
おすすめの手軽食材
サラダシーチキン
セブンイレブンにて購入
お試しくださいね
息子の付き添い入院にて
毎日毎日必ずしも手作りで
なくちゃいけない訳じゃない
上手に購入品を使って
栄養素を
意識してみてくださいね
お食事を変える
忙しい中で時間を作る
最初は大変かと
思いますが、
上手に購入して栄養素を
意識していけば
ふっくらバストへの
近道となりますよ
今日は野菜の
勉強会に参加するので
お伝え致しますね
わたしも頑張りますので
一緒に頑張りましょうね♬
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お読みくださり
ありがとうございます♡
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現在お問い合わせ
並びにお申し込みを
思った以上に頂きまして
お返事が遅くなって
いますことを
ここで
お詫びさせて下さい。
ーーーーーーーーーーーーー
お一人お一人の方に
きちんとお返事したく
どうかお時間が
かかることを
ご了承頂きたく
よろしくお願い致します。
ーーーーーーーーーーーーーー
↑２年ほど
お会いしていない方。
お気持ちわかるので
ゆっくり返信したいです
↑お友達からも
こんな風にラインを頂いてます笑
普通に嬉しいです笑
ここでは
了承を得ている
知人のみのご紹介ですが
とてもとても
悩まれている方からの
メッセージも
頂いており、
わたしがお役に立てること
全てを出しきりたいです
○○様、お待ちくださいね
娘がわたしの
資料が横取りして
勉強しています、、、笑
↑その横で
食べる息子、、、笑
本日はよく噛むことの
大切さをお伝えしたいです
噛むというと
Instagramにも
書きましたが、
消化酵素
アミラーゼが
分泌されます
実は過食は
老化の原因の１つです
早食いをすると
必然的に過食となりやすい
○夜遅い食事
○早食い
○さらに睡眠不足
忙しい現代では
ありがちですね
ここを見つめ直し
対策を立てること
そうすれば、若返り
バストアップにも
繋がってきますよ
例えばなんですが、
最初に野菜を食べると
ありますよね？
ですが野菜だけだと
どうしても
お腹が落ち着かない方
そんな方は
汁物をプラスして
野菜と汁物で
お食事を
スタートしてみて下さい！
汁物で温かいものを頂くと
お腹が落ち着いて
ホッとして
食べ過ぎ防止
繋がりますよ！
特に
味噌汁は
乳がん予防効果
バストアップ効果も
あります
ぜひ飲んで下さいね
食べ過ぎ、
早食い
睡眠不足
こちらは
老化に繋がります
ゆっくり食べるために
生野菜の他に
お味噌汁をプラス
温かいものを
食べることで
胃が落ち着きますので
ぜひお試し下さいね
ハーブティもオッケー♬
効能も
お伝えいたしますね
わたしも
頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
本日も最後まで
お読みくださり
ありがとうございます
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当店のメニューは
バストを残してダイエットコース
本気で育乳コース
となっております
バストが大きくて
垂れている方は
整えることも
可能となっております
バストを
直接マッサージせずに
身体の歪みを
治す施術もセットと
なっております
本日のお題は
脂肪とは？
イメージを
浮かべてみてください
今までのわたしは
邪魔
要らない
迷惑
↑ わたしの
イメージね笑
ですが今は
ありがとう
と思うように笑
なぜか？？？？
脂肪は揉んで
移動できるから〜
↑体重変化なしです
移動できる脂肪は
中性脂肪のみ
内臓脂肪の
減らし方は
後日お伝えいたします
減らし方で
絶対に必要なこと
それは
揉む！です。
それもしっかりと
時間をかけて揉む
しつこいようですが
中性脂肪を
遊離脂肪酸に変えるまで
揉まなくては
いけない
↑ダメねこの体型
二の腕を
しっかりと揉む
そうするとだんだん
タルタルになって
きますよ
わたし
筋肉質なの
とおっしゃる方が
たまにいらっしゃいますが
筋肉だけなのか？
筋膜が凝り固まって
筋肉に見える
脂肪だったら、、、
移動させましょう
まず二の腕を揉んで
柔らかくして
脂肪に変えて
バストに
移動させちゃえば
良いので大丈夫
移動したら
3分くらい
お休みして
脂肪を定着させて
くださいね
バージョンアップ
方法もありますので
後日お伝え致します
今日は初めての
お客様が来店されますので
この辺まで
硬いから筋肉だと
思っている方も
一度揉んでみてください
タルタルに
柔らかくなる場合は
脂肪の可能性が！
二の腕を揉んで
柔らかくする
脂肪に変えるには
１分くらい揉む
バストに
移動させる
3分休む
わたしも
頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
いつも最後まで
お読みくださり
ありがとうございます
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体験中はバストを
施術する訳ではないので
どうかご安心くださいね〜♡
それともう１つ
当店は痛くない
施術&マッサージなので
ご安心下さいね
ですが
、、、
サロンに来られる方が
1番不安なことって
他にもありませんか？
はい！１０秒でお答え下さい笑
１０・９・８、、、、０
何だと思いますか
？
それはそれは、
勧誘じゃないですか？
↑こちらカウンセリング中
せっかく
リラックスしたのに
がっつり
勧誘されたら
、、、
↑こんな気持ちに
なりませんか？笑
ですから当店は
というより
美人バストは
コースの勧誘などは
ご安心下さいね
あ！もちろん
♬ご興味のある方には
説明致します〜
わたしは人見知りなので
更にご安心下さいね♬
本日はお一つ
バストアップするために
大切なこと
それは
思考です
考え方が
素直だったり
前向きな方は
育ちが早いと
それは医学的にも
根拠があると思います
人はストレスや
疲労がたまると、
体内のビタミンを
分解して対応しようとします
その時に
栄養素として
摂取した分では
補えないほどの
ストレスや疲労が
溜まっていては
バストアップに
必要な栄養素までもが
使われてしまうんです
もちろん
筋肉の量で
人の疲労度合いも
変わってきますから、
普段から
なるべく歩くなど
筋力をつけることも
大切となります
運動以外には
その日のストレスや
疲れを溜めないこと
方法と致しましては
寝る前に
よかったことを
ノートやパソコンに
簡単に書くこと
次の日に
持ち込まないことが
ポイントとなりますよ
生きていたら
人間嫌なこともあるので
辛いこともありますが
そこに
フォーカスせずに
よかったことを
思い浮かべるのです
例えば
わたしの昨日はですね
母の誕生日に
娘とケーキをつくり
喜んでくれて良かった
お仕事で社長から
褒められLINEが来た
北海道にしては
寒くない一日だった
とこんな風な感じです
バストアップするには
思考がとっても大切です♬
せっかく摂取した
栄養素をストレスや疲労で
取られ過ぎないように
ぜひぜひ１日の終わりに
良かったことを
簡単に書いてみて
下さいね
↑娘作のバースデーケーキ♬
わたしも頑張りますので
一緒に頑張りましょうね♬
モニター価格は
もう少しかと思います〜♡
お問い合わせだけでも
大丈夫ですよ♬
本日もお読みくださり
ありがとうございました♬
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なんと
なんと
昨日も♬
お仕事連休があり
お申し込みの
検討しています
コメントを
頂きました
ありがとう
全力サポートが
わたしのモットーです
バストのお悩みは
カフェで普通に
話す話題とは
ちょっと違いませんか？
ファッションや
ダイエットは
女子会で気軽に話すけど。
↑女子力高い女、５歳笑
『わたし最近
バストが○○で〜』とか
『もうここが削げて
なくなっちゃって〜』とか
言わなくないですか？
ひょっこりはん
普通な声で
話すことはしないと
思うんです。
だから当初は
こんな風に
お問い合わせを
連日頂けるだなんて
正直思ってなくて。
特別価格は
あとわずかかなと
思っております。
直接は
勧誘しないので
ご安心くださいね♬〜
話は戻りまして
本日は太りたくても
太れない方の
食べかた編です♬
さぁこの
美味しそうなお食事
何から食べますか？
わたしは
ダイエット中です
なので
野菜を食べる
↓
汁物で落ち着かせて
↓
メインを頂き
↓
最後に
白米
という流れですね。
では
細身の方は？
逆がおすすめです。
白米から
食べるです！
白米→メイン→汁物→野菜
これは
太りやすいです。
白米だけ
全部を
食べちゃっては
せっかくの
お食事が
美味しく
食べられないので
食べ始めに
白米から食べると
いいですよ
アボカドは
脂質が高めで
良質なお肉をつけたい方
おすすめです
忘年会シーズン到来！
クリスマス
お酒の飲み方
Instagramにも
書きましたが
詳しく更新致しますね
細身の方は
食べ順ダイエットの
逆から食べる
白米から食べるが
おすすめですよ
間食にも
おにぎりなど
炭水化物いいですよ！
わたしも頑張ります
一緒に
頑張りましょうね
いつも最後まで
お読みくださり
ありがとう御座います
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