いつもご覧頂きまして
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北海道初進出
美人バスト北海道
旭川店
バストアップ
コンシェルジュ
佐々木かなえです
二児の母です♬
バストアップ体験
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我が家のクリスマス
配達の関係で
届くか微妙な事態に！
大慌てでプチプレゼントを
準備して、今朝
ちょっと遅れる
って
お手紙をつけて
納得してもらっています笑
（無理やり）笑
果たして明日までに
届くかどうか
さて気を取直して
バストアップvs.ケーキ
あなたならどうしますか？
お砂糖たっぷりだから
食べない？それとも
食べますか♡？
食べてもいいんですよ
その時に注意点があります
痩せたいからと
朝ケーキだけにする
この写真、特に関係ない笑
個人的には
おすすめしません。
朝の血液がドロドロの状態に
お砂糖たっぷりのケーキ
血糖値の上昇が激しくなるのと
ケーキの糖質を代謝する
栄養素が不足する理由で、
お食事の後に召し上がるのが
ポイントですよ
○ビタミンB群と摂取する
○タンパク質も摂取する
赤身のお肉やお魚などを食べて
ビタミンもしっかり摂取して
召し上がって下さいね
タンパク質とビタミンB群を
しっかり摂取すると
身体の脂肪分解、
糖質の分解もサポート
してくれます
写真はルイボスですが、
ローズヒップのビタミンCも
美容面でおすすめですよ
ケーキのみではなく
栄養もしっかり摂ってから
美味しく食べましょうね
それではこれから
大好きなお店で用事が入ったので
今日はここまで♡
わたしも頑張りますので
一緒に頑張りましょうね
いつも最後まで
ありがとう御座います♡