バストを残してダイエット♡
下垂バストも
お任せ下さいませ!!!
旭山動物園♡の
北海道旭川市在住♡
佐々木 かなえです♡
バストアップ体験はこちら💁♀️
以前も書きましたが、
わたしは産後太りが激しく
かなりのマイナス思考でした。![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
開始したんですが、
まぁー楽しくなかった。😂
何で自分だけこんな
我慢しなきゃいけないんだとか![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png)
![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png)
主人がスイーツを食べてる横で
イライラしたり😂
めちゃ、嫌な人だった。![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
運動すれば、スッキリするどころか
これ食べたいから走る
!!とか、
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
10キロ走ってアイス食べるとか、
四六時中食べ物が、
頭から離れないんですよね😂
だからリバウンドしたり、
パンッパンのカラダだった笑
しかも、ほんとーに
楽しくなかった![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
→2回目😂
それが綾乃さんと出会い、
ダイエットが
楽しくなってきた♡
以前は余分なお肉を見たら
悲劇のヒロインなように
泣いていたんだけど😂
今はこのお肉スッキリしたら○とか、
バストアップできるじゃん♡とか、
付き添い入院って
動かないから太るなぁとか。
↑わたしだけかも知れない😂
とにかく自分のことを
客観的に見れるようになった。
ここまでは
わたしが楽しくなった理由。
でもなぜかって、
それは禁止しないから♡
食べたかったら食べれば良い
やりたくなかったら
休めばいい♡
でもそれだけじゃ痩せない😂
以前の生活に戻したら
確実に太る一方。
でも楽しむことが出来ている!
それはわたしが
メリット感じているのが、
キレイになり、
家族やお客様の前に立つこと。
ここに最大の目的がある。
以前は暴飲暴食してて
落ち込んでたって書いたと思う。
でもそれは結局は甘いものや
菓子パンをやめたくないって
想いがわたしの頭にあって、
だから暴飲暴食っていう行動で
苦しいお腹を見るのは嫌だけど
たっくさんの甘いものや
好きな食べ物を
食べまくれることに
メリットを感じていたの。
そして仕方ないよ、
ストレス感じてたしと
周りにフォローされることで
安心しながら。
繰り返していた。
自分がどうしたいか!!!
メリットは何だろう。
何も禁止する必要はない、![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
もちろん食べまくったら、
そりゃあ太る、痩せない。
生活を変える必要もある、
でも禁止しなくていいよ、
マイナス1回にフォーカスして、![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
パンが食べたかったら
ゆーっくりたべて、
回数を減らす、![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
減らせたらめちゃ褒めた、😂
スイーツが食べたかったら、
どのお店の何にしよう、![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
高級なのにしよう。![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
じゃあキレイなお洋服買って
食べに行こう♡とか。
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
禁止しないこと。
ダメじゃない!!!!
わたしも頑張ります♡![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
子どもにもバストアップにも
おすすめな○○についても
更新致します♡
いつもありがとうございます😊