習慣

毎日実践♡残念バストのカギは睡眠にあり???

バストアップ♡

バストを残してダイエット♡

下垂バストもお任せ♡

美人バスト 佐々木 かなえです♡

バストアップ体験♡こちら




週末は寒かった北海道ショボーン

風邪ひいていませんか?


我が家は外出時にマスクします♡

わたしは栄養と睡眠を

意識してからグッと健康に♡

付き添い入院中も、

家族が風邪をひいても

へっちゃらですよおねがい


お食事も大切ですが、

寝ることは本当に大切ラブ


以前より黄金の90分が

大切であり、睡眠時間ではないと

お伝えしていますが、、、


思考も大切

悩みやマイナスなことを

考えて眠ることが多い方は要注意!

実は残念バストに

まっしぐらになります…


考え事をしていると、

脳は休まる暇がない。


交感神経が優位な状態になる


カラダを収縮させて

ねじれを作ってしまう


バストに血液も栄養も運ばれない

カラダも回復せず

凝り固まってしまう…


悩みは持ち越さないこと♡

リラックス方法で簡単な方法は

耳を引っ張る👂こと♡〜

副交感神経が優位になります♡



バストが小さい方は

呼吸が浅くなってる可能性大

この事についても

また更新致します♡

考え事をしていると、

脳は休まる暇がない。


交感神経が優位な状態になる


カラダを収縮させて

ねじれを作ってしまう


バストに血液も栄養も運ばれない

カラダも回復せず

凝り固まってしまう…

悩みは持ち越さないこと♡

悩んでも何をしても

あなたの未来は同じです♡

大丈夫🙆‍♀️全てパーフェクト💯です♡

バストアップ体験♡こちら

いつでもあなたの

バストケアを応援しています📣
TOP