いつもご覧いただきまして
ありがとうございます
北海道初進出
美人バスト北海道
旭川店
バストアップ
コンシェルジュ
佐々木かなえです
バストアップ体験
お申し込みはこちらです
若い頃はファッションや
メークもたのしんでいたのに
産後すっかり体型が崩れてしまい
更にはバストもしぼんでしまって
悩んでいる方はいませんか
？
はーーーーーい😂！！！！
私もその1人でしたよ
実はママ友と旅行に行くときに
温泉に入るのが
憂鬱ゆううつだったり
家族とキャンプや海に行くときに
垂れたバストを見られるのが
嫌な女性はたくさんいます
（私はプラスでお腹も）
でもでも
バストアップも
ダイエットも可能です♡
まず初めに！！！！
運動よりも、お食事よりも！
意識したいのは水分
もう一度言います。
本当にまず必要なのは
お水です。
人の体は何もしなくても
水分が排泄されてしまいます
その量はなんと1日、
2.5リットルです
呼気で0.5リットル
汗で0.5リットル
便や尿で1.5リットル
バストアップでは
１、
筋肉をほぐすこと
２、女性ホルモンの活性化
３、効果的な栄養素摂取
これらの3つのバランスが
整うことによって
効果的にバストアップ
することができます
しかも2、3は
血液で運ばれるので
水分を摂取することは大切
1番の筋肉をほぐすも、
体の水分が不足していると
筋肉が凝り固まり、
施術をしても
効果出にくい場合があります
冷え性とも関わってくる水分！
水分につきましては
後日お伝えいたします
要するに栄養素は、
水に溶けた状態で
バストに届くために
お水は絶対に重要です
飲み水や食事で1リットル
食べ物で1リットル
もしお水が苦手だったら
炭酸水やハーブティー
黒豆茶などご自分の好きなものを
楽しんでみてはいかがでしょうか
自分の美容のためだと思ったり
バストがに栄養を
運んでねと思って飲むと
取り入れやすいかなと思います
私も頑張ります
お悩みメッセージくださいね
