バストアップ

3の法則でバストアップの基盤を作りましょう!

おはようございます😊

美人バスト 佐々木 かなえです!

10月のバストアップ体験❤️




Instagramいつも見て下さり

ありがとうございます❤️😊

バストアップは継続こそ大切です!

3の法則で習慣化
しましょう❤️








例えばタンパク質1つにしても、
食べられるものを選ぶこと。

まず3日。照れ
続いたら3週間おねがい
更に3ヶ月。ラブ

途中で続かない事は
カラダと心に合わないと

工夫してみたり、
方法を変えてみましょう♡ウインク



3ヶ月後には
あなたの生活の一部となってるはず!

という事はそれが
あなたに合うバストアップ方法
ということになるよね。



毎日ササミにしたら
勿論間違いないかもしれないね。

でも低脂質、高タンパクだけど
飽きませんか?❓キョロキョロ


毎日ヒレ肉のステーキも
赤身で脂質抑えられますが、

食べてられないですよね❓びっくり

好きなら良いのですよ!!

ですが!おねがい
無理してバストアップの為と
がむしゃらは要注意です!!びっくり




楽しむ方の方が
工夫上手であり育ちが早いです!



かつて私もジムでひたすら
トレーニングした時に、

楽しむ人の方が痩せやすいって
話しを聞いていました。

今ようやくわかった笑い泣き
当時は動いてなんぼ!滝汗
何を言ってるの?状態。笑ポーン



しかも太った私辛いの。ショック
構ってちゃん。ぶちゅー
かなえちゃん。状態だったなぁ。えーん






マイナス思考
育つスピードだけでなく

考えすぎによる食欲低下で
バストダウンに
繋がりかねないですからショック


プラスに考えていただけるよう
全力サポートします😊❤️



ブログにて実践もありラブ
体験していただけるもありドキドキ
コースで育てるもありラブラブ

全てはあなた次第ニコニコ


最近忙しくお返事遅くなり
すみません!


お悩みメッセージ下さいね😊
内容も濃い内容に
すべく努力しますね♡





バストアップ体験😊❤️

10月お待ちしております😊❤️
お早めにご連絡下さい❤️

いつもありがとうございます❤️😊




TOP