こんにちは💖 バストアップコンシェルジュ 佐々木　かなえです！💖 https://bijinbust-a.com/wp-content/uploads/2020/03/492d32f4fe864d559f60dc13b427f0e1.mov 過去のかなピー写真でました🤣 https://bijinbust-a.com/wp-content/uploads/2020/03/3f6856d7c06e47369ca267b5152e2c37-1.mov みて。。。。 この他人感…やばいよね😅 今は他人感なしですよ笑 安心して御来店下さいね💖 https://ameblo.jp/kana-fuwafuwa/entry-12409396260.html さて、産後うつ気味や、 産後太りだったかなピーは バストも下垂していたなぁ。 元々、バストアップ以前の問題 身体全部が🐷太くなり 悩んでいたんです、私。 だから、バストアップしたい方は 単純に意識が高い💖😍 私がまずした事は、 ○食事の見直し こちらは上がビフォー 下がアフターのお客様のお食事です。☺️ 私も、ミューズリーを 食べていましたよ‼️ あと、スムージーも飲んでいた笑 でもパンッパンで、、、 朝は、基本的に食べない方や スムージーなど固形物を取らない方は、 多いと思いますが、カロリー的には良くても あなたが痩せないなら あなたには合わない… バストアップの場合は、 タンパク質不足しがちですから、 何か取り入れて欲しいです☺️ あとは、昔のかなピーのような 冷え性の方はスムージー おススメしません‼️ 冷えやすい方や普段から 熱を生み出す食事、生活をしていない方は ダイエットにも バストアップにも向かないですね💦 モデルさんは熱を生み出す他のことを 行っていたり自分を知った上での スムージーだと思う☺️💖‼️ ですから、あなたがただ カロリー計算して バストアップ ダイエットするなら 注意してみてくださいね☺️ https://bijinbust-a.com/wp-content/uploads/2020/03/24c852acf993408eb10418b3f85718d7.mov それから、糖質を摂りすぎると バストがダルダルになると Instagramで書きましたが ビタミンB群を多めに意識して代謝 させて下さいね☺️ ビタミンB1 玄米、そば、豚肉など💖 バストアップ体験 体験、商品購入はこちら💖 ではまたね☺️💖